刘诗诗·《VOGUE服饰与美容》杂志访谈

​​【2011年12月刊 圣诞礼物别册内页 VOGUE服饰与美容 | 礼物 】

最爱的礼物：大学闺蜜送的一个Louis Vuitton钥匙扣

今年，随着穿越电视剧《步步惊心》的爆红，刘诗诗也成为其中最火的几个名字之一，饰演女一号“若曦”的她一下成为亿万观众所喜爱的“氧气美女”以及年度最受网友关注新锐女演员，我们面前的刘诗诗有着清澈无比的眼神，有点男孩子的俏皮个性，干净的笑容让人毫不怀疑内心的简单和真诚，她轻轻地说，礼物是一种情谊、爱心和支持。

（这个钥匙扣有什么故事吗？）

刘诗诗：这个Louis Vuitton的钥匙扣是我最近刚刚收到的礼物，来自于大学时的一个闺蜜，这也是我拥有的第一件奢侈品，平时我是不买奢侈品的，我们都很忙，尤其档期满时很难抽出时间约见，她送这个钥匙扣给我时对我说：“我有的，你也应该有。”听到这话让我觉得有些震撼，也让我感到一种情谊。

（最期待收到的圣诞礼物）

刘诗诗：没有什么特别硬性的要求，能让我感到“惊喜”的就行。

（收到的最贵重的礼物？）

刘诗诗：最贵重的礼物对我来说都是无形的，比如妈妈传达给我的对人生的态度。

（收到的最温暖的礼物是什么？）

刘诗诗：妈妈织的爱心毛衣，在剧组拍戏时，妈妈织的开衫搭毛衣又保暖又方便，这些毛衣陪我度过了许多部戏，每次和妈妈一起逛街看到喜欢的款，她就会暗自记下织给我，而织到一半时，都会让我试穿大小，尺寸等，等到织完后再寄到剧组，觉得很温暖很幸福。

（最期待得到的浪漫礼物？）

刘诗诗：和朋友或者闺蜜之间的一次旅行。

（你会送身边人什么样的礼物？）

刘诗诗：护肤品、iPad、手表等实用性强的礼物。

（收礼物和送礼物最享受哪个？）

刘诗诗：对我来说，收礼物是一种惊喜，送礼物是一种忐忑，因为我不知道别人会不会喜欢，如果别人喜欢的话我也会非常高兴的。

（粉丝送得最多的礼物是什么？你会如何处理这些礼物？）

刘诗诗：吃的和玩偶居多，我在横店有个小屋，里面是粉丝送的各种礼物，都留着呢。

（有没有让你记忆深刻的？）

刘诗诗：拍《步步惊心》时，粉丝代表贴吧送的相册让我特别感动，上面贴满了我从出道以来的照片，旁边还写了文字，深刻感受到大家对我的细心和支持。

【2012年1月刊 内页 VOGUE服饰与美容 | 刘诗诗：穿越险情，“痘痘”惊心】

       电视已无声无息地步入了高清时代，身为千万高清荧屏上的女主角，如何在连毛孔都无处遁形的画面中仍做到形象完美得无懈可击，已成为这一代明星们无法回避的新问题。刘诗诗和韩晓，两个电视剧中广受关注的女演员，是如何在高清镜头前保持那份从容自信的呢?

       见过荧屏下的刘诗诗，你就会明白为什么并不惊艳的她，会从众多女孩子中脱颖而出，成为集万千宠爱于一身的马尔泰若曦。笑时连眉毛都带笑，安静时眼睛就能诉说千言万语，让你忽而忘了她是那个穿越到清朝的现代女子，误以为是古时某个江南美女。

      “很少有人能猜到我是北京人。”诗诗笑里有些意料之中的小小得意，可能是自幼的舞蹈训练给她的爽朗性情套上了一件温婉的外衣，正如她对自己的评价，“我觉得是比较中庸的人。”问起是否在意高清镜头的挑战，刘诗诗答道：“毛孔都看得出来，再不注意的人也不能不在意了。不过，我不是苛求形象完美的人，造型有时虽能带来帮助，但有时也会吃掉表演，要留一些余地才能让角色丰满起来。”

敏感肌与痘痘的遭遇战

       即便天生丽质又中庸淡定如此，终难以抵御观众那被高清屏幕显微镜一样肆意放大的好奇心，当《步步惊心》还在播的大热阶段，若曦额头上一颗颗若隐若现的痘痘就引起了追剧一族的热议。

      “那是身体被逼到崩溃边缘的结果。”说起那段在剧组艰苦战“痘”的日子，诗诗还心有余悸。“那应该是拍到中期的时候，每天只能睡四个小时，可能是因为亢奋，精神倒是非常好，可身体明显已经支撑不住了。”

       “我本来就是敏感性体质，身体不适应或用错东西皮肤就会受到刺激冒痘痘。平常基本上是一个小凸起还比较好应付，但那阵子却无法控制地变红变大，被人取笑是火山大爆发。”拍摄期间正是冬天，诗诗又爱吃辣食，为了抑制痘势她不仅要忌辛辣，甚至所有碱性食物不能吃，各种去火秘方，祛痘护肤品轮番上阵，有的初期效果还不错，但用着用着也败下阵来。“最后是导演请来中医大夫每天刮痧治疗才算抑制住了。”然而虽然痘痘势头减弱，但刮痧印子又取而代之。“真的要谢谢化妆老师，”诗诗由衷地说，“他们每天都会信心满满地安慰我说，‘别担心，交给我们，保证遮住看不出来’，在我连镜子都不敢看的那段时间，这句话真的给我增添了不少信心。”

