医生坦白：明星的美容瘦身为什么都那么容易？普通人如何能做到？

发布时间：2024-12-10 14:24

我有时候特别佩服明星，当明星是一种工作，为了工作敬业的程度远远超出了常人的想象，尤其是对于身材控制这一点，想胖多少就胖多少，在规定的时间内能够立马瘦下来，如果换成是我，可能我真的不行。
聊聊明星胖瘦容易控制的原因吧——脂肪细胞数量恒定。
1、明星的基础身材，大多偏瘦，所以他们身体所含有的脂肪细胞数量并不多，而且加上常年饮食控制和运动锻炼，体内脂肪细胞一直维持在一个相对比较低的水平，记住这一点，这是他们的基础，也是决定他们胖瘦转换自如的根本。
2、当明星需要吃胖，需要塑造一个胖人的角色时，就开始摄入大量的能量，而这种发胖来源于脂肪细胞体积的变大，并且是强行的变大，而之后迅速瘦下来，也是因为本身脂肪细胞数量不多，并且脂肪细胞体积变大不是常态，所以很容易就瘦下来。
相比我们普通人，之所以一直胖，瘦不下来，其实最大的差别是我们的脂肪细胞数量居多，并且细胞体积大是一种常态，而变瘦，让脂肪细胞体积变小是非常态，所以我们瘦下来很难，而且稍微不注意就可能反弹了……这回大家明白了吧。