“最高颜值健身教练团”中的曹云航因长相与当红偶像李易峰有几分相像，被网友亲切称为“小李易峰”。曹云航说，“有明星相是好事，但我并不会因此就嘚瑟”。曹云航去年8月参加了第六届COOLGUY·酷盖封面明星选拔赛，获得了上海站“杰出型男奖”，顺利进入全国总决赛。赛后，他回到上海继续在之前任职的健身工作室里当教练。因为参加COOLGUY比赛结识的一位朋友先前有加入iFitStar星健身团队，在他的邀请下，今年1月份曹云航与iFitStar签约了，3月份辞去上海的工作来到北京。在iFitStar他教授的项目主要是减脂、增肌，“我希望学员健身后穿衣服有线条，脱衣服有肌肉”。
看到曹云航现在的型男身材，你可能会猜想他是不是健身好多年了？采访中，他说三年前才开始健身，那时刚大学毕业。理工科出生的曹云航，如果不是因为健身可能会成为坐在办公室里写代码的IT男，“不是因为健身，我不会来到北京，也不会有机会上各种节目，出席时尚活动，拍杂志写真等等”，健身给了他全新的人生选择。他说，健身就像他的“情人”，不是生活的全部但非常喜欢它。
问：什么时候觉得自己火了？
答：8月份《天天向上》节目播出之后，从微博评论数、点赞数、粉丝数就能明显感受到，也有粉丝会慕名前来健身。
问：当健身教练，什么时候会特别有成就感？
答：会员在朋友圈放出对比照的时候，就是证明我的工作的时候。我有会员会很开心地把对比照发给我看，有些人会害羞不敢发朋友圈，但是会发给我。她会跟我说，最近又瘦了，自己的线条好看了。那个时候我会觉得我的工作我的付出是有成就感的。
问：在健身教练的眼中，怎样的女性和男性是性感的？
答：我个人不喜欢那种特别骨干的女生，有一点肌肉，有一点线条的，有翘臀、马甲线的女生是性感的。男生的话，像李小龙那种身材，精瘦又有线条就很性感。
问：现在好多女明星都在微博晒马甲线圈粉，女生要练成马甲线，大概需要多久？
答：瘦子的腹肌和胖子的胸不是可以羡慕的，这要看个人的身体基数，一个月到三个月应该就可以练出来，身材瘦点可能练几周马甲线就出来了；微胖一点的，可能会需要两个月的时间来减脂塑型。
问：你现在每天还会健身吗？
答：只要有时间我还是每天会去练。一周保持在四次左右，每次健身时间是一个小时到两个小时左右，训练会安排得密集一些。我不追求大维度、高难度的健身项目，我就想把自己的身型练得更好看。
问：你自己平时喜欢哪些运动项目？
答：打网球、乒乓球、游泳。
问：对那些还没有爱上健身的人，说点鼓励的话吧？
答：很多人一开始下决心要改变身材，办了卡，一周之后，当她发现体重没有降，就会觉得自己没有瘦，在没有看到改变之前就已经放弃了。健身你要看到改变，不能看体重，必须看镜子；看镜子中自己线条的比例，能看出最近的收获。 返回搜狐，查看更多
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