黄杰教授：父母如何帮助孩子建立良好的人际关系
在现实生活中，许多孩子的人际交往问题成为了家长们担心和焦虑的事情。
缺乏人际交往能力的孩子，通常会有拘谨胆小、孤僻退缩或以自我为中心、不能合作、任性攻击等表现，而这些表现与孩子的性格、家庭环境、社交能力差有很大的关系。
良好的人际关系不仅有利于孩子的身心健康，还能帮助孩子更好地适应社会。那么，如何让孩子拥有良好的人际关系呢？
为了帮助家长更好地指导孩子建立良好的人际关系，黄杰教授为我们带来了一场专题讲座——“父母如何帮助孩子完善人际关系”,为家长提供了一些实用的引导方法，助力孩子提升社交能力。
父母帮助孩子完善人际关系包含两个重要的方面：
一是父母如何帮助孩子建立良好的人际关系；
二是孩子如何完善自己的人格和人际关系。
孩子和外在的人际关系，更多的是表现在父母和孩子的人际关系中。
孩子是一个充满活力和拥有独立思想的个体，他们需要得到父母的尊重、认同和关爱。
如果孩子在父母身上无法感受到这些基本的人际关系需求时，那么父母就很难真正影响和帮助孩子。
孩子的防御心理其实是很强的。当父母想要尝试为孩子提供帮助时，孩子可能就会误解父母的意图，认为父母是在找他们的麻烦、或者想要控制他们。
有些孩子缺乏一定的自信和安全感，在这种情况下，孩子会变得极度敏感，容易受到伤害。
我曾经指导过这样一个案例：
有一名初二的学生，已经半年不去学校了。
经过我对他半年时间的引导，他不仅学会了情绪的自我管理能力，还逐渐恢复了人际关系，重新回到了学校，顺利地考入了一所重点高中。
后来还考上了理想的大学，并且被保送研究生。
过程中，他逐渐培养了自律性和自我管理能力，同时也习得了对学习、对自己、对家庭、对父母、对未来的态度。
当我再次和他沟通时，他告诉我：“这不是终点，我要考博。”这句话深深地触动了我。
所以，当孩子的动力被激发，对自己的态度和行为有了高标准，他们就会开始重视学习。
只要父母给予孩子足够的关爱和支持，他们就能够克服困难、实现自己的目标。
孩子缺乏的不是学习能力，而是心理能力。
No.1
父母不要过度溺爱孩子
孩子是一个鲜活的个体，如何与孩子建立被认同、被信任、被接纳的亲子关系，这就需要父母更多的努力和投入，而不是过度溺爱。
如果父母过度溺爱孩子，替代孩子做很多事情，那么孩子就只会对认同他、允许他、宽容他的人产生依赖，这种状态被称为“家庭化”。
当一个孩子被过度“家庭化”，他就很难充分“社会化”，将来就难以应对真正的社会环境和那些对他严格的人。
这样的孩子往往难以成熟，在学校也很容易对班主任、老师和同学产生不满和抱怨的心理。
这种心理状态不仅会影响孩子的情绪和表现，也会影响孩子与他人的关系。
如果孩子出现了问题，那肯定是在孩子0-12岁阶段家长没有给孩子建立良好的规则感、原则感，再加上父母的过度溺爱，所以造成孩子缺乏了一定的勤奋性、主动性和自我管理能力。
No.2
父母要懂得孩子
作为父母，想要和孩子保持亲密关系，就需要先懂得孩子，了解孩子在不同阶段的发展和心理需求。
0-3岁是孩子安全感建立的关键时期，父母需要给予孩子足够的关爱和支持，培养孩子的主动性。
3-6岁是孩子勤奋性和常识性培养的重要时期，父母需要引导孩子养成良好的习惯和思维方式。
6-12岁则是孩子性格人格形成的关键时期，父母需要关注孩子的行为和情感管理，帮助孩子建立正确的价值观和人生观。6-12岁是复制0-6岁的一个过程，是一个强化和习得的过程。
12岁之后，孩子的性格和人格已经基本形成，并且能够达到60%的成熟标准。
所以，父母想要懂得孩子，就需要先了解孩子，包括孩子的个性特点、人格构成、以及本我、自我、超我的情况，父母只有对孩子有足够的了解，才能和孩子建立良好的亲密关系。
No.3
父母要做好孩子的榜样
01
人际关系
父母的人际关系对于孩子的成长和发展有着重要的影响。
一个德行好的父母，能够与身边的朋友、同事建立和谐的人际关系，这样的家庭氛围和榜样力量会对孩子的成长产生积极的影响。
相反，如果父母的人际关系紧张，就很难真正地帮助和教育孩子，因为孩子会观察并模仿家长的行为。
在教育孩子的过程中，父母需要注意与孩子的关系。
如果亲子关系不好，父母就无法真正了解孩子的需求和问题，也无法有效地帮助孩子。孩子就可能不愿意与父母沟通交流，不愿意分享自己的想法和感受，甚至会故意反抗父母的要求和规则。
