敏感人士的优势—学一学赵丽颖

发布时间：2025-05-31 19:26

《与风行》即将收官，赵丽颖再次大火。

大家为什么喜欢她？

因为从她身上大家更多是看到了自己，无家世无背景，但不轻言放弃，依旧在前进的道路上坚持努力的奋斗。

她曾在专访中谈到：

我觉得演员是敏感的，或者是自己身上的触角很多。我更想说，我要善用它。善于用它，善意地去用它。用到我的工作当中。要保护好它，不能轻易地去被影响。

在这里可以看到赵丽颖另一个特别厉害的点，是善于把劣势化为优势。

这是高敏感人士非常值得学习的地方。

提到敏感一词，很多人都会觉得是个缺点或者是性格短板。

如同我本人，总是能感知到过多的情绪，又没有从容处理的能力，就会成为沉重的心理负担。

在负面情绪过多的情况下，往往很容易压垮自己。

说得和自己太切合了。

因为儿子上小学进入了叛逆期，让我有种强烈的心理负担，无法理智面对他的叛逆，也不能克制自己的失控情绪，让我陷入了焦虑的情绪漩涡，不知如何走出来。

冷静下来，又是深深得反思：我们到底怎么了，我又到底该怎么办？

还好，我想与文字结伴，借此来疏解自己内心的苦闷和不知所措。

对于演员、作家、艺术家来说，高敏感似乎成为一种天赋。

它是感知生活的触角，能获得更强的共情能力比钝感力强的人有着更丰富的情感层次。

我突然发现，敏感还是那个敏感，但是善用后，别人眼中的“劣势”反而变成了优势。

所以高敏感的人，在生活中不妨换种解读方式：

你注重细节，说明你做事很认真，伟大的作品都是这么出来的；

你想得很多，说明你对问题认知深刻，深思熟虑做的决定往往更正确；

你很感性，说明你情感细腻，会替他人着想，也能很快地感知到他人的情绪；

你很在意别人的想法，说明你是一个对自己有要求的人，这让自己变得更优秀；

你会纠结过去，说明你是一个复盘能力强的人，也能在下次规避同样的错误。

任何事情都有两面性，就看你如何看待。

赵丽颖善于利用自己身上的触角，这是一种激发自己性格潜在优势的能力。

我为自己容易多愁善感，敏感多虑的性格找到了一个新的出口。

曾经我为这样的自己感到懊恼，又不知道如何改变。

当与孩子和伴侣的关系出现问题和冲突时，我会忍不住地不停反思，反思之后又会陷入巨大的谴责和内耗当中。

如何处理好和家人的关系，如何安置自己的敏感多虑。

如今，找到了一个理性贴切的答案。

向闪闪发光的颖宝学习，将劣势变优势，过不焦虑的人生。

网址：敏感人士的优势—学一学赵丽颖 http://c.mxgxt.com/news/view/1434487