从徐冬冬到张雨绮：为什么女明星都在争当“健康美”代言人？

当“健康美”成为女明星的新人设‌

徐冬冬在社交媒体上晒照，匀称的身材和肉肉的线条下配文“我会努力减肥，但我只减120斤以上的肉肉”；张雨绮素颜直播跳绳，大汗淋漓却高呼“健康的身体比A4腰更性感”；袁姗姗的“马甲线”曾刷屏全网，如今刘涛的“自律食谱”又掀起打卡潮……不知从何时起，女明星们不再热衷营销“少女感”或“纯欲风”，反而争相扛起“健康美”大旗。

这背后，真的只是一场关于身材的内卷吗？或许，当我们撕开“自律”“正能量”的标签，看到的是一场女性从“被凝视”到“自我掌控”的无声革命。

市场在变：从“讨好男性审美”到“收割女性共情”‌

十年前，娱乐圈的“审美霸权”掌握在谁手中？是杂志封面上清一色的“白幼瘦”，是影视剧中必须“柔弱易推倒”的女主角，是女明星为保持纸片人身材而饿到晕厥的行业潜规则。彼时的“美”，是单向度的、服务于男性凝视的消费品。

但今天的“健康美”风潮，本质是女性用户话语权的崛起。当90后、00后女孩在健身房挥汗如雨，当“姐系文化”取代“甜妹审美”，女明星的营销策略也随之转向——晒健身vlog、分享减脂餐、展示力量感身材，这些行为看似在“自我展示”，实则在向女性群体传递一个信号：‌“我懂你的焦虑，也能给你解决方案。”‌

张雨绮一句“与其相信爱情，不如相信肌肉”，收割的是都市女性对安全感的渴望；徐冬冬坦言“曾因性感标签自卑，如今爱上真实自己”，戳中的是普通女孩与身材和解的痛点。当女明星从“被观赏的客体”变成“女性成长的参照体”，商业价值自然水涨船高。

人设升级：健康美是“反焦虑”的糖衣，还是新枷锁？‌

不可否认，“健康美”人设正在制造新的矛盾。

一边是女明星的六块腹肌配文“自律给我自由”，评论区却充斥着“我每天健身为什么还这么胖”的焦虑；另一边，刘涛吃沙拉被赞“自律”，贾玲为角色增肥却被骂“摆烂”——所谓的“健康”，似乎又被窄化成“瘦且有肌肉”的单一标准。

但更深层的变化在于，‌女明星终于夺回了对身体的解释权‌。当张雨绮晒出体重秤上的65公斤并反问“那又怎样？”时，当钟楚曦穿着运动背心展示直角肩却强调“美没有标准”时，她们在试图打破一个潜规则：女性必须为自己的外貌向公众“道歉”。

这场“健康美”竞赛中，真正的赢家或许不是那些马甲线最清晰的人，而是敢于说“我的身体我做主”的人。

情感共鸣：我们爱的不是她们的肌肉，而是“不服”的勇气‌

为什么女明星的“健康美”能引发集体共鸣？网友@小鹿的评论一针见血：“看袁姗姗练出马甲线，我觉得励志；但看徐冬冬承认曾为隆胸后悔，我反而哭了。”

公众早已厌倦了完美无瑕的“AI美人”，却愿意为真实感买单——刘涛也会深夜偷吃泡面，张雨绮的蜜桃臀需要每周五小时撸铁，就连“性感女神”徐冬冬也曾因过度节食暴饮暴食。这些“瑕疵”反而让健康美显得触手可及。

更关键的是，‌健康美本质上是一场“去性化”运动‌。当女明星们不再为取悦镜头而节食到虚弱，当她们敢于展示肌肉线条而非一味追求“白幼瘦”，这种转变本身，就是一场无声的宣言：女性的身体可以有力、有疤、有岁月痕迹，但不必为谁的目光感到羞耻。

健康美的终点，不是腹肌和马甲线‌

从徐冬冬到张雨绮，女明星们争当“健康美”代言人的背后，藏着整个时代的情绪密码：女性渴望挣脱外貌审判的牢笼，却又害怕在躺平和内卷中迷失自我。

或许真正的健康美，从来不是健身房里的拼命三娘，也不是社交媒体上的打卡狂魔，而是一种“与自我对话”的能力——
能放肆享受火锅，也能享受流汗的快乐；
能对着镜头大笑：“看，我的法令纹像不像小括号？”
能理直气壮地说：“我追求健康，但拒绝为‘美’受罪。”

当女明星们开始展示这样的“健康美”，或许我们终于能对自己说一句：
“你看，那个活得像太阳一样的姑娘，也曾和你一样在深夜里挣扎。”

网址：从徐冬冬到张雨绮：为什么女明星都在争当“健康美”代言人？ http://c.mxgxt.com/news/view/1022872

相关内容

女星也怕“嫁”错郎 周冬雨张雨绮星途PK
众女星走红毯：周冬雨鞋跟高，赵薇眼袋大，张雨绮一如既往的霸气
身材丰满的4位女星，徐冬冬身材完美，杨幂身材恰到好处
为什么大家都躲着周冬雨呢 明星都避着周冬雨的原因
徐冬冬因胆囊问题住院，明星健康危机引热议
张国伟徐冬冬两人都有何背景两人在一起般配
徐冬冬个人演艺经历被扒，凭什么可以代言椰树？
徐冬冬：冻龄女神的秘诀，身材管理的惊人毅力！
一阵子不见判若两人！周冬雨黄绮珊好有女人味，郭碧婷老得不敢认
跳高名将张国伟和女星徐冬冬什么关系？两人频繁暧昧互动引热议

随便看看