美妆与眼泪的时间战

       原本遮盖度尚可的影视底妆在高清时代受到了前所未有的严峻挑战，导演们为了追求视觉效果，对于通透细腻肤质的要求越来越苛刻。

       “粉底必须持别薄，但之前还要涂很多层，补水、保湿、防晒，隔离一个都不能省略。”虽然年纪尚小，但对16岁开始进组拍戏的诗诗而言，在配合妆容的保养功课上早已颇有心得。“除了痘痘以外，面对高清镜头最重要的就是保湿。平时就很简单，一个星期才敷一次面膜，但一进组，护肤程序也必须马上调整到工作状态，不仅早晚要多好几道工序，化妆包里还要装着各种对付突发状况的应急装备。”

       在时不时就泪如雨下的苦情戏中，有一半镜头诗诗都需要以泪洗面，因此化妆包中的另一大类便是对付眼泪脱妆的急救组合，包括固妆的防水睫毛膏，以及快速修妆的眼霜和超薄蜜粉。

其中Kiehl's的一款唇膏型眼部保湿防晒膏是诗诗逢哭戏必备的秘密武器。“因为我几乎不画下眼线和下睫毛，所以哭过之后唯一的问题就是下眼睑和脸颊上的底妆会被冲淡。这款防晒霜的形状像唇膏，只要轻轻涂在需要修妆的部位，再用棉棒扫一扫，基本上就干净又滋润，然后直接补粉底定妆就可以了，完全不用卸妆油和水去破坏整体妆容，熟练之后快到我自己一分钟就可以完成。”

零暗影与卡路里的拉锯战

      如今的戏妆早已不是大块暗影帮助修饰脸型的时代，高清镜头和高分辨率显示屏足以把任何矫饰打回原形，所以“要么瘦，要么寺”，小S发狠吐出的这句话对于女明星来说并非出于虚荣，倒更包含一份对于工作的严谨与责任心。

       从小练芭蕾的诗诗体型纤瘦，不过由于大部分时间都在剧组，诗诗已经很少有机会跳舞，因而跑步成为她主要的排汗方式。“我喜欢在街上跑而不是健身房里。”
       也许有一天，在某个街角路灯下，你会遇到一个轻盈奔跑的美丽身影，那可能就是她。一个逾越了时空界限，在古韵与现代中信步穿行的诗情少女。

【2014年6月刊 内页 VOGUE服饰与美容 | 刘诗诗：悠然木兰香】

优雅前行

谁不期待保持笔直前进的方向和速度，一路为心中的疑问找到答案，乃至脱胎换骨，更上一层楼？已是“四小花旦”之一的刘诗诗努力抚平心中的小纠结和紧张感，确立自己在镜头前的自信。

曾让刘诗诗用一种花比喻自己，她说是木兰。人如其花，清雅淡然，这几年来愈有盛放之势。这一路，她努力抚平心里的各种小纠结，让自己更坦然地面对问题，享受成为一个真正的演员的成就感。她仍然不多话，在陌生环境里会怕生，偶尔露出的不知所措，还是让人心下一动。她无须标榜性格和强势，而正是这份可贵的天然和单纯，让她在太过热闹的娱乐圈显得别具一格。

       犹记得几年前第一次见到刘诗诗的情景：她大概听见了我走进化妆室的声音，猛然从沙发上起身坐直，扣低的帽子下露出一张盈盈小脸，留着残睡的迷惘——前一晚她工作到很晚，怕迟到，又到得太早，于是独自躲在衣服堆里小睡。在那个杂乱而灰暗的屋子里，她的那份不知所措，让人觉得心里有某个角落被轻轻掐出了印痕。

       那天她说起小时候在舞校住校的经历，每天早上5点半起床晚上10点熄灯，所以即使现在连轴拍戏时每天只能睡四个小时，在习惯性的自律之下，她也并不觉辛苦，只是常常为了戏里某个细节反复琢磨，纠结不已。她也说起自己穿礼服的最大尺度是露背，总是兀自担心眼线会不会花、睫毛会不会开。“有时候啊，我就是有点儿放不开。”说完她叹了口气，有点不好意思地笑起来。

       这几年她迅猛成长，但相比同辈女演员，她的成长更为安静和稳健，最令人吃惊的消息，也无非是公开了恋情。看她那时出席活动的照片，总是微笑恬淡，站姿矜持，有一种微妙的小心翼翼，像被一根隐形的线绷着——再看今年年初时她在巴黎时装周的留影，Balenciaga的露肩抹胸式印花上衣配高腰裤，Chloé的黑白西装外套配紧身裤，Lanvin黑白连身裙，John Galliano简约廓形连衣裙配亮钻花瓣颈饰，加上红唇剑眉，垂肩直发，无不利落潇洒，有种更为坦荡的姿态。如果说她原来是一张白纸，那么如今上面已经晕出了一片粉彩嫩黄，旖旎迤逦。

（今年是你第二次去巴黎时装周。你对巴黎印象最深刻的地方是什么?）

刘诗诗：巴黎中餐馆的东西很好吃！我们时间很赶，而那家店上菜速度特别快，我们去了三四次。其实每次去巴黎都是为工作，走马观花，但看到那些建筑街道，就有种浪漫的感觉。我算是个挺实际的人，之前对这个城市有好奇，但不会有太多想象叠加。

