演员的“自我修养” 阅读日

发布时间：2025-05-11 01:58

最近《演员请就位》这节目挺火，节目里有些演员的演技嘛，怎么说呢，有的像刚剥壳的鸡蛋，嫩是嫩，就是差点火候；有的呢，恨不得把十八般武艺都使出来，看得人直犯尴尬。这就引出一个老话题——演员的自我修养。

说起“演员的自我修养”，很多人第一反应就是周星驰手里那本书。没错，斯坦尼斯拉夫斯基这位老前辈的书确实是宝贝，但它可不是个搞笑道具。演员这行当，技术活儿重要，文化底子也一样不能少。你想啊，要是肚子里没点墨水，怎么理解角色的喜怒哀乐，怎么演出人物的千姿百态？

前两年，井柏然晒过秦海璐送他的《演员的自我修养》，扉页上写着“一个演员的成就与荣耀会更长远！”这话说得漂亮！演员这职业，跟其他行业还真不一样，它需要时间沉淀，需要不断学习，才能走得更远。

当然，光看书也不够，还得琢磨生活，体验人生。表演艺术家于是之老师，演啥像啥，那可不是天生的。他老人家留下厚厚一本《于是之全集》，里面全是他的表演心得和人生感悟。他说演员得有双“文学家的眼”，还得有颗“求索的心”。可不是嘛，你得会观察，得会思考，才能把角色演活。

现在的导演也厉害，很多都是“文武双全”。贾樟柯导演，拍电影是一把好手，写文章也挺有一套。他的《贾想》系列，那可是电影爱好者的必读物。他觉得，拍电影，技术是硬件，理论是软件。这软件，可不光是电影理论，更重要的是对世界的理解，对人性的洞察。

你看，是枝裕和导演，写小说也写得贼好。“是枝裕和人间三部曲”，那叫一个细腻动人。还有韩国的李沧东导演，他的小说集《烧纸》《鹿川有许多粪》，反映的都是韩国的社会现实。这些导演，用文字和镜头，展现了他们对世界的理解，对人性的关怀。

演员里会写东西的也不少。林青霞的散文集，写得那叫一个清新自然，就像她的人一样。陈冲写家族故事，那也是功力深厚，把家族历史和时代变迁都写活了。倪萍老师的《姥姥语录》，朴实又感人，读着就像跟老朋友聊天。还有刘晓庆，那本《人生不怕从头再来》，真是充满了活力和韧劲。

这些演员和导演，写作可不是玩票，而是真的在提升自己的修养。写东西和演戏一样，都是表达，都是创作。通过写作，他们能够更好地理解世界，理解人性，从而提升自己的表演水平。

现在有些年轻演员，粉丝多，流量大，但演技嘛，就有点一言难尽。他们可能觉得，长得好看，有人气就够了。但演员这行，最终还是要靠作品说话。没有真本事，早晚会被淘汰。

所以，演员的自我修养，不只是演技，更是一种人生态度，一种对艺术的追求。它需要不断学习，不断积累，不断提升。只有这样，才能在演艺圈站稳脚跟，才能创作出真正优秀的作品。

演员这条路，就像师傅说的，要“望远镜、显微镜”一起用。

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