在娱乐圈中身体柔韧性好的明星还真不在少数，比较出名的就有迪丽热巴、金晨、宋茜、唐嫣等人，那一个个可都是练家子，人家劈个叉能到180度就已经是极限了，这几位都达到优角的段位了。在这里为大家科普一下，优角就是大于180度，小于360度的角。不得不说，明星们为了提高身体柔韧性可真没少下苦工。
当然一般舞蹈功底好的明星，身体柔韧性也差不到哪里去，例如说101女团中的程潇，程潇这个菇凉甚是性感可爱呀。俗话说，教会徒弟饿死师傅，程潇身体柔韧性都能秒杀教练了，连赵天宇都看呆了，这让人家教练情可以堪呀。哎~没办法，谁让潇潇就是如此优秀呢，让人不得不膜拜的节奏啊。
看过最新一期明星健身房的小伙伴们应该都知道最近一期节目组请来了程潇，在这期节目中，王嘉宁担任教练，教练在上面教，大家在下面学，按理说，作为教练，学员的目光自然应该注视自己，可王嘉宁每每做一个动作，都会被程潇强势抢镜，只因程潇的动作做得实在太到位，不仅神还原，而且还比教练都做得到位，一旁的赵天宇都看呆了。下巴甚至都要惊讶掉了。
赵天宇作为学员之一，在学习教练的动作时，颤颤巍巍的在压他自己那两条腿时，看到身旁的程潇动作做得如此轻松自如，估计看得他都怀疑人生了吧。没办法，谁让程潇身体柔韧性好呢，想谦虚都难呐。
之前程潇就是以导师的身份参加的《偶像练习生》，舞蹈功底自然是毋庸置疑的，她在跳舞时，你可以从她的舞蹈动作中看到她的情绪，或霸气、或性感、或活泼、或可爱，但凡她跳舞，你就能感受到她势不可挡的魅力。
当然能有现在的成就，这背后自然有说不出的辛酸和苦楚，程潇沉浸经历了三年的练习生涯，她曾说：“练舞受伤48次，1095天，这是我当练习生的日子。”练习生涯不易，程潇也曾有过放弃的念头，但她最终还是战胜了自己，不忘初心，赤诚不改始终如一。最终经过时间的沉淀，她终于从练习室走上了舞台正中央。聚光灯下的程潇，明眸闪耀，璀璨绽放。
如今程潇身体柔韧性能够秒杀教练，让旁人看呆，也是因为它付出了比常人更多的努力。你喜欢这样的程潇吗？返回搜狐，查看更多
