明星护肤,真是你看到的那样吗?
最近几年大家都很喜欢跟着明星的脚步去做,不管是减肥还是护肤,大家都有着想要效仿的冲动。
之前有鞠婧祎嚼面包楞是将一口面包嚼了36下,被网友争相模仿
当张韶涵说出抗糖的时候,便有很多网友开始跟风抗糖
之前更有范冰冰说自己的护肤秘诀是每天敷面膜,网友们更是跟风敷面膜,却从来没想过如果天天敷面膜,把自己的脸泡在水里,很容易破坏皮肤屏障。
而且如果大家去看直播,或者明星带货,就会发现很多明星带货都不会把东西放在脸上试,都是在手上涂涂。
如果大家细看黄圣依的带货,就会发现她都不会涂在脸上给观众展示的。
所以不要去跟风明星们是怎么护肤的,如果做不好,跟错了风,反而会导致皮肤越来越差,痘痘或烂脸的现象频出。
明星们有自己的营养师,化妆师,护肤更是有自己的护肤系统,也许他们分享出来的只是冰山一角。所以我们一定要根据自己皮肤情况来护肤。
下面给大家一些护肤的小技巧
不要过度清洁
小时候是不是都很喜欢用毛巾洗脸,因为用毛巾洗脸会感觉毛巾洗脸好像毛孔张开了一样,然后再搭配肥皂,洗面奶在脸上揉搓,真的是童年一大快乐,但是再大一些我们就会不怎么喜欢用毛巾配肥皂了,不是因为不快乐了,而是因为我们发现这样会过度清洁我们的面部,导致过度清洁,从而会引起角质层功能不全,使皮肤更容易受到空气污染物或细菌的侵害,导致皮肤干皮或长痘。
清洁的时候一定要选择温和的洗面奶,轻柔在脸上打圈,尽量柔到脸上的每一寸肌肤,不要刚打上洗面奶就用水冲洗掉,清洁不到位,以及卸妆时尽量选择卸妆油,轻柔卸妆。
作息规律,出门请涂防晒
千万不要熬夜!千万不要熬夜!千万不要熬夜!重要的事情说三遍,因为熬夜会让油皮更加油,甚至加重痘痘,也让干皮更加干,肤色更暗沉。
然后就是出门涂防晒,出门涂防晒防的是紫外线,紫外线不仅会让你变黑,还会让色斑沉积,痘痘加重,脸上出油加重,怎么说呢,出门在做好物理防晒的同时请涂好防晒霜。
3.多运动,少油腻
生命在于运动这句话并不是没有科学道理的,适当的运动是可以提升我们皮肤的基础代谢功能,从而达到让皮肤更加好。同时吃高热量食物会增加面部出油量,导致痘痘频出。
皮肤是自己的,一定要寻找适合自己的护肤方式,且不可盲目跟风
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