女明星的自律，真是难以置信。
众所周知，镜头和真正的本人的状态大不相同。
特别是明星和网民都很在意的风格。
有网友看到明星的真实情况后表示，相机上的造型在现实中简直就是“纸人”。
为了在镜头前保持完美的状态，女明星们可以说已经达到了对自己“苛刻”的程度。
51岁的女演员李冰冰曾晒出自己的“养生”餐，一度在网络上引发热议。
视频中的冰冰正在吃西兰花和虾。
食材很好，但在李冰冰的饭盒里，我不感兴趣。
没有理由。 真是太沉默寡言了。
你会发现西兰花和虾被非常粗暴地“混合”在一起，没有任何辅料，也没有油盐。
一般人看起来是没有食欲的饭菜，但冰冰吃得很香。
视频中的她一边挖了一大勺实物送到嘴里，一边表示自己认为这是世界上最健康的吃法。
对于这种吃法，李冰冰一直备受推崇。
翻阅她过去的食谱，可以看出食材虽然不潦草，但做法却原封不动地蒙混过去。
据她说，自己直接把食物切成碎片，用热水简单地泡一下，捞起来就可以吃了。
一滴油也不加一粒盐。
对于自己的这种吃法，她一直很尊敬：
“有热水，我就能环游天下。 ”
也许是因为这样注意食物和健康的关系，现在快50岁的她，无论是身材还是长相都保持着很棒的状态。
无论是走红毯，还是参加晚会，还是年轻人争得天花乱坠，李姐都不落下风。
然而，令人尴尬的是，李冰冰如此残酷的生活方式，很多网友并不赞同。
不仅是李冰冰，社团里还有很多这样“自律”的女明星。 低热量饮食、冲压健身已经成为女明星保持身材和颜值的最好“武器”。
但与此同时，很多网友都看不下去了，直接说：
成为女明星不就是为了实现更好的生活吗？ 这连腹黑的欲望都要舍弃，人生有什么意义[眼泪]
网友们的感叹声不断，也出现了专家们的质疑声。
18日，一位著名营养学家直接点名了这种“以精神吃饭”的方式。 虽然没有直接对准李冰冰，但相关词条却绕圈子表达自己对李姐的不了解。
专家主要提出三个问题：
1 .多年去盐断油，身体消耗跟不上能力和碳水化合物。 为什么可以说是“精神”？
2 .李姐常年能量不足，营养不均衡。 营养补充剂和燕窝海参等高级保健品维持生命吗？
3 .对于这种不健康的饮食方式，我很不赞同。 从长期来看，担心健康状况。
值得一提的是，这位专家也不是无名之辈，仅粉丝就高达90w，日常分享的营养生活方式也值得信赖。
李冰冰自己也没有想到，晾自己的养生餐，本意不是为了分享，就是为了展示自己的自律，结果却出现了这么大的动作。
你觉得李姐这种“多年断油断盐”的生活方式，真的可取吗？返回搜狐，查看更多
