立“人设”与做“真我”，怎么选

　　开学两个月了，你的“人设”还“健在”吗？近日，“大学生开学的第一天都在装”这一词条登上热搜，不少同学纷纷回忆起大一刚入学时和舍友或同学啼笑皆非的日常：来到宿舍的第一天晚上，宿舍里安静得连针掉落的声音都听得见。一个月之后，熄了灯大家开卧谈会，从天文到地理，从学校到自己，有说不完的话。一开始遇到一个文静的新同学，成为好朋友之后发现“乖巧”只是她的保护色，实际上比谁都要热情开朗。此类“人设”反差的现象在日常生活中十分常见，当同学们逐渐适应了大学生活，融入了新环境，所展露出的言行与性格趋向真实随性，与他人对这名同学的第一印象有出入甚至完全相反，就会出现“人设”反差的现象。

　　“人设”究竟是什么？“人设”反差一定就是不好的吗？我们应当怎样看待“人设”呢？

　　“人设”一词起源于动漫产业，是指对登场角色的人物造型、表情眼神、服装样式等方面进行设计，以此表现出角色的外貌特征与个性特点，后普遍用于描述公众人物的形象打造。近年来，“人设”一词在各大社交媒体的讨论热度上升，也让不少网友发现，“立人设”并非明星专属，日常生活中也时常发生。实际上，美国社会学家戈夫曼早在上世纪就提出了“拟剧理论”，他认为，人们会在社会互动中不断地进行印象管理，企图塑造别人对自己的看法，就像在生活的舞台上表演。可见，生活中这些“立人设”的行为往往是社交关系中的一种无意识的“自我保护”，是一种常见的心理惯性。

　　“立人设”本质上是一种印象管理，通过控制或管理他人获得的信息来影响他人对我们的印象，在一定程度上反映了心目中的“理想我”，也体现出自己对这段社交关系的期待与重视。但是，“人设”也有可能成为一种枷锁，不少人过分在意“人设”的维持，焦虑“人设”反差，反而加剧了自身心理负担，对自我定位产生扭曲的认识。怎样才能避免“人设”在人际交往与自我成长中产生负面影响呢？

　　不要让“人设”变成摘不下的面具。很多人在师长、同学面前苦苦打造理想“人设”，然后还得费尽心思维持，把真实的自我束缚起来，不仅让他们在与人相处的过程中如履薄冰，也让这段关系被“假面”笼罩。如果没有足够的实力维持“人设”，最终也会有“人设崩塌”的风险，给自我和他人造成巨大的落差感。莫泊桑的《项链》讲述了这么一个故事，女主人公出于自己的炫耀心态租借昂贵项链，最终因丢失项链背负了长达十年的债务，一时的虚荣换来了十年的痛苦。后来才知道丢掉的项链是假的，真是讽刺十足，得不偿失。

　　其实，面对“人设”，我们更应抱有一种“松弛”的态度，不要过分担心“人设”反差，勇敢展现自我，充分接纳个体的不同，包容自己的不足，用真诚面对每一段人际关系，你会发现真实的你也很优秀，真实的友谊更加长久。

　　“人设”不是一种标签，而是一种向往。“人设”代表着自己希望在他人心中留下的形象，在一定程度上反映出你的“理想我”，它提供了一个较为具体的画像与标准，朝着这个方向进行自我提升，以更强大的执行力让“人设”成为真我。在日常生活中，出于维持人设与对“理想我”的追求，会有意培养“人设”反映的特质，关注自我成长。大学校园缤纷多彩，有无数供你学习与锻炼的机会，保持将“人设”变为真我的渴望，抓住每一个成长的机会，你会发现理想“人设”慢慢变成了你真正的模样，在“人设”力量的加持下，你也能找寻到更加从容自得的自己。

　　每个人都有自己的“人设”，每个人也都会有意无意地为自己建立“人设”。你也许会焦虑于“人设”反差，也许会因想要维持人设给自己添加不必要的负担。但是请记住，“人设”不应服务于他人看法，以更加松弛与积极的态度看待人设，努力把“人设”变成真我，亲手塑造的“人设”也会成为带给自己无限可能的“至交好友”。（作者系广东财经大学学生）

　　中青校媒征集

　　冯子敏 来源：中国青年报

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