对于现在明星圈子里面,美容养身成为必不可少的生活部分.下面小编就来告诉你们例子吧!
关之琳出生于1962年9月24日，今年已经50多岁了，可看上去依然年轻貌美，跟30岁的成熟女性不相上下，到底个中的秘诀在哪里呢？
“快谈恋爱吧，恋爱就像燕窝，对女人很补的。”——关之琳对几乎没绯闻传出的陈松伶说过这样的话。
关之琳自曝每天拿燕窝当早餐 燕窝中的胶、原、蛋、白是最丰富的,而胶、原、蛋、白也正是让肌肤年轻的重要元素。关之琳从20多岁开始坚持每天早上用燕窝当早餐。关之琳曾说过：“除了每天早上吃半碗不加糖的燕窝外，我是不怎么吃补品的。不吃满满一碗燕窝是怕分量太多难以吸收，徒然浪费了。我知道燕窝美容保养皮肤是非常有效的，而且燕窝不像一些护肤品会有其他的反作用”
关之琳保持容颜有三大法宝：
1、起床敷面、膜：补充水分和祛除黑眼圈。
2、食疗：关之琳天天吃燕窝。平时不食辣、不抽烟，代之以多饮水和茶，多吃水果，油炸食品也尽量少吃。做运动出汗后容易受凉，她就每天吃蒜油丸，借以改善身体机能。
3、睡眠充足：睡眠最少8小时。
其实在这个圈子里面还有很多明星也是这样做的,譬如陈妍希等等各路明星都是把燕窝当早餐吃的.在这里特别推荐一下,想要美容就找金燕堂,每一盏都是精挑细选，给你满满的爱！
永不“燕”倦，暖人心“窝”——金燕堂
