隐形人格

为什么读了那么多心理学作品，依然处理不好自己的问题？ [1]

来自澳大利亚的心理学家海伦·麦格拉斯和哈泽尔·爱德华兹告诉我们：大多数心理作品要么让人直面自己，要么剖析他人，但很少从人际互动的角度，分析隐藏在人们思维模式和行为模式背后的人格因素。

在《隐形人格》一书中，两位作者从内向/外向、计划/即兴、思考/感觉三个维度，理清了错综复杂的人格类型，还从人际关系的角度提炼了一张简明的人格地图：从令人抓狂的消极型人格、自负型人格、专制型人格，到令人困扰的焦虑型人格、强迫型人格、索取型人格，直到令人受伤的被动攻击型人格、霸凌型人格、反社会人格。 [1]

这张人格地图的结构非常清晰：指出问题、分析问题、解决问题，在解决问题的建议中，既有针对他人的，也有针对自己的。在这张地图的指引下，我们会慢慢找到与自己和他人相处的恰当方式。

阅读这本书的感觉就像剥洋葱一样，剖析自我和他人的过程固然会痛苦流泪，但是在明白了根源之后，就会感觉洞察力突然提升，仿佛整个世界亮堂了很多。 [1]

海伦·麦格拉斯，私人执业心理咨询医生，墨尔本皇家理工学院教授，著有多本探讨社交技巧、婚恋关系与幸福人生的畅销书，并在相应领域发表了许多广受瞩目的论文。 [1]

哈泽尔·爱德华兹，心理咨询师，作家，许多作品被翻译成他国文字，改编成舞台剧和电影。有趣的是，在她于2001年完成冰上作家的探险历程之后，南极基地引入《隐形人格》作为参考读物。 [1]

推荐序 通向安全有效社交的通道

前言 普通人也没那么普通

PART 1 人格特质的三个维度

1 将冲突重新界定为差异

2 外向型人格与内向型人格

3 计划控与即兴选择者

4 思考者与感觉者

PART 2 令人抓狂的人格类型

5 消极型人格

6 自负型人格

7 专制型人格

PART 3 令人困扰的人格类型

8 焦虑型人格

9 基于焦虑的行为

10 强迫型人格

11 索取型人格

PART 4 令人受伤的人格类型

12 被动攻击型人格

13 霸凌型人格

PART 5 有效社交心理指南

15 CAST 四步法

16 理性思维与非理性思维

17 适度地坚持自我 [1]

网址：隐形人格 http://c.mxgxt.com/news/view/1305905

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