（这次一切都顺利吗?）

刘诗诗：到巴黎的班机晚点，我不得不在半小时里梳洗化妆完毕，直接去参加活动，从来没那么赶过，真是挺考验化妆师的。也没想到那天那么冷，又下雨，穿着露肩的衣服的确有点小哆嗦，时差也没倒过来，有点儿困。我到了陌生环境还是会认生，多少有点紧张。不过现在也已经知道，不过是工作，按正常的来就好，专注些，别把注意力都集中在自己身上。

（你现在已经习惯在公众场合被人关注了吗?）

刘诗诗：如果是工作，当然没有问题。但如果在私人生活范围，我还是有点不习惯。我的办法是，把自己完全当成路人，就是即使看到有人在拍我，也当完全没看到。不然躲躲藏藏的，反而引起别人的注意。

（你现在对于自己穿衣的尺度稍微放开些了吗?）

刘诗诗：我还是比较保守，当然现在露背装也穿得不少了。慢慢长大，总会有一些更女人的东西，但我始终觉得性感应该是内在的，而不仅仅是少穿些。我的不安全感比较重，比如没有肩带的衣服就老是担心它往下坠，裙摆太长就会担心自己会不小心踩到。

（你现在会怎么形容自己的风格?）

刘诗诗：简单。现在也在做各种尝试，比如这次在巴黎我穿了很多套裤装，之前其实就一直想试试。现在也更注意细节，比如袖子的长度、帽子、围巾这些百搭配饰的重要性。其实我本来想把头发剪得更短一些，不过拍戏时偶尔需要接发，出席活动时也需要改变一下造型，就还是这么半长不短的样子。

（《步步惊情》终于开播，之前《步步惊心》的成绩那么好，再演续集，会不会很有压力?）
刘诗诗：当然会有压力，因为所有人的期待都很高。这次我在戏里演两个角色，虽然我不会有表演上的混淆，但对我自身多少有些影响。我一直不太敢接负面情绪比较重的角色，会钻牛角尖。不过就进入角色而言，这一次又比较简单，毕竟之前有那么充分的铺垫。

（你会把自己完全当成角色中的人物吗?）

刘诗诗：我往往不会去考虑这种“当成”的过程，我会觉得我就是她，更多会从情感和情绪方面进入角色。我是一个不怎么懂技巧的演员，现在处理的方式已经好了一些，至少会考虑镜头感，刚开始的时候演就是演，根本不管镜头在哪里，自己演得很惨，可镜头里什么都看不到。我去年才意识到了这个问题，拍摄时一直觉得怪怪的，又说不出来哪里不对。看成片的时候，表演上没有任何问题，但就是觉得镜头里的表现没有到位，我才开始明白，表演要更明确地交代给镜头。也因为不懂技巧，我会把自己完完全全放进去。曾有人和我说，你这样太累了，但我觉得这样的方式也不错，因为特别真实，好像身体里真的住进另一个灵魂。

（去年你也有好几部电影作品问世，电影和电视剧的拍摄最大的区别是什么?）
刘诗诗：电视篇幅长，制作周期短，整个人的状态都呈现在里面，观众能连贯地看到角色。但电影往往这个镜头是你，下个镜头就没了，要在一个镜头里表现出更多的东西来，所以对每个镜头的把握都要更精确一些。

（回看自己作品时，你会各种挑自己毛病吗？）

刘诗诗：会检讨。现在会对自己说，能挑出毛病是好事，但不要钻牛角尖，毕竟现在的感受和当时的感受是完全不一样的。更何况，回看时是旁观者，而当时身在其中，在意的点会有所不同。能看到自己的问题才能在之后的表演中有所调整，哪怕有一丁点的进步，能被别人看到我在尝试改变，我就会很开心。

（从专业舞者转型为演员，你觉得最大的优势是什么?）

刘诗诗：心态比较好，不会把任何事情看得特别大，也不怕吃苦。

（跳舞的时候，你迷恋站在舞台上的感觉吗?）

刘诗诗：不能说迷恋，但站在舞台上，感觉的确特别特别不一样。有时候杂志拍摄时他们希望我做一些舞蹈动作，我不愿意。对我来说，舞蹈永远要达到那个标准才能亮相，我很久没练了，随便摆个姿势，我觉得是对舞蹈的亵渎。

（这几年来你觉得自己做演员的信心增加了吗?）

刘诗诗：应该说是一个慢慢学习的过程。我看剧本总是看得很慢，以前会边看边演，现在则希望自己先放空，先把它当小说来看，站在更客观的角度，不要有太多带入感。这样我才能更准确地找到不明确的部分，和团队讨论时也更有针对性，在开始之前，对人物也有更整体的把握。怎么说，就是不要以自己的思维模式和行为方式去判断人物，不会以自己的喜好和习惯去判断角色的一些举动是否合理正常，每个人都不同，如果人物就是有那样的逻辑，那就尊重她的方式。之前有过这样的问题，自己的主导意识作祟，会让我停在原地，完全进行不下去。我不能自然地走，我在演另一个人，可身边好像还有个自己在说话，好像两个人在吵架。

