其实明星的好身材都是饿出来的，这些食谱看看就好

其实明星的好身材都是饿出来的，这些食谱看看就好

在演艺圈，减肥是一辈子的事业，当我们都在羡慕明星的好身材时，殊不知他们背后的不易。那些天天晒美食的，其实都是假的，摆拍而已。好身材都是饿出来的！

范冰冰

一天只吃一顿饭，青菜小狂魔。

成功瘦身12斤的范爷真是越来越美了，曾经的“范小胖”已成功蜕变为“范小瘦”。

黄晓明

刘雯

孙俪

孙俪这碗茶泡饭加上茶水之后看起来分量也还……行？孙俪喜欢养生，所以要求同样比较苛刻。

张馨予

她在微博上爆出的减肥食谱，基本以青菜、鸡蛋、牛肉为主，并且感慨对于吃货来说减肥的艰难，坚持才是减肥成功的保证。

杨紫

就一锅清水煮菜，而且吃这个水煮菜还要担心会变胖...

颖儿减肥馋了就一粒老干妈，郑爽一天只吃几颗枣，其余明星也有三天一粒花生米的豪举，能成为明星都非常人。

我们没成为明星主要是因为美食割舍不了。