你是否空有体育才艺，
无处施展？
你是否想展现健身绝技、Show出自我风采？
现在机会来了
2017年普陀区“全民健身日”系列活动之一
“健身达人挑战赛”
报名即将启动！
只要你有自信、有勇气、有梦想，
有胆你就来，等你来挑战！
主办单位
普陀区文体广电新闻出版局
协办单位
普陀文化传媒有限公司
预选时间：8月5日-6日上午9：00-11:00，地点：普陀全民健身中心综合大楼一楼大厅。
本次挑战赛
将于8月7日19:00
在东港海滨广场举行！！！
这次挑战赛有哪些项目？
01
速度达人：跳绳
挑战者在一分钟时间内跳绳次数相加，跳的次数多者名次列前。
02
耐力达人：平板撑
1、挑战者身体俯卧，双肘弯曲支撑在地面，双脚脚趾踩地，身体离开地面，撑的时间多者名次列前；
2、手臂和双脚触地，其他身体部位触地均为淘汰。
03
平衡达人：闭眼单脚站立
1、挑战者用眼罩蒙住眼睛，双手叉腰，单脚站立，以单脚站立时间多者名次列前；
2、支撑脚移动或抬起脚触地为淘汰。
04
力量达人：卧推
挑战者躺在健身椅上，双手握40公斤重杠铃向上推，以在1分钟时间内推的次数多者名次列前。
05
柔韧达人：过杆
1、挑战者以后仰的形式通过标志杆，通过标志杆高度越低名次列前；
2、在通过标志杆期间身体侧身、膝盖和屁股着地为淘汰；
3、标志杆掉落为淘汰。
自报项目
除挑战项目外，如果您有其他的健身绝活，可申请自报挑战项目，经主办方预选审核通过后，进行现场挑战！
给你freestyle，
你还不来试一试！
参赛须知
1
参赛对象
1）跳绳项目挑战者年龄须满8周岁以上；
2）其他项目挑战者年龄须18周岁以上，要求身体健康，无重大疾病者。
2
参加办法
1）每位挑战者每个项目只能参加一次；
2）挑战者需着适合运动的服装、球鞋并携带个人身份证原件进行挑战。
3）各挑战项目如果报名人数超过40人，进行预选。通过预选按照成绩确定前40名挑战者。
3
报名事项
1）报名采取电话预报名形式，不接受现场报名。报名者须提供姓名、联系电话等相关信息。报名电话：3805521。
2）报名时间：2017年7月23日—8月4日；
上午8:30—11:45，下午14:30—17:30。
光有挑战没动力
主办方还为参加的挑战者们
准备了丰厚奖品哦
名次录取及奖励
1、每个挑战项目取前三名（如有名次并列，将进行加赛），第一名为该项目“健身达人”；
2、自报挑战项目只取第一名为“健身达人”。
第一名
价值1000元的普陀全民健身中心
通用健身卡1张
第二名
价值500元的普陀全民健身中心健身劵
第三名
价值200元的普陀全民健身中心健身劵
参与奖
奖品一份
你还在等什么？
不论你是运动达人或是健身小白
8.7
让我们一起动起来！返回搜狐，查看更多
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