（你会希望自己每次表演时都有尽量精准的控制吗?）

刘诗诗：每天晚上我都会把第二天要拍的戏演一遍，但不会过于投入。以前走戏的时候我多少会控制不住，走一走就把情绪带出来，反而到正式演的时候会有种惯性，现在会把情绪留到那个爆发点，也留一点未知去现场擦出火花。工作的时候，我总是希望在自己力所能及的范围里努力到十分，回头看的时候，可能又退回到了七八分的地步……我不想钻牛角尖，顺其自然吧。

（你觉得表演最吸引你的部分是什么?）
刘诗诗：它让我觉得自己更成熟。我比较专注，做事情比较实打实，以前有些懵懵懂懂不明白的地方，也不好意思提出来。现在能更坦然地面对问题，发自内心地想要去做成、做好这件事。某种程度上来说，表演也是种自我表达，因为演员总是以自己的阅历和感知去理解角色，她必然有你特别真实的一部分。

（拍戏时最影响你状态的是什么?）

刘诗诗：饿。我是需要少食多餐的人，每餐吃得不多，也很快会饿。有时拍到一半不得不叫出来我很饿，因为大家都能听到肚子咕噜咕噜的声音，好尴尬。睡饱、吃饱对我来说都是特别重要的事情，放假的时候真的十一二个小时都觉得睡不够。

（平时你会网购吗?）
刘诗诗：我没什么时间逛街，尤其在剧组的时候，所以基本都靠网购。还买过加湿器、电磁炉！

（听说你在剧组的生活装备特别齐全。）

刘诗诗：我每次开工都好像搬家一样的规模，总是希望自己能舒服点，所以会备一些“开工服”，比如我有许多开衫，因为古装的衣服不能穿套头衫。还会准备许多锅碗瓢盆，往往是上部戏结束时用的，不想浪费。可能我从小住校，比较独立，想得也会比较多，以前还会随身准备跌打损伤药，保不齐受伤了怎么办呀！也可能会碰到其他工作人员突然不舒服，不一定有时间去买药的话好歹有个准备。

（不久前你公布了恋情，之后时时也会被人追问，别人对于你私事的好奇会让你感到不安吗？）

刘诗诗：我挺坦然的，也没有想过要瞒什么，这样比较自在。其实我有时觉得记者挺无奈的，因为在我这里真的问不到什么。我们通常都很配合，能说的也都说了，但如果牵扯到我的朋友或者家人，我就觉得不太合适，我是把生活和工作分得很开的人。

【2014年9月刊 别册封面 VOGUE服饰与美容 | 刘诗诗：白日梦想，不夜狂欢 】

因为梦想总是在夜色中闪烁，所以VOGUEFNO摩登不夜城中充满了追梦人和美梦成真的人，刘诗诗就是许多男人的梦中情人，许多女人的梦想写照，有事业,有生活,有白马王子。FNO 邀请到刘诗诗与我们一起在不夜城中展示美丽，分析女人关于购物、关于休假、关于白天与夜色的各种心灵体会。

在白天寻找未来，在夜色中寻找梦想
刘诗诗是个经常看日出的女人，因为许多白天的工作都需要早起，剧组的日程总是很满。刘诗诗是个勤奋的演员，观众们每一年都能看到她的新作,这都是时间堆积的成就。她出演的角色深入人心，那种外柔内刚的气质，正是当下许多都市女性的内心写照--努力在生活中奋进,寻找自已梦想中的生活。
参与FNO拍摄的这一天,刘诗诗是从异地直飞而来，一天之中跨越两个城市,已经是她习惯的生活节奏,在阳光下的时间，总是要为了追逐未来而忙碌。
只有夜色中，才能让自己放松下来，享受休闲时光，感知内心的波动刘诗诗喜欢夜晚的时光,即使是在剧组,夜晚的休息时光,她也会上网购物!爱购物，就是女人的本能,看着各种漂亮的衣服、首饰，内心瞬间就充满了能量,白天的努力留下的疲惫都会在购物中治愈。
等到真的有了“假期”刘诗诗就喜欢漫步于不同城市，逛街购物和闺
蜜一起在咖啡馆喝杯咖啡。“就是要感受不同城市独有的气息，每个城市都会带给你不同的体会巴黎的夜和纽约的夜色,完全是不同的温度和节奏。”
可以直接看到那些漂亮衣服的材质，双手触摸它们独有的质感，在试衣镜前可以摆出各种自己喜欢的 pose，与在影棚拍照不同，试衣镜前的女人才是最放松的女人。
嘟嘴照,鬼脸照,都是女人自己在试衣镜前的放松
最有趣的时光在哪里?在夜里!
玩在哪里都是玩在夜里.都市中的男人和女人，明星和名流，其实都是夜归人。

在夜色中发现自己，在不夜城中与梦想偶遇
因为经常要乘坐飞机飞来飞去，刘诗诗经常会在高空俯瞰一座座城市的灯火,越是灯光灿烂的城市,越是引发人的无限遐想。
那些灯火象征着夜色中的生活,也是不同人夜色中的快乐
城市要成为不夜城,才是繁华与快乐的体现。
夜其实很简单把所有的工作都忘掉,黑色中闪耀的都是美好简单得只需保持 high点。

刘诗诗对于时钟在夜色中的行走速度,有着深刻的体会。“我也是跟着全剧组一起刷夜拍戏到天亮的人，好不好!”刘诗诗的刷夜体会之一就是一定要有hich 点来扛过困点，刘诗诗的困点是晚上10点到夜里2点，这段时间如果没有什么好玩的事儿,就容易犯困。

