女明星的巴掌脸每年保养费过百万，皮肤科医生剖析如何省钱护肤

发布时间：2025-05-15 00:19

护肤是女人永不停止的话题，仿佛刻在骨子里的基因，美白、亮肤、祛痘……从能自理穿衣的3-4岁到迟暮老年，女人在如何更美丽这件事上的脚步永不停歇。

但是护肤也是一项非常需要技能和科学的事情，如果做得不好反而事倍功半，于是越来越多的美容院、整形医院、皮肤管理中心越来越多，在繁忙的都市，一套舒适合理的护肤保养，可以卸掉很多女人的疲惫，让人由内而外的轻松。

说起护肤的标准，也许大家脑海中都会浮现几个大字“不明觉厉”，大致意思应该是，虽然不明白是什么，但是觉得很厉害。

一套spa贵则七八千上万，便宜也得几百软妹币，一套美白补水价格从几十块钱到上千元不等，而且经常还要充卡才能得到对应的实惠，如何护肤是女人一直在琢磨却又琢磨不透的事情。

在看《乘风破浪的姐姐》时，大家都被女明星们的优秀外表所吸引，皮肤光滑亮白，明眸皓齿，即使生过娃依然光彩亮丽，虽然大部分人都是普通人，但是谁不想吸引大众的目光，成为万人中央的发光点。

节目中姐姐们互相聊天分享自己的美肤知识，泡脚、吃水果、多喝水……等等的对话让电视机前的观众立刻记录下来，但是当几位女明星公布自己每年都要花费7位数的保养时，大家只能望洋兴叹，算了算了，这哪比得起。

别说每年7位数百万级的保养，就算一辈子，可能也不会在脸上花费过百万的保养费，但是看看双11的美妆数据，以及李佳琪薇娅各大平台的售卖情况看，女人火拼护肤品的能力毫不手软，过万元的保养品更是不在话下，从头到脚的按摩椅、护肤品林林总总，只要有人卖，就有人买。

但是真的适合自己吗？囤了很多货，自己的眼纹、雀斑、暗黄等等肌肤问题还是没有解决，应该如何是好。

今天我们请来了日本WOVE诊所中目黑总院长的髙濑聪子医生，她自东京慈善会医学大学毕业后，在该大学内任职皮肤科医生，2007年开设WOVE门诊，距今也有十几年了，她非常擅长解决皮肤问题，以及医学美容相关的问题，针对现在年轻人关心的发量稀疏的问题也有很好的解决方法，多年的肌肤护理使求美者给予了极大的好评。

髙濑聪子是日本人，日韩的护肤总是备受国人喜爱，因为他们更崇尚回归自然肤色的美丽，不需要过多的掩盖和修饰，就能拥有好肤质，毕竟人人都希望自己天生丽质。

还有另外一位医学咨询师细川桃，她的畅销书《TANITA打造的美人习惯》也备受女性读者喜欢，两位皮肤科资深专家一起帮我们剖析肌肤问题，让大家足不出户省钱护肤。

这两位资深皮肤护理专家联手出了这本叫《深度护肤》的书

以下是内容简介

本书由专业皮肤科医师和预防医学咨询师所著提供基础、实践、应用三大课程，从饮食、生活习惯、护肤方法、护肤品购买、医美选择等方面多管齐下，教你由内到外打造健康肌肤。基础课程部分，配合原创插图，深入浅出地讲解皮肤的构成和作用、皮肤所需的营养等基础知识:实践课程部分，手把手教你辨别自己的肤质，传授正确的护肤手法，搭配饮食调节，正面“迎击”干燥、暗沉、毛孔粗大、粉刺、痘痘、老化、松弛、皱纹等肌肤问题;最后的应用课程部分，进一步探讨激素对皮肤的影响、护肤品的辨别和选购、各类医美机构的适应人群等，本书从基础知识开始，教你全面改善皮肤状态，实现真正的“深度护肤”，与所有肌肤问题说再见!

本书共208页，印刷材质质感非常好，通过自我检测、皮肤的专业知识、护肤的理由、护肤的方法和特殊护理、饮食改善、护发、美白、调整肌肤状态、化妆品选购以及如何甄选美容院，协同配合都有清晰的讲解，让大家掌握更全面的护肤知识，即使花钱也能比别人花的明白。

两位专家通过内外调理的方式科学有效地告知了大家护肤的正确方法，真是非常有深度。

一人人都要懂的尝试，皮肤是什么？

皮肤由表皮、真皮、皮下组织所构成，身体不同部位的皮肤的厚度和构成也有所差异。面部整体的表皮+真皮的厚度大约为2 mm。面部的表皮 +真皮的平均厚度为2mm，而眼险处则为0.6 mm，经常会有剧烈运动的眼睑上的皮肤则最薄，只有0.6 mm，大约为一张纸巾的厚度。而在手掌上，仅表皮层的厚度就有约1.1 mm，这是为了防止外界的刺激而导致角质层过厚。