健身的女孩是最美的,只要坚持健身你永远都可以穿着比基尼!

发布时间:2024-12-10 14:03

健身的女孩是最美的,只要坚持健身你永远都可以穿着比基尼!

2017-12-18 20:27

曾经有人说

每一个拥有健身健美梦的人都值得被尊重

而真正的尊重是属于那些

不怕困难、勇于靠近梦想的人

梦想并不是每天幻想而不去行动

梦想是勇于坚持、勇于奔跑、勇于挑战

她曾为艺考瘦身,又反弹复胖

也曾为了健身辞去在外人看来光鲜的工作

她用7年时间从一个胖胖的姑娘

最终成为最受瞩目的运动天使

她就是前几日获得

Fit—Allstar赛普健身全明星总决赛

运动天使A组冠军及全场冠军孔美琪

孔美琪是一个对美有着狂热追求的女孩儿

她喜欢看起来健康的身材

加上高中艺考的形体需求开始接触健身

没想到从此后就一发不可收拾痴迷上了健身

大学还没毕业就在各种比赛中取得不错的成绩

2011年全国公开赛广州总决赛

体育健身模特A组亚军

2014年三亚吉成健美之夜比基尼全场冠军

2016年全国健美锦标赛

比基尼B组冠军及全场冠军

2016年康比特总冠军年终总冠军

2017年全国健身锦标赛比基尼B组亚军

原来这个世界上本不存在奇迹

奇迹不过是努力的另一个名字

孔美琪的妈妈有糖尿病家族遗传病史

她也是从小就患有多囊卵巢综合症

这个病不仅让她的内分泌不调、还很容易发胖

孔美琪说

年少的自己一直都是一个胖胖的女孩

害怕照镜子、害怕看到镜子中的自己

每次看到自己胖胖的身材就会心情不好

甚至和家人发脾气

因为内分泌失调导致的月经不准

也让自己整个人的身体和状态都差到了极致

高中因为准备艺考需要减肥

孔美琪开始接触健身

回忆起那段健身的经历

孔美琪眼睛中闪烁着泪花哽咽的说

“参加过高考的人都知道一分就是几万人

可自己胖胖的身材在艺考形体中一点优势都没有

为了可以取得更好的成绩

在高考的大军中脱颖而出

我唯一可以做的就是拼命的锻炼

付出别人两倍、三倍的努力才可以

我从小比较娇生惯养、家人都很宠我

坦白说我不是很有毅力的女孩

做事容易半途而废

更是没有吃过一点苦

可唯独健身这件事

再多的苦我都可以承受

相信减过肥的人都知道

减肥是一件多么痛苦的事情

不仅要刻苦的锻炼、还要控制饮食

平台期付出与收获不成正比的打击

在别人刷剧、逛街、聚会、看电影的时候

你还要一个人在健身房里挥汗如雨

是身体和精神的双重考验

这样漫长且孤独的经历孔美琪都承受下来了

天道酬勤,最终她在艺考中也取得了不错的成绩

如愿的考入了空乘专业

可好景不长

大学安逸的生活让孔没棋很快又胖了起来

甚至比没有减肥时还要胖

孔美琪说

“每次看着镜子中胖胖的自己

就很难受、也开始讨厌自己

很长时间都处于压抑的状态

那个时候我最怕的就是出门见人

每次一出去都感觉所有的人都在看我

用一种很嫌弃的眼神在看我

我很想让自己美美的、我也一直在追求美

可上天总是在和我开玩笑”

压抑难受了一段时间后

孔美琪认识到自己那么爱美决不能一直胖下去

虽然因为身体因素天生容易发胖

可自己瘦下来过就一定可以再瘦下来

而且自己的梦想就是可以在美的路上做到极致

绝不能这么自暴自弃下去

为了更好的督促自己健身减肥

孔美琪把手机壁纸都设成了减肥励志话

“不要在最美好的年纪成为一个胖子”

也在自己的本子上写下

“瘦下来,整个世界都是你的”

日复一日的刻苦锻炼

孔美琪的身材好了很多

后来也爱上了健身

她认为健身除了改变了自己的身材外

还让自己的身体状况好了很多

普通雕刻大师雕刻的是物件儿

而孔美琪雕刻的是自己的身材

现在身材和颜值都让人羡慕的孔美琪

已经把健身融入到了自己的生活中

就像吃饭睡觉一样

每次锻炼都特别有精力

当被问道

“健身这么辛苦

明明可以过很轻松的生活

为什么还要选择健身、选择吃这份苦这么久呢”

孔美琪只是淡淡的说

“健身的女孩是最美的

健身的女孩不一定就是男性化、肌肉块很大

反而健身的女孩无论是在舞台上还是生活中

都是很吸引人的

只要将健身坚持下去

无论自己是20岁、30岁、40岁,甚至50岁

都永远是美的

永远可以站在舞台上去展现自己的美”

也正因为带着这样的心态

让孔美琪在比赛中一次次的超越自我

在刚刚结束的

Fit—Allstar赛普健身全明星总决赛

也是站在了最高领奖台上

成为了当晚的女子全场冠军

孔美琪说

“全明星赛的意义在于向大众展现

一种健美人特有的美感

把自己的状态传播出去

不是要求所有人都做职业运动员

而是一种职业运动员的精神

美,是来源于自己的坚持与努力

人,总应该不断遇见更美好的自己

全明星赛对国内健身健美运动项目的发展

起到了极大的促进作用

为跟更多的健身健美运动员提供展示的舞台

增进了健身行业的交流与合作”

最后孔美琪也表示

自己会在健身这条路上继续走下去

不断的塑造自己、让自己变得更美

虽然在每次备赛的时候都很辛苦

饮食的严格控制、睡眠也受到影响

每每都濒临自己无法控制的阶段

很多人无法承受备赛期的痛苦

参加一两次比赛受到打击就放弃了自己的追求与梦想

但如果可以坚持下去

一定可以站在最高领奖台上

参加比赛名次都是次要的

最重要的是看到自己和高手间的差距、去弥补

以至在下次比赛中表现得更好

奇迹只是努力的另一个名字

如果有梦就要勇敢去追

不要畏惧追梦路上的一切困难

只有这样我们才可以站在人生梦想的舞台上

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