幸好,FNO最不缺的就是好玩的事儿，无论是在伦敦、巴黎、米兰、上海还是马德里、柏林或莫斯科,多家品牌店都会展示时尚且有创意的设计，让夜色的时针移动速度因为 high 点的提升而变得飞速。
刘诗诗对 FNO这个概念感到很有趣因为“能购物至深夜真是太好了”。
白天是不得不忙碌的时段，而夜晚才是可以自由支配的时间，你想要逛街就逛街,你想要漫步就漫步。
刘诗诗对每位喜欢时尚、想要参加FNO的朋友说：“喜欢时尚是件让女人觉得幸福的事儿，希望你们也能有机会在 FNO 中寻找到你最喜欢的创意设计。希望大家要寻找到自己的风格，不要只是被流行左右。”

【2015年11月刊 鞋包特刊封面 VOGUE服饰与美容 | 刘诗诗：坚定自我，美丽升温】

刘诗诗 轻盈自在

现在的刘诗诗给人感觉很轻盈、很自在。这份“轻”对于她身边所有人而言都难能可贵。她站在镜头面前，表演也好，对谈也罢,你很难感受到任何压迫感。她爱玩小游戏，喜欢吃零食，出远门一定要带上舒适的衣服。

       “工作狂人”刘诗诗准备“休息”一下了。所谓的“休息”，并不是停下来,而是放缓脚步,走走停停看看。“身体消耗太大了,需要有一个缓冲,我要给自己调理的时间,当然也需要充充电。”曾经拍摄《步步惊心》时连续一个月每天只睡三个小时的生活,对那时的刘诗诗而言是无法选择的,现在她需要把握分寸,再出发。分寸在戏外对生活和工作的规划,也在戏内对角色和表演的掌控。曾经从芭蕾舞者到演员的艰难转型,她付出了比别人更多耐力和韧劲去承受压力,如今,她需要一个中间地带去体会表演的乐趣,也顺便尝尝成名之后的甜头,所以说,就趁年华正好,开心去选择,任性一点又何妨。
        正在拍摄的新戏《那年青春我们正好》里,刘诗诗饰演一个年龄跨度达十几岁的角色,从一个尚且青涩的高中生,扮演到30多岁的职业女性,需要经历一些拧巴的事情,“但是她本身并不是很拧巴。”刘诗诗认定这个角色的坚持和倔强值得细细琢磨。这是她道四年来第一次演高中生““趁还能装嫩,赶紧装一装。”她没心没肺地开着自己的玩笑。“导演很有自己的想法,拍摄的时候一些镜头的运用,会让人觉得有很多不一样的感觉出来,并不是说很直白的,就是你眼睛看到这样的画面而已。”刘诗诗是双鱼座,对浪漫魔幻的事物天生有敏锐的洞察力,并心向往之。所以这样的拍摄团队,让她觉得新奇、安心。

        大家都关心这一次她所饰演的角色还“虐不虐”。“她的经历绝对不是一帆风顺的,真的是每个人都曾经遇到过的挫折。你说虐不虐,不好讲,也许观众会觉得她虐。”

       这次对戏的男演员是郑恺。“他演技很好,有的时候会有一些即兴的东西突然给到对手,我就觉得有新东西太好了,就很开心……而且郑恺真的很暖男,很会照顾人,前几天北京突然降温,晚上拍戏很冷,他很自然地把外套脱下来给我穿,一看就是一个很会照顾女生的男人。所谓暖男,就是在你需要的时候,可以给予你帮助,能够不经意就察觉到别人的需要。”在已经公布的预告片里,年少时的光线透明如纱,长大后则夜色幽暗。她和郑恺各自完成了两段独白,毫无保留地交出一个真实的自己。那样的刘诗诗,大家都很期待。

       非科班出身的履历在某些时候是一种亏损,更多时候其实是释放。不必在心里记得那些条条框框的限制,就从自己本能的心出发对演员来讲,这种天性往往更加弥足珍贵,刘诗诗的好,好在对观众来说没有压迫感,她从没学过怎么能够博取到更多眼球这种急功利的表演哲学,从一开始,她就勤勤恳恳，“跳舞的女生都是比较能吃苦的。没觉得有什么累是没法忍受的,没有娇气的那一面。”

       转型对她而言是“一个慢慢学习的过程”。“我很幸运,身边人都给了我很好的帮助,不管是学习的经验也好,还是他们的为人也好,都让我在他们身上学到了很多。”刘诗诗以黄轩举例：“他是一个很好的演员,其实在我看来古装戏跟现代戏的表演方式会有所不同,但是我看到他可以一下子掌握古装戏的表演方式,呈现出来的感觉很准确,我觉得是很厉害的。”

