我的妈妈｜母女关系如何影响我的一生

文/ Kaforniay

你和母亲的关系如何？是疏离的，还是亲密的？

我先来分享：反反复复，总体不太好。

在我们看来，母亲和女儿这一对明明是天然亲密无间的母女关系，为什么在相处中会出现各种不好相处、争吵呢？

我在查阅资料时无意中发现的，可以帮到你理解。

从图中抓取关键词：母亲对女儿的情感有骂、排斥，而女儿对母亲的情感是恨和讨厌。而且有个很重要的关键词——隐藏。

到底为什么我们和母亲相处很难？其中隐藏了什么？

先声明，子不教父之过也是有道理的，养儿育女并不能全赖在女性头上，父亲的角色也很重要。此文想讨论孩子与母亲的关系，尤其是女儿的角色。

你和母亲的关系，是你的命运雏形

你和母亲的关系到底有多重要，或者影响更多的是什么？

心理学家约翰·鲍比曾提出，孩子一出生就会在心理上依赖身边重要的、独一无二的成人，这个人通常是妈妈。

心理学研究也表明，一个人成年后的性格、行为模式、心理模式等方方面面，都受到来自母亲的影响。

一般来说，过于强势的母亲，搭配的是角色缺位的父亲。在支配性、干涉性、专制的的教育下，子女大概率易形成消极、被动、懦弱的个性。

第二种，如果成长时期受到过多母亲的打压和否定，子女大概率跨不开自卑的坎，如不敢追求爱与美，认为自己不值得而错失机会等。

第三种忽视的母亲，因安全感的缺乏，孩子内在不堪一击。他们可能很难相信别人，不会倾诉内心的秘密，所有的事情都选择自己扛。

母亲身上也有很多各种影响导致她成为强势的妈妈或者其他类型，有可能是婚姻里丈夫才让她变成那样，也有可能是原生态家庭里外婆就这样对母亲。

可以说，母亲的内在体系基本决定了孩子一生。孩子通过与母亲的关系，发展出一套自我和外在互动的方式，以此来探索这个世界。

母女关系为什么会这么差？

我们普遍认为母亲会为女儿的成就感到高兴和自豪，但研究表明事实并非如此。

卡罗尔·里夫（Carol Ryff）等人的一项研究发现，当儿子超过成功水平时，母亲会感觉更好，而当女儿超过成功水平时，母亲会感觉更糟。

母亲会嫉妒女儿，是的没错。

这让我想起两部电影——《血观音》和《春潮》，剧中母亲扭曲拧巴的性格，不仅仅使女儿深陷痛苦，不断强迫性重复于一种痛苦的关系模式，暴力和痛苦继续在她们的生命中一代代延续。

再深层次想，全家族的人是不是唯有母亲在极力安排女儿的婚姻，逼婚催生。她自己的婚姻都是失败的，为什么还要不遗余力把女儿尽早赶出家门。于是，潜意识在告诉我：“我在婚姻里受了这样的苦你凭什么不受？”

纽约大学心理学专业的博士生导师佩格·斯特里普（Peg Streep）在她文章里提到，母亲嫉妒心的文化来源于女性在同性竞争中普遍感到不安。而且母亲的嫉妒很难解决。

《奇葩说》辩手黄执中也在回复网友问题时提到，有妒忌心是人之常情。

嫉妒和愤怒是高度个人化的，这些情绪反映的是自我，而不是对象。母亲越是自我投入或自恋，她就越有可能嫉妒或嫉妒。

母亲妒忌女儿，女儿厌恶母亲的控制，解脱的方式就是互相承认嫉妒情绪是正常的，人是独立的。

那母亲对女儿的嫉妒、负面评价、错误行为什么时候才到头？

什么样的母亲“有毒”？需要远离？

要知道，没有一个女性天生就会爱自己的子女。她们先是自己，而后才成为母亲的。

母亲能多爱自己的孩子，和她们自己成长环境和经历密切相关。那些深受原生家庭和童年创伤影响的女性，极有可能没有办法全身心去爱孩子。因为本来她们被爱就很少很少。

当这类母亲和她的女儿，之间就会产生有毒的，充斥着愤怒、情感操控、伤害的母女关系。

什么样的母亲“有毒”？

1.过度控制型的母亲

从小开始，这样的母亲就会做她认为的一切。以“为你好”为借口，不停地践踏孩子心理界限，强迫吃饭穿衣，规划孩子整个人生。她们还会不遗余力地扮演受害者角色，情感绑架孩子，因为控制感给她带来的是遵从感和安全感。

