团队合作拓展训练项目：众星捧月

该项目要求所有团队成员平躺，用双手举起队友。该项目增加了团队成员之间的信任感，增强了团队成员之间的默契和团队合作能力，并促使团队成员克服恐惧，挑战自我，建立自信。项目规则：1.所有学生分为两组，背靠背站成两排，然后坐下平躺。

项目名称：星星支撑月亮

项目类型：室外、团队合作项目、破冰拓展项目

项目介绍：

All stars hold the moon是一个拓展训练培训项目，测试个人挑战和团队合作。该项目要求所有团队成员平躺，用双手举起队友。该项目增加了团队成员之间的信任感，增强了团队成员之间的默契和团队合作能力，并促使团队成员克服恐惧，挑战自我，建立自信。

项目人数：20人，不少于16人

项目时间：30分钟内

项目地点：平坦的场地，最好是草地或铺地毯的场地

项目收入：

1.增强团队成员之间的信任感；

2.增强团队成员之间的默契和团队合作能力；

3.鼓励团队成员克服恐惧，挑战自我，建立自信。

项目规则：

1.所有学生分为两组，背靠背站成两排，然后坐下平躺。这时，两排学生应该是头对头的；

2.控制彼此之间的距离，举起手来做一个提升；

3.要求第一名学员站起来，在培训师的保护下，头朝队伍的末端，慢慢平躺在队员手中，确保至少有6个人的12只手在举起学员；

4.当受训人员即将被运送到队伍末端时，他们开始用双手支撑地面，慢慢地摔倒在地；

5.休息一下，然后从团队的第一个学生开始，依此类推，直到所有学生都被举起一次。

注意事项：

1.项目开始前，告知学生有严重创伤、心脑血管疾病史的学生不能参与项目，不要隐瞒自己的病情。

2.跟随被吊起的学生，保护他们的安全；

3.如果是户外阳光充足，项目应避开中午时间，并选择一个有遮挡的地方，以防止学生的眼睛受到阳光的刺激。

项目感知的关键点：

1.第一个被举起的队友害怕吗？当第一个队友成功落地时，他会给所有队员很大的鼓励吗

2.下面推荐的队友一开始是否担心自己的力量不足以对队友造成伤害？实际操作所感受到的重量是否远低于您的预期

网址：团队合作拓展训练项目：众星捧月 http://c.mxgxt.com/news/view/1023422

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