金晨：在演艺舞台上的逐光者

在星光熠熠的娱乐圈中，金晨宛如一颗璀璨的星辰，以其独特的魅力和不懈的努力，在演艺之路上绽放出耀眼的光芒。从初出茅庐的新人，到如今备受瞩目的实力演员，她的每一步都充满了故事与挑战。

1990 年 9 月 5 日，金晨出生在山东济南的一个文艺世家，父母皆是专业舞者和舞蹈老师。在浓厚的艺术氛围熏陶下，她自幼便对舞蹈产生了浓厚的兴趣。尽管父母担心她会因舞蹈的艰辛而退缩，但金晨对舞蹈的热爱坚定不移。6 岁时，她开始跟着父亲学舞，10 岁就凭借出色的天赋和努力，考上了上海舞蹈学院（现上海戏剧学院附属舞蹈学校）。在学习舞蹈的过程中，她也曾因父母的光环而产生放弃的念头，但凭借着勤奋和苦练，最终考入北京舞蹈学院民族舞专业。在专业学习期间，金晨的舞技得到了极大的锻炼和提升。2008 年，她作为优秀学生代表参与了北京奥运会开幕式舞蹈表演，次年，又在 “桃李杯” 舞蹈大赛中，凭借傣族舞《花儿》获得中国民间舞 A 级青年组女子优秀表演奖，在舞蹈领域崭露头角。

金晨进入娱乐圈颇具戏剧性。大二时，她为一本校园杂志拍摄写真，照片中的她身着舞蹈服，青春洋溢、清新脱俗，被网友分享到网上后迅速走红，“北舞校花金晨” 的名号不胫而走，也因此吸引了众多剧组的邀约，由此开启了她的演艺生涯。

2011 年 1 月，金晨在武侠电视剧《七种武器之孔雀翎》中饰演女配角雨族巫尊后简，正式踏入演艺圈。同年，她参加综艺《舞动奇迹》第三季，凭借扎实的舞蹈功底和精彩的表现，在总决赛中以《夜宴》夺冠，在业内初露锋芒，也让观众记住了这个充满活力的女孩。

2012 年，金晨参演历史剧《楚汉争雄》，饰演虞姬，她的表演得到了导演陈家林的认可。2013 年，她凭借电影《诡拼车》中专业芭蕾舞演员娇娇一角，提名第 16 届上海国际电影节传媒大奖最佳新人女演员，导演张力称赞她在演戏方面颇具天赋。

2015 年，是金晨演艺生涯的重要转折点。她参演的民国玄幻季播网络剧《无心法师》大获成功，播放量突破 8 亿。她在剧中饰演直率泼辣、有些男孩子气的 “女汉子” 月牙，与韩东君饰演的无心组成的 “无牙夫妇” 深受粉丝喜爱，成为 “新国民 CP”，金晨也开始在影视圈崭露头角。同年，她在古装武侠剧《秦时明月》中饰演赤练（虞姬），用一曲剑舞展示了深厚的舞蹈功底，给观众留下了深刻的印象。

此后，金晨不断拓展戏路，在各类影视作品中尝试不同的角色。2016 年，她参演了玄幻剧《青丘狐传说》、励志剧《女医・明妃传》、仙侠剧《仙剑云之凡》和喜剧《极品家丁》等多部古装剧。在《仙剑云之凡》中，她首次挑战一人分饰两角，将冷酷强势的凌音与柔情似水的凌波这对姐妹演绎得十分生动，展现了出色的演技。同年，她还参加了明星真人秀旅行节目《花样姐姐》第二季，凭借率真耿直的性格收获了一大批粉丝，让观众看到了她在荧幕之外真实可爱的一面。

2017 年，金晨出演的电影《傲娇与偏见》以及电视剧《小情人》《鬼吹灯之牧野诡事》《光明战纪》先后上映播出，她在不同作品中塑造了多元化的人物形象，得到了粉丝的好评。凭借在影视领域的出色表现和作品的广泛传播，她在第 74 届威尼斯国际电影节上获评 “Kineo Anica 潜力新人奖”，并受邀出席伦敦时装周，开始在国际舞台上崭露头角。

2018 年，金晨在古装喜剧《萌妃驾到》中担任主演，生动诠释了机灵古怪的萌妃步萌，该剧打破传统宫斗模式，以富有趣味性的剧情获得观众认可。同年，她以体操运动员的身份亮相综艺《超新星全运会》，取得了第三名的好成绩，再次展现了她在运动方面的才华。

