购物分享社区“小红书”最近被女明星占领了。特别是逛逛护肤频道会发现，女明星们从卸妆、敷面膜、防晒，到医美、保健品、食补，按主题地进行现身说法，个个都是一副“诲人不倦”的样子，看起来都要把自己压箱底的变美秘籍拿出来分享。
丨图片来源：江疏影小红书主页
丨图片来源：林允小红书主页
正如我们在之前的报道中讨论过的那样，这些女明星“美妆博主”的出现，除了是为艺人的事业开辟了新路径，并给想变美的人提供了新的资讯渠道，更是为美妆、医美和保健品市场提供了一波新的营销机会。
不过，这后半句话，可能市场和明星都不会想要承认。明星想要保住自己的口碑。同时，他们和品牌还想一起避开一些法律风险。因为如果所谓的推荐真的是背后有利益牵扯的营销手段——换言之，广告，那么这些推荐行为就涉嫌违反了广告法。
一起来看看《中华人民共和国广告法》第十四条的说法：
广告应当具有可识别性，能够使消费者辨明其为广告……通过大众媒介发布的广告应当显著标明“广告”，与其它飞广告信息相区别，不得使消费者产生误解。而如果关系到保健品，所涉及的法律责任更高。具体来看《中华人民共和国广告法》第十八条的说法：
保健食品广告不得含有下列内容：（一）表示功效、安全性的断言或者保证；（二）涉及疾病预防、治疗功能；（三）声称或者暗示广告商品为保障健康所必需；（四）与药品、其他保健食品进行比较；（五）利用广告代言人作推荐、证明；（六）法律、行政法规规定禁止的其他内容。一位不愿具名的相关领域资深律师在接受记者采访时表示，相关行为一般不会被有关部门主动监管，多是经举报后，再被查处。这在一定程度上，就给了这种似广告非广告的信息存在的空间。
丨图片来源：张韶涵小红书主页
当然，也存在这样一种可能性：明星们真的只是单纯地分享了自己的体验结果，并摸着自己的左胸口，说出了心里话。这时候，该关注的重点变成了明星们的经验是否具有参考价值，也就是get了同款产品的我，是不是真的就能get同款美貌啊？
要回答这个灵魂拷问，可以从多个层次展开。首当其冲就是个体差异化。道理不难懂，别人用了好的产品，不一定适合自己。更何况，在大多数情况下，仅从个人感受的角度出发是很难清除地辨别出，所谓“有效”是否真的是因为产品发挥了作用。
再者，别忘了明星也很可能会着了道，推荐些“沙雕”货。就不去说那些真假难辨的洋品牌到底是真洋货还是有个外文名字的国货了，只来说说一些有伪科学嫌疑的产品本身。
先说女明星的最爱——胶原蛋白。在传说中，吃下它们能让人皮肤紧致有弹性，胸部坚挺不下垂，有的还提到了保护关节和术后恢复的作用。
丨张韶涵在小红书推荐的某品牌口服胶原蛋白已成为网购热销产品
但事实上，目前并没有什么科学证据表明口服类的胶原蛋白对于皮肤和关节有明显的好处。不少科普媒体更是提出了“吃了胶原蛋白等于白吃”的结论。
比如，泛科技媒体“果壳”在一篇名为《谣言粉碎：口服胶原蛋白可以美容》的文章里写道，“人体注入和吸收合成蛋白质的方式注定了摄入的胶原蛋白不能直接运动到人体的皮肤上，而有人口服有效可能有以下两个原因：一种可能性是安慰剂效应，第二种可能的原因就是因为胶原蛋白产品中添加了大豆异黄酮（或者大都提取物、大豆精华等）。大豆异黄酮是一种植物雌激素……”
再来听听另一种明星推荐的声音。最近在小红书上做起了博主的女明星张雨绮就实名diss了口服胶原蛋白，说自己得了脂肪瘤，正是因为不当地服用了胶原蛋白。
丨图片来源：张雨绮小红书主页
而女明星们热衷推荐的另一种产品——酵素的口碑也没好到哪去。明星们都说它能减肥、排毒，但有意思的是，也有说法称它实际上和胶原蛋白一样，也是一种蛋白质，吃到胃里就分解了。丁香医生在知乎回答“酵素是否有效？”的提问时，直接放狠话：“花钱买酵素吃，还不如直接吃等价的干净人民币。”
丨图片来源：范冰冰小红书主页
除了吃的，还有很多成分和功效对不起号的护肤产品不再此一一赘述，专门扒皮的媒体已经有很多了。而那些被女明星们带火的号称出更多汗能掉更多斤肉的爆汗运动外套，戴什么颜色反射什么颜色的光、防晒还能护肤的太阳帽等等看起来高科技满满的产品，也得想想是不是只是空有噱头，没有功效。
所以，不管是广告推销，还是真心体验，都不要盲目信从明星推荐。明星身份不足以给产品一个百分之百值得被相信的理由。而且很多时候，明星们自带流量的属性还会让他们更容易成为把消费者带进坑里的帮凶。
话及此处，忍不住要说两句：变美之路，道阻且长，别让榜样不小心成了绊脚石才好；而明星们，也请爱惜自己的羽毛。
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