明星有多自律？比较下贾玲和刘德华的一日三餐，难怪能大赚30亿

看这个娱乐八卦，你绝对搞不懂明星们的生活有多么拼命。贾玲瘦身100斤，不是为了减肥，而是为了电影《热辣滚烫》。看完她的采访，老编我感慨颇多。

票房降了还能火？这不是逆袭吗？电影开局40多亿，一会儿就降到34亿，这也叫不好？要是我能降到这么多亿，我立马给自己买个岛屿度假。当然，贾玲可不是靠降票房火的，她可是自律大师。控制油和盐的摄入，每天只吃20克油和5克盐，简直比修仙还难。

贾玲的一日三餐，简直就是自律的代名词。紫甘蓝，糙米饭，色彩艳丽但味道嘛……可能有点欠缺。普通人吃不下这个调子，但贾玲就是一年不掉链子，佩服佩服。电影票房大丰收，分账十几亿，咋不去学学贾玲的自律呢？看来不光是电影好，自律更是投资回报率最高的一环。

不过，贾玲不是唯一的自律大师。刘德华也是行业里的标杆。60多岁了，还是那么帅，有点不科学。他和太太过着苦行僧一样的生活，十年不吃肉，就吃点白水鸡肉，整年下来吃了3吨谷物。刘德华的自律，简直是让人汗颜。他的一日三餐，简简单单，谷物和蔬菜，少摄入油盐。看来想要当明星，不仅要练好演技，还得学学吃饭的艺术。

在娱乐圈，有些人可真是「狠人」啊。像刘德华一样的自律，简直是拼命三郎的代名词。不仅仅是生活作息，演戏方面也是一丝不苟。对比如今的小鲜肉们，「准时到点」和「记台词」都成了优点，真是让人啼笑皆非。王劲松老师也曾批判过小鲜肉们的不敬业，这是娱乐圈还是泡沫经济啊？

娱乐圈的「卷」势如破竹，刘德华、贾玲这些老戏骨们不仅比年轻人地位高，还比他们努力。这是一种怎样的自律？让我们这些看客深感惭愧。想想刘德华的八块腹肌背后，是多年的不懈努力。在健身房挥汗如雨，不怕艰难，不怕苦，才是成功的秘诀。

让我们一起来思考，这样的自律究竟值不值得？是不是也应该让我们的小鲜肉们引以为戒呢？在这个娱乐圈翻云覆雨的年代，比你地位高的人，比你努力，这还让别人怎么活呢？快来留言，告诉我你的看法吧！点赞、评论、关注，一键三连，让我们共同讨论这个自律的娱乐圈吧！

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