膝关节疼痛,酸软无力是怎么回事
发布时间:2024-12-17 09:29
病情分析:
你好,你的这种情况不知你有没有做过膝关节的平片,一般青少年出现这种情况多考虑为髌骨软化症。
指导意见:
建议:重点在于改善膝部血运。平时做到劳逸结合,膝关节适当活动而不过分,膝关节之屈伸动作宜缓慢,以活动后症状不加重为度。尽量避免膝关节负重时的伸屈活动及维持在半蹲位的姿势。加强股四头肌的功能锻炼,如平卧床上,伸直膝关节,反复抬起下肢。手法治疗可以在股骨髌面内侧或外侧压痛部做揉搓2-3分钟,强度以患者能忍受为宜。还可以让病人仰卧床上,伸膝,术者一手按压髌骨上面,垂直方向用力研磨髌骨向上下或内外方向,按压时病人有疼痛感,手法用力以患者能忍受为宜。有条件可做超声波理疗、中药外敷等,以减轻关节内压力,改善局部血液循环,松筋理络,促进创伤修复。祝早日康复。
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