一顿能吃三碗米饭，4位狂吃不胖女明星，嘴巴不停，身材依旧苗条

现在很多明星为了保持身材和上镜时候的最佳状态，往往不会吃太多东西，甚至不敢吃，有时候吃多了还会被经纪人提醒。

像一些高碳水、高热量的食物，对他们来说都是不健康的饮食，在这样的攀比之下，很多明星已经习惯了低碳低糖的日子，甚至只吃清水煮菜。

在很多真人秀或者直播里，明星吃东西往往就是一口就饱，食量远低于正常人，把小鸟胃诠释的淋漓尽致，但还有一部分明星并不在乎，对于美食更是敞开怀地吃。

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陈乔恩在录制《天天向上》时，经纪人直接找到了导演组，严肃表示不能让陈乔恩再继续吃下去，但陈乔恩不愿搭理，只想赶紧把食物放进嘴里。

陈乔恩还有一个特殊的爱好，非常喜欢吃动物的内脏，这也确实能起到食补的效果，但是动物内脏的油脂含量非常高，比普通肉类更容易发胖。

更是在录制《拜托了冰箱》展示了她的大胃口，节目组给她准备了猪脑、鸭头和一些下水，完全把高热量几个字刻在她的脑门上。

陈乔恩看到后很是高兴，没有因为节目组准备这么多高热量食物离场，而是照单全收，用实际行动告诉其他人：胖瘦全凭节目组。

02

除了陈乔恩，还有当红小花谭松韵，在拍摄甄嬛传的时候，谭松韵直接本色出演，不管是什么点心，她都得往嘴里塞一点。

和任嘉伦搭戏时，更是一顿饭吃了三碗白米饭，食量惊人，妥妥地下饭女艺人。

在《向往的生活》，每次到饭点，谭松韵的筷子就像是焊在手上一样，完全没有要放下地意思，碗里的米坚决不浪费，能吃到嘴里绝不能剩在碗里。

和谭松韵合作过的男明星也爆料，只要和她聚餐，谭松韵一定是最后一个放下筷子的。

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谭松韵的脸看上去肉嘟嘟，能吃也是情理之中，反观周冬雨，个子小还瘦地皮包骨，一看就是小鸟胃选手。

事实并非如此，周冬雨吃的东西都是高热量食物，每次参加活动之前，都先吃上一顿火锅，生怕自己饿着，她保持身材的秘诀，完全是因为家里做饭不好吃，只能饿着。

这么一看，明星胖瘦除了自身的节制，还有父母的“爱”啊！

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这最后一位选手啊，少不了杨紫了，张一山面对这位挚友直言不讳，说杨紫太能吃了，就连剧组提供的道具饭菜都进了杨紫的肚子，最胖的时候体重到过120斤，但这并没有耽误她继续吃。

在拍摄电视剧《欢乐颂》的时候，导演心想让她演一个吃货非常为难，却不想杨紫满心欢喜的答应。把邱莹莹的吃货精神展现给观众。
出场戏吃巧克力派那会，杨紫一口气吃了11个，可算是吃过瘾了。
当然，杨紫还非常喜欢吃面食，北方的面食能变着花样的做，杨紫更是被这些花样面食拿捏住。

倒也不用过于羡慕明星，一些好吃的面食小吃，我们在家也能做，像河南世夏教育咨询有限公司的小吃培训，从头教你如何制作蝴蝶馒头、彩色画卷等精品面食。

专业老师手把手实战教学，细致讲解，无论自己食用，还是日后开店，都是一个绝佳的手艺。

最后，不得不说这些狂吃不胖的明星真的引人羡慕啊，希望她们在“享受口福”之余，也能继续为观众带来精彩作品！

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