名人已经公开了他们在焦虑、抑郁和其他心理健康问题上的经历。了解梅根马克尔、哈里王子以及他们的更多故事。
名人知道心理健康这个话题有多么重要。像阿黛尔这样的明星 和贾斯汀比伯这样的坦率地讲述了他们如何度过艰难时期。这些明星和更多明星继续通过他们的平台创造安全空间，谈论焦虑、抑郁、自爱、身体接受以及更多曾经被禁止解决的个人斗争。在下面了解更多关于公开他们心理健康经历的名人的信息。
触发警告：这篇文章突出了公开讨论他们与焦虑、抑郁和自杀意念作斗争的公众人物。
梅根马克尔
2021 年 3 月，在接受奥普拉·温弗瑞( Oprah Winfrey) 的情感采访时 ，梅根·马克尔( Meghan Markle)透露，在担任王室高级成员期间，她的心理健康受到了很大影响。39 岁的苏塞克斯公爵夫人坦率地谈到了如何克服自杀意念，并告诉奥普拉，她考虑过在怀第一个孩子阿奇·哈里森·蒙巴顿-温莎时结束自己的生命 。“当时我真的很惭愧，不得不向[王子] 哈里承认这一点，尤其是因为我知道他遭受了多少损失，”梅根与奥普拉分享道。“但我知道，如果我不说，我就会去做。我只是不想再活下去了。这是非常清楚、真实和可怕的。这是一个真实而持续的想法。”
梅根向奥普拉坦白，她认为通过结束自己的生命，她会“让每个人都过得更轻松”。萨塞克斯公爵夫人现在怀着她和哈里王子的第二个孩子，将于今年夏天出生，她透露自残的想法“非常清晰和可怕。我什至不知道该向谁求助。我接触过的人之一，一直是我的朋友和知己，是我丈夫妈妈最好的朋友之一—— 戴安娜王妃 最好的朋友之一。还有谁能理解里面是什么感觉？”
2020 年 1 月，哈里王子和梅根·马克尔决定退出王室高级成员。从那以后，他们搬到了加利福尼亚州的蒙特西托，并发展了他们的家庭和企业，同时也强调了围绕心理健康的对话。
哈里王子
自从退出王室生活以来，哈里王子最近的一项冒险是关注如何广泛讨论心理健康。这位 36 岁的皇室成员和奥普拉·温弗瑞 (Oprah Winfrey) 推出了一系列 “你看不到的我”，该系列讲述了来自世界各地的人们的心理健康问题。对于哈里王子来说，苏塞克斯公爵对他在青少年时期所经历的创伤越来越公开，失去了他的母亲戴安娜王妃，并在世人面前哀悼她。
“我们都知道英国媒体是怎样的。它正在摧毁我的心理健康。它有毒，”哈里王子在2021 年 2 月的采访中告诉 詹姆斯·科登。在他们的谈话之后，哈里对皇室生活对他的心理健康的影响变得更加直言不讳。
“对我来说最大的问题是，出生在其中，你继承了风险，你继承了随之而来的风险——你毫无选择地继承了它的每一个元素，而且由于英国媒体的方式，他们感到拥有所有权在你身上，”他在 2021 年 5 月解释道。“一旦我开始接受治疗，就像泡沫破灭了一样，”他进一步分享道。
大阪直美
自从在 2018 年美国公开赛上赢得她的首个大满贯冠军后， 大阪直美 就进入了她的平台，并在社会正义等重要问题上发声。但在 2021 年法国网球公开赛期间，这位 23 岁的网球明星罗兰加洛斯宣布，她不会在比赛结束后与媒体接触，理由是她的心理健康。这一决定在整个锦标赛中引起了连锁反应，Naomi 因在第一轮获胜后没有与媒体交谈而被罚款 15,000 美元。随后，内奥米决定退出比赛，并花时间关注自己的心理健康。内奥米在 5 月 31 日的声明中写道： “我认为现在对比赛、其他球员和我的幸福来说，最好的事情就是我退出，这样每个人都可以重新专注于巴黎正在进行的网球比赛 。” 尽管内奥米承认她最初的信息“本来可以更清楚”，但她重申她“永远不会轻视心理健康或轻易使用这个词。”
这位著名运动员透露，自 2018 年赢得美国公开赛以来，她“遭受了长期的抑郁症”，并且“非常难以应对”持续的压力和审查。娜奥米分享说，她不认为自己是“天生的公众演讲者”，在接受媒体采访之前，她经常与“巨大的焦虑浪潮”作斗争。“所以在巴黎，我已经感到脆弱和焦虑，所以我认为最好自我保健并跳过新闻发布会。我先发制人地宣布了它，因为我确实觉得规则在某些方面已经过时了，我想强调这一点。” 展望未来，内奥米决定将她的心理健康和幸福放在首位，她说她会“离开球场一段时间”，给自己一些空间和平静。
玛丽·J·布莱奇
在Mary J. Blige的纪录片的第一部预告片中 ， Mary J. Blige's My Life，这位 50 岁的格莱美获奖艺术家承认，她的事业低谷完全影响了她的心理健康。“我认为唯一能引导我们的是音乐，”她谈到她的音乐能够做的事情，在帮助她度过难关方面。“它刚刚救了你。”这部纪录片还重点介绍了她 1994 年专辑《我的生活》的制作过程 。“在我经历过的最黑暗时期之一，我的生活 可能是我最黑暗的专辑，”她在首张预告片中解释道。“大多数时候我都很沮丧，不想活下去。” 现在，Mary J. Blige 恢复了积极性，并勇敢地利用她的平台分享她的经历。
柳史密斯
20 岁的Willow Smith在她的Red Table Talk节目中勇敢地承认，她有过“极度焦虑”的“经历”。这位歌手在 2020 年 12 月 22 日的 Facebook Watch 系列节目中发表了讲话，她与妈妈贾达·萍克特·史密斯和祖母阿德里安娜·班菲尔德-诺里斯共同主持了该系列节目。
“我无法说话，”威洛承认，然后透露了她是如何应对这种情况的。“我不得不只是茧，只是和自己在一起片刻。这非常重要，因为如果我期待你 [妈妈] 像，“不，帮帮我”，情况会更加激烈。然后当我准备好时，[我打开了]茧。”
这不是 Willow 第一次谈到她的心理健康问题。在 2018 年 5 月的Red Table Talk节目中，她透露，当她只有 9 岁时，在她的第一首单曲“Whip My Hair”发行后，她转向自残来应对。
“老实说，我一度觉得我失去了理智，”她告诉她的妈妈和祖母。“在整个‘鞭打我的头发’之后，我刚刚停止上唱歌课，我有点处于我是谁的灰色地带？我有目的吗？除了这个，我还有什么可以做的吗？”
她后来承认，她开始偷偷在“手腕”上割伤自己。“在巡演和推广以及所有这些之后……他们希望我完成我的专辑，而我就像……我不会那样做。然后，在所有的那种安定下来之后，这是一种平静，我只是听了很多黑暗的音乐，这太疯狂了。我掉进了这个黑洞，割伤了自己。”
“我从不谈论它，因为这是我生命中如此短暂的奇怪时刻……”她接着说。“老实说，我觉得我正在经历这种情绪上的痛苦，但我的身体状况并没有反映出来。返回搜狐，查看更多
