明星工作强度的确很超负荷，所以他们睡觉的时间也很少（当然这得看他们红不红）。
让我印象最深的是去年的王嘉尔，在一档街舞类综艺节目中，陪着学员一起练舞，并自曝一周只睡了8个小时。也就是说平均下来，每天几乎不到1.5小时的睡眠……
去年《偶像练习生》决赛时候，王嘉尔就被网友爆料，直播之前意外晕倒，被当场紧急送往医院。检查结果显示，由于长期休息不足，导致严重贫血，加缺钙缺钾并且长期低烧。
在娱乐圈，像王嘉尔这么拼命的艺人也不在少数，比如爆红的杨超越。
之前在网上看到她一张密密麻麻行程表。网友看了日程安排感慨“终于知道杨超越这7个月，为什么每天只睡4个小时了”。
还有杨幂，最近几年工作强度有所降低，但前几年，连工作狂何炅都称杨幂是“劳模”。她早些年参加采访时候，就表示自己曾经连续五天只休息了十个小时。
很多时候我们觉得明星来钱太容易了，金钱、荣誉兼得，但其实每一份努力的背后都是身体的透支。毕竟在这个时代，后浪层出不穷，不努力被会拍死在沙滩上。不仅是明星，我们普通人也如此，所以996、007盛行。
谁都想多休息，但生活不允许。
