林志玲、李冰冰、张含韵为何都选择了他做健身教练
初次听到池培杰这个名字,是在2013年那个春天,当时各大媒体争相报道,在银幕上的那个忧郁回眸不知倾倒了多少男人的林志玲,将来北京参加由资深教练池培杰为女性打造的28天线上塑身课程。作为林志玲的脑残粉,看到新闻画面上池培杰静静地站在林志玲身边,笔者心里除了羡慕,还是羡慕。
2年之后,“《偶像来了》的张含韵狂瘦下12斤”的新闻爆红网络,当无数粉丝为张含韵的努力而欢呼时,却鲜有人注意到出现在新闻画面里、指导张含韵健身的那个教练,不过笔者一眼就认出了,他就是池培杰。
其实,池培杰指导过的明星并不止林志玲、张含韵二人,著名摇滚歌手崔健,著名影星李冰冰、万茜等人,也都曾经接受过池培杰的健身指导。
为何林志玲、李冰冰、崔健、张含韵等诸多明星,都同时选择了池培杰呢?带着这个问题,笔者走进了优品向上,对池培杰进行了独家专访。
十年的坚守,却一夕发生了改变
翻开池培杰的履历,我们会看到一大堆头衔:TRX国际认证教练、中国体育博览会专业讲师、国际康体专才培训学院培训师、中体倍力健身俱乐部有限公司培训导师、优品向上健身公司创始人……
这一个个头衔,像一顶顶桂冠,见证了他在中国健身领域中举足轻重的地位。
但谁又能想到,这样一位国内顶级健身教练,从小却并不喜欢健身,而是喜欢汽车,并选择了汽车应用工程。
喜欢玩汽车,读汽车专业,将来找与汽车有关的工作,一切都是那么顺理成章,一切都是那么美好,一切似乎都是注定了的。
然而,命运却向池培杰开了一个残酷的玩笑,他被确诊换上了脊椎膜炎。尽管这也不算什么大病,尽管医生告诉池培杰回家养养就好了,但养了很长时间都没有养好。
“后来我父亲给我找了一个大夫,大夫让我要多运动,于是我跟了一个曾经在全国健美大赛中获得过前几名的一位李老师,开始练习健身。半年之后,困扰我很久的脊椎膜炎就痊愈了。”
然而,也因为这半年的健身经历,池培杰也爱上了健身。思考了很久之后,他决定放弃自己追求了多年的汽车梦,走自己喜爱的健身之路。
20元,竟然成为他奋斗的动力
施瓦辛格在一次采访中,当被问及他是如何成为健美先生与好莱坞顶级明星时,他只回答了一个词:“驱动力!”
所有伟大的成就,都始于一个念头,始于一个巨大的驱动力,池培杰也不例外。
谈及自己努力的动力,池培杰说:“这件事说起来挺逗,当时我在李老师那里学习,一个月要交20元钱。如果参加健美比赛,拿了名次,以后就不用交学费了。”
为了省下这每月的20元学费,池培杰努力训练,成绩进步很快,在当年的全国健美操比赛中,他打进了前六。
就这样,他不用再缴费就可在李老师那里一边练习健身,一边带起了其他学员。
每月少了20元虽然并不算一笔巨款,但其意义却异常重大:从缴费训练到免费训练,池培杰正一步步地从健身爱好者走向了职业的健身从业人员。
升华,从教练到教练的教练
日前,由《小康》杂志社联合清华大学媒介调查实验室进行的“2015中国幸福小康指数”调查显示,公众眼中最具幸福感的前十大职业中,健身教练位列其中。
健身教练为什么这么受公众看好?调查者认为,他们可以一边健身,一边挣钱;他们工自由,上班不用看老板脸色;他们身体健康,精神饱满,身体有型,可以引来异性的目光。
除了这些公众能够想到的观点之外,池培杰认为:“健身教练是一个充满魅力的行业,我对健身充满激情。因为你进入这个行业之后,不仅仅需要经常锻炼,还要不断地学习,这可以让自己永远保持一个积极的学习心态,让自己的一腔热血永不变冷。”
在取得了全国健美前六之后,池培杰开始一边学习,一边带学员,很快他就取得了被有关机构认证的教练资质。
但他并没有停止学习的步伐,很快他又前进了一步,获得了培训导师资质。这也就意味着,他所带的学员已经不再是普通健身爱好者,而是健身教练,而他本人也就成为了教练的教练。
圈外的人可能不太了解培训导师的地位,仅以动感单车为例,当前国内取得国际认证的培训导师资质的只有两人,其中一个就是池培杰。
在明星的光环下如何自持
相信很多读者都像笔者一样,对为何会有这么多明星选择池培杰担任健身教练这个问题感兴趣。
对此,池培杰的回答很实在:“具体我也不太清楚,反正既然他们找到我,我就认真教他们,其他的也不去想那么多。”
池培杰虽然没有给出明确的答案,但“桃李不言,下自成蹊”这句话或许就是最主要的原因。
“明星或多或少都带有一点名人的光环,你教他们健身的时候,心情如何,会和平时有所不同吗?”笔者问。
“说实话,还真没有什么不同。每个行业有每个行业的精英,虽然这些人名气比我大,但健身方面他们显然不如我懂得多,这一点我还是有自信的。”池培杰回答。
“在指导林志玲、李冰冰这些明星健身的过程中,有什么有趣的经历分享一下吗?”笔者问。
考虑到明星对保密的要求,对于这一问题,池培杰的回答有些谨慎,他只是告诉笔者,有些明星健身比较敷衍,有些明星健身则特别卖力,例如演员万茜,她本来身材就好,健身时却依然非常认真。2014年她一举斩获第51届台湾电影金马奖“最佳女配角”,或许能够从她健身时的认真中管窥出一些必然性。
拥抱新技术,只为让更多的人懂得科学健身
成为培训导师之后,池培杰虽然并没有完全脱离健身教学一线,但他开始把更多的精力花在了教练培训和健身培训课程开发上面。
2014年,他又联合亚洲规模最大的健身、康体、运动训练设备代理公司奥利来,创办了优品向上健身俱乐部。俱乐部的管理,也分散了池培杰的部分精力。
“池老师很忙。”这是当初联系采访池培杰时,笔者听到的最多的一句话。
令笔者没有想到的是,在采访时,池培杰竟然告诉笔者,他正在与91运动联盟合作,每天晚上在斗鱼、YY等直播平台上直播“平板女变形记”,而担任这个节目教练的就是池培杰本人。
谈及自己百忙之中抽出时间参加这个节目的原因,池培杰说,参加这个直播,自己并不是为了赶时髦,而是因为作为一名资深健身教练,看到很多人不健身,看到很多人不懂方法地胡乱健身,自己常常会感到惋惜。他有一种情怀,有一种使命感,去引导他们去健身,去科学健身。能够来优品向上参加健身的人毕竟有限,而直播平台或许可以帮助自己实现这个心愿。
采访结束之后,笔者忍不住地想,在人心浮躁的年代里,踏实提高自己的职业技能,这叫敬业;在物欲横流的时代里,无私地去坚守自己的情怀,这叫伟大。拥有这些品质的人,林志玲、李冰冰、张含韵这些明星选择他作为健身教练,就会丝毫也不会令人感到奇怪了。如果你有什么关于运动健身的问题欢迎关注我们的微信公众号91运动联盟(a91sport)我们的专家团队将给您免费详细解答,也可在本文评论中直接提问,我们会第一时间回复您。欢迎喜欢运动健身的朋友加入我们的官方QQ交流群245323913
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