全红婵：从普通农家女孩到奥运冠军的成长历程

发布时间：2025-05-20 02:01

在2021年的东京奥运会上，年仅14岁的中国跳水小将全红婵，以其卓越的实力和出色的表现，一举夺得了十米跳台项目的金牌。这位来自广东湛江的农家女孩，用她的坚韧和努力，书写了一段从普通到卓越的成长传奇。那么，全红婵究竟是如何踏上这条星光熠熠的冠军之路的呢？接下来，就让我们一起探寻她的成长故事。

家庭背景

迈合村，一个聚居着约400户全姓人家的小村落，人均年收入约为1.1万元。这里，38户家庭被纳入低保，全红婵的家便是其中之一，经济状况在村中属于中下水平。她的父亲，家中幼子，依旧与祖辈同住老宅。当地习俗规定，房产多由长子继承，但因长子已迁至镇上，全红婵的父亲便留在了村里的老宅中。

这个村庄以水稻和甘蔗为农作物，但因气候多变，收成常不稳定，村民收入普遍较低。为了生计，许多村民选择外出打工，如今村中仅剩不到两成的劳动力，多数为老人和孩子。
全红婵的父亲在家的七八亩土地上，精心耕耘着三四亩水稻田，以满足家庭的基本口粮需求。他的大儿子已经外出打工，而他则将剩余的土地用来种植甘蔗。然而，2017年的一场车祸，让全红婵的家庭陷入了困境。母亲在前往工厂的路上遭遇意外，肋骨受伤，长期病痛困扰着她的身体。这场事故不仅加剧了家庭的经济负担，更让全红婵的父亲不得不独自承担起生活的重担。
车祸后，母亲的体力大不如前，家人心疼她，不再让她从事重体力劳动。为了补贴家用，她开始尝试种植蔬菜，而父亲则负责将蔬菜运到市场销售。有一次，他带着300斤的菜心前往市场，却因为市场上同类蔬菜供应过剩，价格暴跌，最终不得不忍痛将整车的菜心倒掉，以节省回家的油费。

近年来，甘蔗的市场行情也不景气，全红婵的父亲尝试改种红橙，但受到品种和市场销路的影响，收入依然有限。目前，他们的主要经济来源是每年卖甘蔗所得的近两万元收入，以及每月3000多元的低保补助。

初入体校

在2014年5月，湛江体育运动学校的资深跳水教练陈华明，如往年一样，走访湛江市的多所农村小学，探寻跳水的新苗子。湛江，这座被誉为“中国跳水之乡”的城市，拥有多所体校，其中湛江市跳水运动学校更是为国家培养了众多奥运冠军。在一次例行的选拔中，陈教练的目光被一个课间玩跳房子的女孩吸引。她轻盈而灵活地跳跃着，令教练眼前一亮。经过现场的详细测试，年仅七八岁的全红婵以出色的立定跳远成绩脱颖而出，展现了她惊人的爆发力。得知这一消息，全红婵的父母毫不犹豫地决定支持她去体校练习跳水，认为这将是她通往知识、改变命运的一条重要道路。

全红婵从小便对水有着特殊的亲近感。她的哥哥全进华回忆说，红婵小时候就常去海边玩水，而且毫无畏惧。这种与众不同的特质，让她在众多孩子中脱颖而出。在体校的跳水训练中，尽管训练艰苦，但她始终保持着乐观的态度，努力克服每一个困难。教练们也根据她的特点，精心调整训练计划，确保她能够在最佳的环境中成长。

元旦晚会上，“儿童瑜伽”的表演中，虽然全红婵的柔韧性稍逊于其他孩子，但她那种低调而真诚的努力却赢得了老师和同学们的喜爱。她的这种精神品质，也让她逐渐成为了大家心中的榜样。

天生不怕水

全红婵似乎与生俱来就对水怀有深厚的亲近。她的哥哥回忆说，从幼年时期开始，全红婵便热爱玩水，甚至在海边时，她也总是毫不犹豫地投入水中嬉戏。这种天生的无惧水性，为她日后在跳水训练中的表现奠定了坚实基础。

在湛江体校，跳水运动员的生涯往往在六七岁时便已启程。每逢寒暑假，学校都会迎来一批新面孔，进行为期一周至十天的集训。这段时间里，学校会观察这些孩子们是否具备投身于跳水这项水上运动的潜力。

全红婵的哥哥全进华透露，全红婵从小便对水怀有浓厚的兴趣。"我们去钓鱼时，她总是被水吸引，喜欢到海边玩耍。"这种对水的热爱无疑是她跳水生涯中的一大助力。然而，并非所有孩子都像全红婵那样天生适合跳水，许多孩子对水存在本能的恐惧，往往在集训初期便被淘汰出局。湛江体校的副书记韦帅指出，像全红婵这样“无所畏惧”的孩子，显然是跳水领域中的佼佼者。

此外，全红婵的哥哥还分享了家庭环境对她的影响。"在我们家，全红婵并未承受过多的压力。家人的态度开放且包容，"我们并非那种高端家庭，孩子读得到书就继续读，读不到也没关系。"这样的成长环境无疑为全红婵的跳水之路增添了更多从容与自信。
全红婵在家中排行老三，与兄弟姐妹们一同在爷爷奶奶的呵护下成长。她的父亲，一位年过四旬的朴实农民，平日里忙于农田劳作，对智能手机的使用并不擅长。甚至在女儿因奥运而声名鹊起时，他才从新闻中得知。他手机里珍藏的女儿视频，因内存不足而时常需要清理。

体校的训练条件虽简陋，却承载着孩子们的跳水梦想。建于2000年的训练设施，尽管跳水台仍是露天，陆上训练房没有空调，垫子略显陈旧，但孩子们对教练的期望和鼓励深信不疑。在炎炎夏日，他们反复在户外泳池中磨练，皮肤被晒得黝黑，却依然坚持。

全红婵7岁时便加入体校，展现出了与众不同的泼辣与冲劲。她敢于尝试新动作，逐渐克服了对水的恐惧。体校不仅注重硬件设施的完善，更致力于营造家一般的温暖氛围，激发孩子们的训练热情。

在全红婵的成长道路上，陈华明教练扮演了关键角色。他不仅培养了全红婵对跳水的浓厚兴趣，还为她后续的训练奠定了坚实基础。随后，90后教练郭艺接手，为全红婵提供了更为专业和规范的训练。即便在退休后，陈教练仍被返聘，继续为跳水项目贡献力量。这样的教练团队，无疑为全红婵等年轻运动员的成长提供了坚实的支撑。