王栎鑫靠呼吸机止鼾，自曝“睡觉时经常被憋住”

在娱乐圈，睡眠问题似乎是一个备受关注的话题。11月17日，《快乐老友记》节目中，王栎鑫坦言因为打鼾而常常被憋醒，不得不使用呼吸机，这一说法迅速引发了热议。而在此之前，《披荆斩棘的哥哥》中的明星胡海泉也因打鼾问题佩戴呼吸机，引起了大众的关注。值得一提的是，43岁的霍启刚更是在一档节目中透露自己有严重的睡眠问题，并且因此被诊断出患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。此番言论，引发了人们对睡眠问题的深度思考。从明星到运动员，越来越多的公众人物被睡眠问题困扰，这引发了人们对于这一问题的关注与担忧。据《柳叶刀呼吸医学》报告显示，我国阻塞性睡眠呼吸暂停综合征患者已达1.76亿，其中需要积极治疗者超过6600万。全球范围内，每天有3000人因阻塞性睡眠呼吸暂停综合征导致死亡。随着生活节奏加快和生活压力的增加，打鼾人群中，OSA的发病率越来越高，并且有年轻化的趋势。

这些数字让人不得不深思，睡眠问题的严重性和普遍性不容忽视。OSA的发病不仅仅会影响睡眠质量，还有可能导致白天嗜睡、精力下降、注意力不集中；甚至可能导致人体缺氧，进而对心脏和大脑功能造成损伤，长期缺氧还有可能导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症，甚至猝死。这些数据都在提醒着我们，睡眠问题不容轻视，它关系到每个人的健康和生命。这些明星的亲身经历也让人们对睡眠问题产生了更多的共鸣。在王栎鑫和霍启刚的节目中，他们坦诚地分享了自己困扰已久的睡眠问题，甚至不得不依靠呼吸机来解决。明星这种亲身经历让这个看似遥远的问题变得更加真实，也让人们更加意识到，睡眠问题并非遥不可及的他人问题，而是可能悄然困扰着自己。这种以明星为代表的睡眠问题的普遍性，也引发了人们对于睡眠问题的更多思考。睡眠问题不再是遥不可及的话题，而是可能悄然困扰着每一个人。

在这里，人们产生了更多的共鸣，对于睡眠问题的重视也变得更加迫切。同时，这些明星也通过自己的经历，让更多人意识到了睡眠问题对健康的严重影响，也引发了人们对于如何改善睡眠质量的更多讨论。除了明星的故事，数据也显示着睡眠问题的严重性。据世界卫生组织统计，全球27% 的人存在睡眠问题，每天有3000人因阻塞性睡眠呼吸暂停综合征导致死亡。这些数据是如此的震撼人心，让人们不得不对睡眠问题的严重性产生更多的认识。睡眠问题不再是一个遥远的话题，而是可能影响着每一个人的生命和健康。而随着生活节奏加快和生活压力的增加，打鼾人群中，OSA的发病率不断攀升，而且有年轻化的趋势。这些数据让人们深刻地意识到，睡眠问题的普遍和严重，也引发了更多人对于如何改善睡眠问题的探索和讨论。面对着这些数据，人们不得不重新审视睡眠问题，睡眠问题已经不再是一个遥远无关的话题，它可能关系到每一个人的生命和健康。

这些数据和明星的故事都让人们对睡眠问题的重视变得更加迫切。因为睡眠问题的严重性，不仅仅会影响睡眠质量，还有可能导致白天嗜睡、精力下降、注意力不集中，甚至可能导致人体缺氧，进而对心脏和大脑功能造成损伤，长期缺氧还有可能导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症，甚至猝死。这些严峻的后果让人们不得不对睡眠问题加以重视。而对于如何改善睡眠问题，人们也产生了更多的探讨和讨论。睡眠问题已经不再是一个遥不可及的话题，而是可能影响着每一个人的生命和健康。在这背后，是睡眠问题的普遍和严重，这也引发了人们对于如何改善睡眠问题的更多探索和讨论。总的来说，睡眠问题不再是一个遥不可及的话题，而是可能影响着每一个人的生命和健康。明星的故事和数据的显示，都让人们对于睡眠问题的重视变得更加迫切。面对着睡眠问题的严重性，人们也产生了更多的探讨和讨论。

因为睡眠问题的严重性，不仅仅会影响睡眠质量，还有可能导致白天嗜睡、精力下降、注意力不集中，甚至可能导致人体缺氧，进而对心脏和大脑功能造成损伤，长期缺氧还有可能导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症，甚至猝死。这些严峻的后果让人们不得不对睡眠问题加以重视。而对于如何改善睡眠问题，人们也产生了更多的探讨和讨论。睡眠问题已经不再是一个遥不可及的话题，而是可能影响着每一个人的生命和健康。在这背后，是睡眠问题的普遍和严重，这也引发了人们对于如何改善睡眠问题的更多探索和讨论。睡眠呼吸暂停综合征（OSA）早已引起国家层面的重视。国家卫生健康委员会在回复《关于加快睡眠医学发展的建议》时提到，将积极加强睡眠健康相关专业人才的培养，加强对睡眠呼吸暂停综合征的科普宣传和健康教育工作，并推动睡眠医学相关研究工作。

睡眠不好不仅会影响代谢功能、心血管功能及免疫功能等，长期睡眠不规律也会导致肥胖及内分泌功能紊乱。世界睡眠学会秘书长、北京大学人民医院韩芳教授表示，目前大部分医院都能够对阻塞性睡眠呼吸暂停综合征进行明确诊断。治疗方法主要有两种：佩戴无创呼吸机和手术治疗。无创呼吸机通过持续的气道正压来保证患者的血氧饱和，可以由患者随身携带。另一种治疗方法是针对患者呼吸道中增生的、导致阻塞的部位进行切除。一生中有三分之一的时间都是在睡眠中度过的，因此睡眠质量对人体健康起着至关重要的作用。不要忽视睡眠问题，更别让OSA成为“隐形杀手”！

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