6大明星推介“全民营养周”，你还不来？

发布时间：2024-12-16 09:50

　　近

　　日，酝酿十年的《2016新版膳食指南》一经发布，便引发公众广泛关注。5月15日，由中国营养学会发起的“第二届全民营养周”活动正式启动，将围绕“平衡膳食，营养健康”主题，结合新版膳食指南，宣传膳食平衡，合理营养，并将带动全国30多个省市的营养专家在5月15日-21日这一周中，开展一系列营养宣教活动。

　　活动同时邀请了李冰冰、黄磊、何炅、刘涛、倪妮、李晨6位明星担任“2016全民营养周”形象大使，吸引了更多人群关注“全民营养周”，营养周微博话题一周内浏览量超过了4600万次。

　　那么多人都在关注

　　你对营养健康知识了解多少呢？

　　越来越多的人开始关注营养健康

　　近日，中国营养学会发布了国内首份移动互联网用户营养阅读喜好的大数据报告——《中国居民营养关注度大数据白皮书》。报告显示：

　　● 从2015年4月至今，“营养”这个关键词的累积阅读量超过 33亿次；

　　● 在 4.8亿用户当中， 41-50岁用户最关注营养，而女性对营养的关注度达 20.69%，是男性的 2.5倍；

　　● 与“营养”相关度较高的食物中，鸡蛋最受追捧，相关阅读量达 1亿之多，跟随其后的分别是香蕉、蜂蜜、红薯、枸杞、红枣等；

　　●游泳、跑步、自行车、瑜伽、俯卧撑成为了关注营养的用户最受追捧的前五种运动方式；

　　●玉米成为谷物黑马，竟超过日常主食大米，跃居最受关注的谷物榜首。

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　　就目前门诊情况看，人们对营养的重视程度确实是越来越高。” 四川省人民医院营养科医师黄璐娇说，以前来营养科就诊的人很少，很多人都是在身体出现了明显的问题之后，需要从营养方面进行调理时才会选择营养科，但是现在随着人们健康意识的增强，越来越多的人愿意到营养科寻求膳食方面的指导和帮助，“各个年龄段的人群都有，大多是希望营养师能够帮助其建立一个合理的膳食计划，形成健康的生活方式。”

　　“营养问题”导致学生肥胖率增高

虽然“营养”方面的问题

不会直接导致疾病的发生

但是营养不良、营养过剩

都会给身体健康带来很大隐患

黄璐娇表示：

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　　尤其是对于青少年而言，本身处于生长发育期，如果营养物质摄入吸收不足，导致营养不良，就会影响其生长发育，机体免疫功能也会下降，感染性疾病发生的风险就会增加。

　　反之，如果营养过剩，摄入过多物质能量在身体内囤积，很明显的问题就是肥胖，潜在的风险就是高血压、心脑血管疾病发生风险的增加。