2019 年，金晨开始涉猎动作题材电影，主演了《父子拳王》《特警队》。2020 年，她在悬疑剧《十日游戏》中再次一人分饰两角，成功塑造了性格迥异的姐妹 —— 直率大胆的妹妹路婕和温婉体贴的姐姐沈芸，演技得到了进一步的锤炼。同年，芒果 TV《乘风破浪的姐姐》热播，金晨凭借扎实的舞蹈功底在节目中大放异彩，吸引了众多观众的目光。随后，她参加综艺《女儿们的恋爱 3》，开启荧幕相亲，感情生活也备受关注。在现实主义年代剧《隐秘而伟大》中，金晨一改往日形象，饰演沈青禾，该剧播出后好评如潮，平均收视率 0.90%，平均收视份额 3.93%，单集最高收视率 1.01%，最高收视份额 4.59%，连续 2 天位列全国同时段电视剧收视排名榜首，视频网站全网播放量达到了 3.7 亿，金晨的演技也得到了观众和业内人士的高度认可。

2021 年，金晨首次登上央视元宵晚会舞台，与多位艺人共唱《出发吧，春天》。同年，她在综艺《舞蹈生》中首次担任导师，并加盟《中餐厅》第五季、《追光吧》等综艺节目，展现了多面的自己。年末，她在《2021 脱口秀跨年》中完成脱口秀首秀，不断挑战自我，突破舒适圈。

2022 年，金晨主演的都市情感剧《不会恋爱的我们》、网络电影《青面修罗》相继播出。她还以嘉宾身份参与《奔跑吧》第十季、《怦然心动 20 岁第二季》和《乘风破浪第三季》等综艺节目的录制。在 2022 央视中秋晚会上，她与海来阿木共同演唱《别知己》，展现了动人的歌喉。9 月 29 日，她与王安宇搭档主演的网剧《炽道》播出，她在剧中饰演南湖大学田径队助教罗娜，并为剧集演唱了插曲《要不要留下来》，凭借该剧再次收获了一大批粉丝。

2023 年，金晨主持《中央广播电视总台第 1 届中国电视剧年度盛典》，展现了出色的主持能力。5 月 3 日，她领衔主演的电视剧《平凡之路》播出，5 月 20 日，参演的文化类电视节目《正好遇见你》播出，同月，主演的微电影《奇幻夜狂想曲》上线。8 月 8 日，她主演的电影《孤注一掷》正式上映，她在影片中出演诈骗团伙中的 “美女荷官” 梁安娜。该片上映前夕，单日票房突破 2 亿，点映次日票房破 1.793 亿，刷新中国影史点映单日票房纪录，上映后累计票房达 38.5 亿元，金晨也因此成为票房突破 40 亿的女演员，并凭借该片提名第十八届中国长春电影节 “金鹿奖” 最佳女演员，提名第 39 届华鼎奖 “华语最佳影视女演员”。此后，她还参加了《现在就出发》《腾讯亚运报道星运电台》《2023 微博视界大会》《2023 腾讯视频星光大赏》《抖音美好惊喜夜》以及《2023 - 2024 湖南卫视芒果 TV 跨年晚会》等多个节目，频繁出现在观众视野中，人气持续攀升。

2024 年 1 月 13 日，金晨在《2023 微博之夜》上与吉娜、文咏珊共同献唱歌曲《别再怕》《笼》，并获得 “微博年度闪耀演员” 奖。随后，她在央视《航天之夜》中一人分饰两角演绎舞蹈《对望》。2 月 6 日，她主演的电视剧《南来北往》在 CCTV - 8 和爱奇艺播出，她凭借该剧获得 2024 中国电视剧品质盛典 “年度品质演绎剧星”。2 月 10 日，她参加《百花迎春 —— 中国文学艺术界 2024 春节大联欢》，表演音乐舞蹈《舞动八音盒》。

2025 年 1 月 28 日，金晨参加《2025 年中央广播电视总台春节联欢晚会》，演唱《春意红包》。然而，在春晚舞台上却发生了一个小插曲，她不小心把手里的蛇年吉祥物扔了出去，砸中了一位小孩的后脑勺。意识到状况后，她吓得捂嘴，一脸慌张。1 月 29 日，金晨发文道歉，解释本来是想把吉祥物扔给观众，没想到出现了这样的意外，并向孩子表达了歉意，这一真诚的举动也得到了网友的理解和包容 。

从舞蹈演员到影视明星，金晨在不同的领域不断探索和突破，用努力和实力证明了自己。她勇于尝试各种不同类型的角色和节目，无论是古装剧里的灵动少女，还是现代剧中的独立女性，亦或是综艺节目中的真实自我，她都能演绎得淋漓尽致。未来，相信金晨将继续在演艺道路上发光发热，为观众带来更多精彩的作品，创造更多的惊喜。

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