这项运动风靡娱乐圈，林志玲教练级，母其弥雅大师级，她外星级

发布时间：2024-12-10 14:29

随着人们生活水平的提高，越来越多的人加入了健身的行列，可以说现在不论是一线城市还是三四五线小城镇，全民运动的时代已经到来。当然健身的项目有很多，而瑜伽似乎成了娱乐圈明星们的最爱的项目之一，当然特别是女明星还有哪个不会一点瑜伽动作呢？！

我们的志玲姐身材绝对是好到爆炸，无数男粉更是隔着屏幕都是哈喇子一地，或许只有我们的黄渤哥面对如此美女的时候还能淡定的跟林志玲一起学习初级瑜伽动作。一个看似简单的动作博哥愣是看了半天还没有上手，可见在简单的动作也不是那么容易完成的。

在志玲老师的辛苦教导下，博哥终于开始依样画葫芦，动作做的有模有样了。果然还是我们的志玲老师经验丰富，平时除了自己练瑜伽修身美体保持完美身材，还能用丰富的经验把黄渤这个瑜伽黑洞给带起来，绝对是要给赞的。

说到瑜伽就不得不说靠完美的体型和大师级的瑜伽教学，让母其弥雅这个名字爆红了网络，那时的她简直是男生的梦中情人，女生的暗恋对象！不论什么样的动作不仅能做的远超标准，就是看着的美感都能让人赏心悦目。小编相信很多妹子们为了能练得一副身材纷纷开始学习母其弥雅的瑜伽运动分享。

母其弥雅一个轻盈的动作，配上几乎无解的颜值和身材，瑜伽这项运动的美瞬间成了众人追逐的对象。说她是瑜伽界的大师一点也不为过。当然也有不少明星还是处于摆拍级的，毕竟瑜伽还是非常有难度的，没有个把月的努力练习可能连基本动作都完成不了。

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柳岩我们都知道的大美女，为了保持良好的体态，她也是默默的开启了练习瑜伽的模式。这阵式估计是半年以上的功力了，相信以她的修为还有不少的提升空间。

看过蔡依林现场演唱会的歌迷们肯定知道，她在舞台上的功力可以媲美专业级的运动员了。什么吊威亚这种对蔡依林来说简直太简单了，为了增加更多不同的元素，蔡依林学习起了瑜伽并且还把瑜伽融入到了自己的舞蹈中，光看她优美的动作就不得不服我们的这位歌后了，原来她才是瑜伽界的老司机！

如果你看过《奔跑吧兄弟》那你就一定知道小猎豹郑凯了，在一次节目中那时还是郑凯女朋友的陈晓月就在练习瑜伽，郑凯来探班也是恰好撞见。虽然郑凯看着有点犹豫但还是和女朋友一起耍起了双人瑜伽，他们就这样没羞没臊的运动着，把狗粮都撒到了屏幕外面！

还有辣妈钟丽缇已经是三个孩子的母亲了，你敢信她能完成如此高难度的搭桥动作，不少网友纷纷感叹钟姐太拼了，还是要注意腰哦！小编也是由衷的佩服，原来想当一位众人心中的女神，汗水什么的只有自己知道了。

如果说上面的导师啊大师啊入门级等等遇到了她感觉瞬间都被比下去了！她就是王子文，自从在《欢乐颂》里收获超凡的人气之后，王子文也是兢兢业业。在没拍戏空闲的时候，她并没有倒在沙发上看电视之类的，而是选择了瑜伽这项高难度的运动。也只有她能我们想不到的难度动作了。

她真的很拼！隔着屏幕都怕王子文的腰出问题，不过幸好后面的帅哥教练非常给力帮助她完成了这个超级无敌难的动作，难道这就是堪比外星人的级别吗？看过如此多美女的瑜伽，你认为谁才是你心中的瑜伽女神