【杂志采访系列】 ④...

【杂志采访系列】
④ 嘉人marie Claire 2020年5月专刊02
（瀚瀚个人专刊）
（文字来自杂志转换，版权属于原作者）
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张哲瀚
且疯且清醒

“闲不下来，是不想让自己松散下来，要时刻保持着很好的状态”
生活中的张哲瀚是个运动疯子，打高尔夫、骑行西藏、玩潜水、打篮球......这个生在夏天的人，果然天生对生活怀抱着巨大的热情，小宇宙充满了能量。这大概也是影迷喜欢他的原因之一，贴吧里有一位影迷这样说道，“就算没有安排工作，哥哥也不会焦虑，毕竟他实在有太多自己的事情可以做。”

其实他在有意识地保持着生活的紧凑感，“有事可做， 你才能保持一个良好的生活状态。如果暂时没通告就彻底放松自己无所事事，首先作息会很乱，睡得晚起得晚，不利于身体健康。其次整个人的状态会变得很懒散，日子浑浑噩噩地就过了，那是很可怕的。”疫情期间，张哲瀚也没允许自己闲下来，学烹饪、学打高尔夫，常常在社交平台分享自己的学习体会。专注于一件事的时候，人自然就会把自己调整到很积极的状态，当下一-次工作来临之时，他已经做好了充分的准备。

“找到生活的新鲜感，刺激自己的活力”
他最近迷上打高尔夫，笑说为了打球每天起得比上班还早，短短几个月学下来已经颇有成效。从篮球、骑行、潜水，到高尔夫，他始终能从生活中找到让自己high起来的兴奋点，他觉得打高尔夫每天都能带来不同的刺激，“我不可能在1万次投篮里找到新鲜感，毕竟球场都是一样的，但高尔夫的不同球场设计都不一样，攻克它的时候会有很多挑战和乐趣。”

表演也是他保持激情的一种方式，“ 做演员最有趣的地方在于能在不同剧本里体会不同的人生。”演过太医、演过王爷、演过消防员、演过霸道总裁，每个角色都会激发他的小宇宙，在角色的每一个阶段汲取到了能量和新鲜感，刺激着他对生活的热情。

“不给自己设死板的目标，
按照对的路去走就行了，
把每一步走踏实，
目标自然而然就实现了。”
谈到未来的计划，张哲瀚又清醒起来了，“ 这不是我能左右的事情，我不会去想，演员是个相对被动的职业，我只能保证把我眼前的事情做好。”他觉得只要大方向没有错，那就只管上路，把每一步都走好，把心态放平，目标自然而然就会实现了。他拿高尔夫举起了例子，“我今天给自己设定一个要打90杆的目标，如果中途有几个杆没打好，那会很影响我后面的发挥，我心里会有压力害怕今天可能打不到90杆了。所以不要去预先设定要打多少杆，只要把每一杆都打到最好的水平，你才有机会去到达90杆。”

在努力做个实力派的这条路_上，张哲瀚的每一步 都走得很扎实，他用自己疯狂的能量给步伐加速，又用清醒的头脑不时修正方向，“ 演员这条路没有终点，没有所谓的终极成功，我一直都会在路上奔跑”。嘿，疯子，你跑过的痕迹，我们都看见了!

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