       她现在意识到,做演员,重要的是能够抵达“忘我”的状态，“把自己塑造成那个人。”一些在自己的生命中很难出现的状态,可以在拍戏的时候被自然而然地激发出来,这令刘诗诗兴奋。“别人经常会问我一个问题,你给自己定下什么目标,你要怎么样,我说一个不会给自己太大压力的人,并不会说一定要怎么样,我是觉得我把自己该做的做好就好,不去想太多的东西。”刘诗诗早已掌握了自己做主的能力。小时候因学习舞蹈而早早离家，住在集体宿舍里,她深谙独处的要义:“一个人的时候喜欢看小说丁游戏。”这些习惯保留至今,谈到此处,她还兴致浓浓地跟我们分享她玩游戏的“攻略”。
       “有段时间我常玩'糖果传奇’(Candy Crush),我就是不爱花钱买'生命值’,偏要死等自然恢复,突然有一天游戏自动给我蹦了特别特别多的 生命’我就开心到爆。”她自由自在的性情被“游戏”这个话题一下子打开了,她还说自己是一个网购狂人,无论在家还是在片场,都不停买买买,每天都收到好几个快件。“听说你还是个标准的吃货?”“是,这一点我特别承认。”进组时带着“山一样”的零食,每天接收四面八方寄来的网购零食,参加国外时装周矢志不渝地吃同一家中餐馆。“到底是怎样一家餐馆,让你可以天天去吃?”“一家湖南菜馆,叫福源丰,超有名的,有一道双椒鱼头,好吃死了。今年时装周还可以再吃一次。”这都是刘诗诗的吃货事迹“别人都是吃一点就饱了,我是吃饱了还可以再吃一点。”

       刘诗诗的形象在这样的描述里变得越发生动起来。那一句“做戏先做人”犹在耳畔。生活永远大于戏,这个朴素重要的真理在刘诗诗身上显得格外有说服力。

（去时装周或者旅行时,行李箱里最多的衣服是什么样的?）

刘诗诗：以舒服为主的。

（出门最实用的配饰是什么?）

刘诗诗：墨镜。
（今年秋冬有没有特别想要收进衣橱的衣服或配饰?）

刘诗诗：帽子围巾。我觉得它们真的很好搭,又有保暖的作用,还让我很有安全感。
（最喜欢什么材质的围巾?）

刘诗诗：我比较喜欢那种大的羊绒的,可以随便裹,有很随意的造型感又十分保暖。
（今年有没有特别想买的包包?）

刘诗诗：我决定去法国逛一下。其实我以前很喜欢大包包,因为特别能装。我属于那种出门很多东西都会往包里面扔的那种,所以就会觉得小包装不下,后来发现小包好看,很好搭衣服,随便一搭,就比较有造型感
（高跟鞋你穿过最高的高度是?）

刘诗诗：最高15厘米,是因为工作。平时还是穿平底鞋,运动鞋居多,鞋柜里的鞋子也是平底居多。
（有没有过冲动地买很高但是很好看的高跟鞋的时候?）

刘诗诗：有啊有啊,遇到好看的一定会毫不犹豫买下来,但是没穿过几次，每个女人内心里都是又爱又恨高跟鞋的,是不是!

【2016年12月刊 内页 VOGUE服饰与美容 | 勇往直前刘诗诗 】

在上海举办的Chanel J12XS系列腕表的活动上，刘诗诗等这五个时下最具有影响力的明星们向我们展现了他们的极致魅力，他们用极具创意的张力演绎了这款传承经典又颠覆传统的腕表。

花旦的面孔,青衣的做派,也许是年少时学过芭蕾的缘故,无论戏里戏外,刘诗诗都给人稳重又专注的感觉。
      20岁那年,刘诗诗出演了《 射雕英雄传》里的穆念慈,作为刚踏上演艺道路的新人,刘诗诗总是在闷头背台词,磨演技;到了22岁她就在《 仙剑奇侠传三》里饰演性格分裂的龙葵公主,一面柔美贤淑，一面俜谒又妖媚善妒,这对于一个非科班出身的女演员来说，实在是不小的考验。
       “我觉得可以在不同的角色中穿梭,体验不同的人生是非常快乐的一件事。”正是这份“快乐”让刘诗诗的演技少了丝匠气,多了一分走心。所以人们才被她在《步步惊心》里的演技打动，和那个叫若曦的女子一起回到了大清,随着她的情感起伏或喜或悲。

      这五年来,刘诗诗已经顺理成章地成为内地风头最劲的荧幕女星,但她脸上的沉静与执著却丝毫未变。人们爱用“木兰花”来形容她,清新雅致,毫无杂色,不争相斗艳,却又让人无法忽略它的美丽。在纷扰不断的娱乐圈里,刘诗诗一直藏着一颗埋头苦干、勇往直前的心,就像是木兰花那样淡然绽放,任凭风吹。

【2018年2月刊 内页 VOGUE服饰与美容 | 刘诗诗：突破的勇气 】

剪了短发的刘诗诗眉宇之间多了几分硬气，在电影《心理罪之城市之光》中，她扮演了一个具有挑战性的角色——刑警米楠。突破观众固有的印象，刘诗诗希望挑战一些还没有尝试过的角色，展现作为演员的潜力与更多层面。

      最近一次见到刘诗诗，是在成都一个低调的精品酒店里，在南方温煦的阳光里，她活泼得像一只灵巧的小鹿。周围都是忙碌的工作人员，只有她格外轻松愉快，老房子的氛围闲散惬意，她亦放松地展现出自然的状态，温柔、淡定，没有刻意地摆什么造型，身体语言无声地告诉我们：一切有条不紊，她在期待探索未来更多的可能性。

