想要补气养肾怎么办 七款茶饮供你选择
发布时间:2025-05-12 12:30
导读茶饮是我们日常生活中接触到的,选择适合的茶饮可以起到养生的作用,还可以帮助治疗一些疾病。饮用方法也方便快捷,简单实用。下面就教大家七种茶饮的制作方法...
补气养血:糖茶
茶方:茶叶2克,红糖10克。
制服法:开水冲泡。
功效:有补中益气,和胃消食功效,用于大便不通、小腹冷痛、痛经。
升压药茶
茶方:太子参(又名孩儿参)9g、肉桂、炙甘草各3g。
制服法:将太子参、炙甘草切成薄片,肉桂为末,共入一带盖的茶杯中,然后冲入沸水、加盖闷置10分钟即成。频频饮服,每日1剂,饮完再冲入沸水泡服,直至无味为止,最后太子参也可嚼服。
功双:温阳益气,升血压。适用于低血压头晕及虚寒性胃痛、腹病等。
润喉清音茶:大海生地茶
茶方:胖大海12克,生地12克,冰糖30克,茶叶适量。
制服法:沸水冲泡,盖闷10分钟。代茶频饮,每日3剂。
功效:清肺化痰,养阴生津,清咽润喉。适用于声音嘶哑。
苏叶盐茶
茶方:苏叶6克,绿茶3克,盐6克。
制服法:将绿茶炒至微焦,再将盐炒呈红色后将所有原料加水煎汤,去渣取汁。代茶温饮,每日2剂。
功效:清热宣肺,利咽喉,用于治疗声音嘶哑、咽痛等症。
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