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明星保养皮肤的方法 一：隔离防晒 做好隔离护肤和防晒护理是绝对重要的护肤工作了，只要这样才能维持肌肤的嫩白健康状态。这也是很多明星在真人秀等节目上，明星们出门前都会涂抹好防晒霜，不仅脸部皮肤，脸身体皮肤防晒也一样不能马虎，并且会定期补涂，外出节目也会打太阳伞等等。 二：日常坚持护肤 很多明星们长期因为工作的需求，长期奔波。但她们的行李箱中一定有必不可少的各类护肤品随身携带这。如果你因为各种原因停用保湿补水、美白产品等进行保养皮肤，那么皮肤很容易出现暗黄粗糙的现象。促使皮肤进入早衰阶段。因此明星们拥有好皮肤也是通过日常坚持护肤工作而来的。 三：面膜保养 巧用面膜护肤是明星们的最大助手了，明星们因为工作的需求经常要浓妆艳抹，有时候一天会化好多次的妆容，加上作息时间也会有不规律的时候，这样一来会给皮肤造成很大的伤害。。而面膜具有急救的护肤功效。明星们都会在闲暇的时间使用面膜进行密集护理。25岁女人保养建议选择保湿补水、美白和抗衰老等功效面膜定期更换使用。 四：饮食保养 当然，除了外用的护肤品之外，明星们都很会保持良好的健康饮食，这样能有效维持好身材，同时保证皮肤补充所需的营养素，建议日常尽量清淡饮食为好。此外，还会服用一些具有美容效果的保健品。例如胶原蛋白饮品、维生素E等胶囊。 五：有氧运动 拥有健康的皮肤当然不可避免日常适当运动。其实明们都很注重定期锻炼，具有很不错的健体和护肤功效。女明星们都会选择练瑜伽，运动流汗的同时具有排毒、养颜等等效果。帮助刺激皮肤的新陈代谢进而保持肌肤健康细嫩状态。 六大氧气女 郭采洁 个子娇小的郭采洁，并不是身材惹火的性感尤物，但清新动人的笑容，让人一见就心生亲切。如精灵般可爱的她有着白皙水嫩的婴儿肌肤，也正是因为有着白皙干净的肌肤才衬托出她的眼神灵动无比。即使在面对挑剔的镜头时，她也能呈现出完美无瑕的白净面孔。 为了留住童颜，郭采洁十分注重运动和防晒，在拍戏不能撑伞期间，她会擦上高倍数的防晒品，并且常常补涂。另外对于美白郭采洁觉得首先要每天做好肌肤的卸妆清洁，毛孔干净了，就能更好吸收后续产品的营养。 范玮琪 范玮琪在圈内算不上是特别出众的美女，但她身上发出一种自然清新的脱俗气质。她的歌声和笑容，以及她的气质都是那么的清新明亮，给人一种很和谐的自然感。 范范的保养铁则就是快狠准。快就是清洁要快，用最好的产品在最短的时间里把妆卸干净。狠则是指豪爽地大用量护肤品，范范经常把涂抹产品时加重一倍分量，让肌肤吃足营养。准就是用对产品，范范每天都会用一张面膜来安抚自己的肌肤，让肌肤变得更水润饱满。 高圆圆 从出道到现在，高圆圆给人的感觉就是个气质清新脱俗的氧气型美女。当年在倚天屠龙记中美丽动人的周芷若形象也让人久久不能忘怀，而今30多岁的高圆圆依然宛若少女，素颜的她皮肤非常白皙，而且脸上的瑕疵也几乎没有，看起来就像是一名清纯的大学生! 其实私底下的高圆圆并不热衷于浓妆，更爱肌肤自然透明的状态。如果不是出于拍戏的需要，生活里的她都尽可能保持最简单明朗的妆容。在护肤保养上，她表示，要尽量使用温和没有刺激的护肤产品，因为很多时候护肤品对皮肤也是有一定伤害的。 陈妍希 陈妍希凭借电影《那些年我们一起追过的女孩》迅速成为两岸三地最受欢迎的人气女星，其白皙的肌肤和甜美清新的气质更成为男生的梦想。 每个女生都有一套自己独家的护肤心得，皮肤水嫩得吹弹可破的陈希妍当然也不例外了。她认为洁面最重要，每天回到家，即使因为工作繁忙很疲倦，但还是会第一时间洗脸再保养皮肤，以保持每日的润泽好肌肤。 梁咏琪 当年的一曲《短发》让青涩的梁咏琪一下子窜红成歌坛玉女。大大的眼睛，细碎的短发，阳光的笑容，那时清纯的模样让观众眼睛一亮。如今的梁咏琪肌肤依然柔滑饱满，在她脸上看不出丝毫的岁月痕迹，这要归功于她的保湿方法。 梁咏琪表示自己每天最重要最简单的日常护肤品就是矿泉水，因为矿泉水能帮助新陈代谢，间接使皮肤吸收足够的天然水分，令皮肤更具光泽与弹性。足够的睡眠时间也是美容要点之一，梁咏琪尽量做到早睡早起。此外，在每日繁忙的工作结束后，梁咏琪认为彻底的清洁肌肤也必不可少，以免化妆品残余物留于面部刺激到肌肤。 李心洁 亚洲双料影后李心洁给人的印象十分清新自然，白皙的肌肤似乎吹弹可破，仿佛是氧气般纯净的女生，清纯得让人羡慕不已。 在所有的护肤步骤中，她最上心的保养工作就是美白防晒。因为她认为，肌肤要保持白皙的状态一定要做好防晒，出门前她一定要使用SPF50指数以上的防晒产品。而每天完成基础护肤后，有空时还会花上一段时间用美

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