      在接受访问时，刘诗诗常提到的一个角色是电影《心理罪之城市之光》中的女刑警米楠。这个角色让她在拍摄的时候吃了不少苦，不光要接受格斗和擒拿训练，更难的是把握这个角色在整部戏中的位置与作用。“整个电影的氛围都很压抑，比如最初我想演得更男生一点，但邓超和阮经天的角色已经很沉重了，米楠就需要传递一些阳光和温柔。”邓超饰演的方木需要表现出复杂的两面性，而阮经天饰演的江亚张弛有度，细腻且具有爆发力。刘诗诗在紧张悬疑的氛围里，可以说是一抹亮色，她是一个微妙的平衡点，为这部犯罪类型片增添了几分温暖，“米楠既有刑警的干练，也有女性的柔美。”这里多一点点，那里少一点点，需要细致地推敲。她形容自己在塑造角色和表演的时她形容自己在塑造角色和表演的时候是个“问题宝宝”，会不断地和导演、编剧、合作演员探讨，为什么要这样?(角色)为什么要这么做?“总会有分歧的，可以求同存异，去讨论，去碰撞。“我不害怕说出自己的想法，这个沟通的过程不是某个人的坚持或者妥协，而是大家碰撞出一个更合理化的结果。”

       在这个角色身上，刘诗诗贡献了足够丰富但又不让人觉得过于用力的演技，她也希望自己未来在表演上突破给人的固有印象，走出“古典美女”的舒适区，去探索不同的角色和方向。“每个演员对自己的表演都会有反思，我认为自己还处在感受和探索的阶段。其实仔细想一想，并没有哪个角色是让任何一个演员驾轻就熟的呀，角色之间会有雷同或者近似的地方，这时候如何让角色更鲜活和产生辨识度，这才是最难的。”在她看来，还没有哪个作品或者角色让她觉得完美，“最有成就感的是自己与角色建立起的情感联系与共鸣。”而接下来，她想挑战的是一些还没有尝试过的，比如那些游走在人性灰色边缘，更富有戏剧矛盾冲突感的角色。“首先故事要吸引我，角色的人物性格要生动饱满，情感要合理……简而言之，是要能打动自己的角色。”

【2017年12月圣诞新年特刊 封面 VOGUE服饰与美容 | 刘诗诗：在爱中成就更好的自己】

明朗的旅程
剪了短发的刘诗诗清新、明快。她爱笑，也爱开玩笑，像是一颗燃烧的星星照亮了微寒的冬日清晨。新年将至，她与我们分享了这一年从演员到幕后工作的种种有趣与纠结，另一方面，也毫不吝啬地呈现了自己温柔有爱的日常生活。

       如果不是影棚的氛围在提醒，和刘诗诗的聊天很可能会变成一场没边没界的早茶会。作为自家影视公司的新晋幕后工作者，“盯剧本”成了她最近相当上心的一件事。公司的项目不止一部，从只看重自己的角色到要站在全局综合评估故事架构，当下的刘诗诗要关注的事情早已溢出了单纯做演员时的条框。被这样的变化反哺，用更宏大的剧本完整度和人物在逻辑中的合理性作考量，也成了她近几年接戏的新习惯。很快，她和邓超、阮经天合作的电影《心理罪·城市之光》就要上映了。刘诗诗用“勇猛”来形容她出演的女警米楠。“我原本是想把她演得更男生，就像几个男人一起破案的那种感觉”，但在这个情节有些压抑的故事里，邓超为了演出方木的状态失眠了，因为要保有距离感，阮经天在戏外甚至也拒绝和“警察”联系，刘诗诗说，那自己的米楠就必须要承担传递为数不多的阳光和温柔的责任，她有意让她变得更女孩儿了——在被角色感性地带着走之外，她为理智推敲也预留了分寸。

       在准备米楠期间，刘诗诗接受了擒拿训练，她说，自己回家将所学尽数招呼在了老公身上，却被一招反制。先生也借此话题正式进入了聊天范畴，尽管“自己觉得还好”，身边人却都纷纷评价婚后的刘诗诗“越来越放得开”、“越来越喜欢开玩笑”。她放声大笑着解释道：“反正就心里踏实了，因为有人要了嘛!”人们总是习惯看到她被某种持定的气质包裹，她却抓住时机，率先卸下了冷清的“人设”。不久前在为时尚品牌拍摄的广告片里，原本只是陪同拍片的吴奇隆因为写字好看被捉来完成给刘诗诗写信的剧情。

       她甚至不介意分享与另一半的甜蜜习惯：“在重要的时候，我老公偶尔也会留个纸条给我的。“尽管在北京长大，她却开玩笑说倒是自己像嫁进了这座城市。“吃饭、开车都必须是他，我其实不太认识，前一阵他和我说银座如何如何，我还问他，银座在哪儿来着?”

      “我带他去电影院”，聊起恋爱婚姻对两个人的影响，刘诗诗并不打算去描述多么伟大的场景，“他以前都没有去过影院，因为以前他没有自己的生活，只是开会工作而已，后来电影都是我带他看的。”相对地，因为先生擅长，刘诗诗也去专门学习了潜水。并且“已经够资格去考中级”。兴趣是因为另一半产生，但水下18米的寂静和压力却是真真实实属于自己的。刘诗诗说，每当下潜到5米的时候，她的反应就会非常明显，耳朵会痛，需要自己进行一些处理，等到症状缓解才能继续下行。“有一次我还感冒着，简单的处理不起作用，我就只能把镜子拿掉，把鼻涕先全部擤干净，再做排水……结果我返回海面之后，陪同的教练告诉我他当时简直惊呆了!”说到这里，刘诗诗再度大声笑话起自己。那段时间，尽管受困于感冒等状况，她和伙伴们依旧保持着一天四潜的频率，“来都来了”，一股男孩子般的心气就这样从看似柔弱的身体中跑了出来。

