明星健身

7种最具乐趣的健身方法，给运动来点Fun 2011-8-31减肥

那些健身房里的常见运动方式是不是让你感觉枯燥到想打呵欠？其实，缺乏乐趣一直是女性无法坚持运动的重要原因。幸好生活中还有很多既能锻炼身体又充满乐趣的健身方法。

查看全文>> 标签：健身减肥健身减肥 花样散步 走出性感美腿 2011-8-31减肥

正确的健身步行应当是挺胸抬头，迈大步，每分钟大致走60-80米。每天步行半小时至1小时，强度以体质而异，一般以微微出汗为宜。只要坚持3周就可见到显效。

查看全文>> 标签：瘦腿瘦身减肥瘦身健康瘦腿健康瘦身减肥 整容照外泄，明星鼻子成整容首选 2011-8-31整形

近日，韩国某家整容医院的资料不慎外泄，许多患者资料四处流传。最引人注目的是包括蔡琳、崔智友、河智苑、金善雅等众多韩国当红明星在内的整容前后照，被牵连一并曝光。

查看全文>> 标签：整形明星隆鼻明星整形整形 疑似胸部“注水”的10大女星 2011-8-30整形

混迹娱乐圈，每个明星都要在这个圈内有一样站的住脚的制胜法宝，如果没有一样能制胜的秘密武器的话，那么混迹这个娱乐圈会难上加难。于是，娱乐圈很多女星除了靠绯闻炒作外，还有靠胸部闯荡江湖的。

查看全文>> 标签：整形钟丽缇明星整形胸部整形整形 每日一菜：土豆烧脊骨 2011-8-30饮食

土豆是一种粮菜两用的蔬菜，是营养学家青睐的蔬菜明星，被认为是世界上最伟大的的食物之一，今天小编就为您推荐土豆烧脊骨，大家不妨试试。

查看全文>> 标签：每日一菜 谨记健康饮食五个诀窍 2011-8-30饮食

想要保持健康身体，光靠锻炼是不够的。行内就有句话：三分练，七分吃。由此看出饮食的重要性，以下是健身饮食的五个诀窍。

查看全文>> 标签：健康饮食健康饮食 懒人健身首选阳台健身操 2011-8-30保健

没时间去健身房，那么我们可以选择在家里做健身，效果也同样那么好，不要给自己找任何关于不健身的借口，下面一起来看看在阳台上的健身方法吧。

查看全文>> 标签：健身阳台懒人健身操健身 百年《名利场》25张经典女星裸照(图) 2011-8-30性爱

《名利场》的影响力不仅体现在近百年来的优秀口碑，更重要的是不论怎样大牌的明星，都能大方地为其宽衣解带，而《名利场》的摄影师们，也用神奇画笔一样的镜头语言为我们勾勒出一幅幅经典。虽是“裸照”，但是照片的主角们无需肉色横陈春光尽露也同样能呈现出精美绝伦的万种风情。近日，《名利场》选出了上世纪90年代以来曾在杂志上刊登过的经典裸照共25张，照片的主角横跨了影视、体育、模特各界，画面的造型更是千姿百态，这...

查看全文>> 标签：名利场性文化 化妆还是整容？小明星忽然变美变大明星 2011-8-29美容

女明星一旦变漂亮，就会被网友质疑，这是化妆还是整容的效果？这个质疑声最近落到了内地小花旦馨子的身上。

查看全文>> 标签：明星化妆明星 电脑前收腹可以瘦身 2011-8-29减肥

上班久坐电脑前，上班没时间，下班没心情运动的情况。我们来教你一套简单易学的健身小练习，让你既不耽误坐着看电视或是电脑，不耽误工作和娱乐，不用花费很多时间和精力，又可保持娇美的形体。

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