2.情感不成熟的母亲

极度冷漠型跟控制型的相反，她们关注自身多过孩子，从来不会和孩子进行身体接触，对孩子来说无疑是遗弃。子女之于她，莫过于陌生人。

情绪化的母亲不仅会影响亲子关系，还会影响整个家庭氛围，弄得人心惶惶不可终日。

3.三观不正确的母亲

当她也在跟你灌输，女性就该相夫教子，女性就该遵从古训……的时候，你就该远离了。

你会讨厌自己的性别吗？

你会时不时闪过“我要是个男人就好了”、“跟男生相处比跟女生相处舒服多了”的念头吗？其实这是一种厌女情结，我们对自己同性人群身上展露出的某些气质倍加厌恶，比如小心眼、善妒、懦弱，从而衍生出对自己性别的厌恶，不愿意多跟同性交往。

去年PAPI酱产后复出，评论甚至开始出现女性称呼已婚女性没有冠姓权为婚驴，污名化女权。

自己对于改变现状不能，没有办法为自己争取权力，却认为其他同性也不应获得，这种思想其实就是厌女而不自知。

有些女性厌恶症患者甚至都不知道自己居然讨厌女性。

女性厌女，其实来源于其母亲。与同性关系不好的，大多跟母亲的关系也不是很好。她会将这种厌恶内化为对自己的厌恶，把对母亲的厌恶投射到其他女性身上，把其他女性当为假想敌，这就是为什么有些女孩自读书开始，和其他女性就难以成为好朋友。

所以为什么重男轻女总是从女性长辈发出，一代代延续至今。

忘掉心理学，修复有创伤的母女关系

想要改变一个人，是不可能的。

1

首先第一步，母亲对你的伤害，接受她因为她曾经历过某些创伤，承认她根本没有足够的心理营养去哺育自己的孩子，只是她们自己并没意识到这一点。成为这样不称职的母亲她也不想，她也在很努力在成为一位母亲。

其次，尝试非暴力沟通告诉她你的感受。

“我不喜欢你那样做，你这样做让我觉得很受伤……”

如果无法好好沟通，可以说“我希望你情绪好一点，我们再说话”，然后远离。

你们僵化的母女关系可能会因为距离变远而负面影响减少。

2

当女儿们长大成人，母女关系不再是你唯一的人际关系，内心强大的你更能把控受损的母女关系，看清关系，看清母亲对你不切实际的期望，直面关系，觉察关系对你存在不好的影响，你是有能力跳出来的。

成年的你已经有空间和内在力量去容纳痛苦了。再次遭遇创伤，你也有足够的力量和心理能量去面对它。

跟母亲和解的下一步是：忘掉心理学。

我们也许学习了很多名词，什么原生家庭、学习精神分析，并不是为了用心理学的工具来评判父母、攻击父母，让自己陷入受害者的漩涡里。

3

除此之外，亲子关系之外的关系的建立，比如你交到很不错的朋友，母亲对此会表现尊重，反过来又增进了与母亲的关系，平衡你们之间僵化的关系。

如果你现在已为人母，并且幸运拥有一位可爱的女儿，请你仔细想想你与孩子的关系，尤其是与女儿的关系，会怎样影响她的一生。

References 

1、https://www.psychologytoday.com/intl/blog/tech-support/201503/jealous-mothers-and-their-daughters-the-last-dirty-secret

2、https://www.psychologytoday.com/intl/contributors/peg-streep

—— 今日作者 ——

Kaforniay

-配图- 来源于网络

-编辑- 杨大有

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