       “柔弱”，我们似乎总是不经意就用这个词来形容她。但面前的这个女孩，分明讲话时中气很足，尾音常常带点儿俏皮的上扬，说到熟悉有趣的事情时，很少思考，快人快语。如果细数的话，会发现刘诗诗饰演过的角色里反而是利索果敢的居多，《轩辕剑》的玉儿，《天涯织女》的嘉仪公主，以及她偶尔会让人觉得她就是《怪侠一枝梅》里燕三娘本人的柔和版。尽管诠释这些角色的时候泼辣又放得开，刘诗诗却说，平常不是很喜欢被镜头对着，因为“就怪怪的”。她是把生活工作分得很开的人，她说：“我不想把自己变成全都是在大家眼前的状态，这也是我不太会参加一些真人秀的原因。在机场捕捉到的街拍里刘诗诗大多保持墨镜和帽子的简单标配，“因为好搭，自己方便，又有样子，只需要涂个唇膏就好了。"她或许并不知道，这次合作的摄影师Jumbo用了Easy Chic这个词来形容她的风格一一不铺张用力，在有造型的前提下，绝不矫揉造作。

       前一阵，刘诗诗去了普罗旺斯旅行。在工作结束后抽空去解放一下自己，是她坚持了多年的习惯。本想问她自己出行和有工作人员陪同有什么感受上的区别，工作人员们却都一起笑了起来，然后有点“炫耀”地说：“普罗旺斯就是我们一起去玩儿的呀！”有的时候，我们几乎要相信刘诗诗和团队其实是一个群口相声团。“没什么区别,就一样的。”她说完，就和大家你一言我一语地回顾起旅行中的好笑点滴：铁律是一定要在景点拍游客照，下次行囊里必须要有至少一杆自拍杆……

       片场内如此热闹，窗外的北京却有点冷时就会有的年节味道。圣诞和新年就快到了，刘诗诗对节庆的深刻记忆依旧停留在年幼时的节日红包。“我现在偶尔也有红包。”她说。细问下来才知道，原来是出国工作或者旅行前，先生总会想着兑换当地货币给她，她就会很开心地问：“这是红包吗?”此时工作人员小声补刀道：“她真的特别容高兴，随便收到什么就很高兴。”不同于小时候，工作后的不少年节，刘诗诗都是在剧组度过的。“大家会在一起弄一台小晚会，会做个大红包抽奖，会上台表演，就像公司年会一样的。”她一直也保持着亲手做红包的习惯。或许因为不常在家，刘诗诗说自己无时无刻都会想到自己的家人，不分节日与否，看到合适的礼物就会买下。她专注且了解周边人的需求喜好，因此会给妈妈和先生买衣服，给身边的工作人员买包袋，且极少失败，在与人相处的空间里，刘诗诗有着自己不会紊乱的小星系。

       2018年，刘诗诗的愿望是“从剧本抓起”，好好做一部戏。最近看了许多剧本，有的时候发现故事性没有问题，但是人物慢慢就会走偏；有的时候是前面几集很精彩，后面就落入平淡；有的时候是故事出色，但环境尴尬………“也是一种功课吧，需要考虑的事无巨细，就装修一样。”确实。刘诗诗的家就是她自己全程参与装修的，从无到有，从硬装到搭配。如此细致和坚持的原因或许可以用潜水的动机解答——“来都来了，对吧。”大约一小时后，刘诗诗完成了采访和化妆，站在了她最熟悉的镜头前，两年前曾和她合作过的造型师说，觉得当下的她放松开朗，和之前微微害羞的面貌很不同了，而此刻的诗已经开始和摄影师沟通一只Chanel胸针的位置，而且机灵地拿着胸针玩来玩去。

       她剪短了头发，想得更多了，却更开心了。

幕后花絮：顽皮仙女

      从《步步惊心》中温柔善良的若曦，到《醉玲珑》里成熟聪颖的凤卿尘，刘诗诗的温婉形象可谓深入人心。此次拍摄，诗诗一改往日造型，以一头俏皮的短发和超大廓形卫衣示人，活泼又时髦。
       拍摄中，曾给人仙女印象的刘诗诗仿若精灵。造型师的搭配也为她兼具空灵与俏皮的气质锦上添花，无论是针织的精致还是褶皱的典雅，都被玩味极致、色彩纷呈的叠搭项链一下子点亮。变得不落窠臼，这样的搭配也似乎为刘诗诗打开了一道通往奇趣世界的大门，各种拍摄灵感瞬间如泉水般涌来。她时而于媚眼皓齿间把玩着弓箭胸针，如同仙子刚刚收获一枚至宝；时而低眉浅笑地拿着叠搭的珍珠项链兰作耳机自我陶醉，邻家女孩一般，没有丝毫距离感，这样的她俨然一个古灵精怪的创意家。她更开朗也更明亮，在片场节奏感十足的音乐里毫不吝啬地表达自我，玩得十分开心。原来，她也正向我们敞开一扇门，让我们有机会走进真实世界里的刘诗诗。​​​​

网址：刘诗诗·《VOGUE服饰与美容》杂志访谈 http://c.mxgxt.com/news/view/1046496

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