父母还需要多鼓励孩子参与一些社交活动，教孩子学会如何与人相处、合作，培养孩子的人际交往能力和团队合作精神。
当孩子被“社会化”，他才能够更好地适应社会发展的需求，同时也能在未来的学习和工作中更好地发挥自己的潜力。
02
人格魅力
气质和性格是构成人格魅力的重要部分，这也是影响孩子成长和发展的重要因素之一。
性格是一个人的行为、情感和思维模式的综合体现，其中就包括了五个认知和五个习惯。
五个认知：自我认知、他人认知、事物认知、规律认知、系统认知；
五个习惯：积极主动、做事有恒、诚实守信、独立思考、自我反省。
气质是在一个家庭和文化背景下逐渐形成的，反映了一个人的性格、情感、行为和思维方式等方面。
在家庭教育中，父母应该注重培养孩子的人格魅力。
No.4
父母对孩子的信任和尊重
信任和尊重是父母在与孩子相处中最重要的价值观。
父母需要做到的是允许孩子失败，允许他们犯错误。
许多父母在面对孩子的失败或错误时，往往难以接受，甚至会责备或惩罚孩子。这种做法是不利于孩子成长的。
父母要学会接受孩子的失败和错误，同时也要接纳孩子的优点和不足。
在这个过程中，父母还需要教会孩子如何趋利避害，引导孩子从中吸取经验教训，帮助他们避免犯同样的错误。
在家庭中，父母与孩子的关系有时会陷入紧张甚至对立的状态。这种对立和冲突不仅会影响到家庭氛围，还会对孩子的成长产生负面影响。
作为父母，我们应该学会提高自己的幸福感和自我觉察能力，当父母能够与孩子建立和谐的关系时，才能更好地帮助孩子解决问题。
No.5
父母怎样帮助孩子完善人际关系
在帮助孩子完善人际关系的过程中，父母一定要给孩子做好引导。
1、让孩子知道自己是主体，明确自己的身份、责任和义务，帮助孩子认识到自己的存在和价值，同时让孩子明白自己在人际关系中应该承担的责任和义务。
2、让孩子学会自我管理，包括自己的情绪、行为和目标方向，可以更好地掌控自己的行为，在人际关系处理中可以更加的成熟和稳定。
3、让孩子学会独立，拥有自我约束和自我控制的能力，有助于孩子在人际关系中更加自主和自信。
4、让孩子学会满足自己的需求，包括物质和精神方面的需求。
5、让孩子学会设立明确的目标，培养孩子的计划性和执行力，有助于孩子在人际关系中更加有目的性和效率。
6、让孩子学会利用身边的资源，选择适合自己的资源达成目标，包括人力、物力和财力等，让孩子更加灵活地处理人际关系中的问题，高效实现自己的目标。
7、让孩子学会与人沟通交流的技巧，建立良好的人际关系，教孩子学会如何倾听他人和表达自己的想法和感受，帮助孩子建立良好的人际关系。
No.6
12大重点：预防孩子成长问题
01
防止孩子产生错误的价值观和信仰
父母要引导孩子理解正确的价值观和信仰，帮助孩子辨识和纠正错误的价值观和信仰，形成正确的认知和判断力。
02
防止孩子产生懒散和惰性
培养孩子的独立性和自理能力，让孩子学会自我管理、自我约束和自我激励，培养良好的自律性和责任感。
03
防止孩子情商过低
培养孩子的同理心和关心他人的品质，引导孩子学会与人沟通协作和解决冲突的能力，培养孩子良好的社交技巧。
04
防止孩子沉迷游戏
合理控制孩子使用电子产品的时间，帮助孩子寻找更健康的方式来满足自己的需求。
05
防止孩子缺乏自我控制能力
帮助孩子学会控制自己的情绪和行为，如冲动、愤怒、焦虑等负面情绪，引导孩子学会自我约束和自律。
06
防止孩子缺乏目标
帮孩子制定明确的目标和计划，让孩子有清晰的方向和目标，鼓励孩子追求自己的兴趣和喜好，培养孩子的自主性和自我激励能力。
07
防止孩子缺乏行动力
鼓励孩子尝试新事物，帮助孩子设定明确、具体的目标。还可以让孩子多参加一些社会活动和实践，培养孩子的行动力和实践能力。
08
防止孩子情绪化
学会与孩子的沟通和倾听，了解孩子的情感需求并提供支持，帮助孩子学会识别和管理自己的情绪。
09
防止孩子自私自利
教孩子学会关心他人、尊重他人和帮助他人的能力，让孩子体会关爱他人带来的成就感，培养孩子的同理心和社会责任感。
10
防止孩子缺乏自信和勇气
与孩子一起制定具有挑战性的目标和计划，让孩子有突破自己的机会和动力。同时父母要教会孩子认识自己的优点和不足，帮助孩子发掘自己的潜力。
11
防止孩子规则感差
为孩子制定明确的规则和纪律，让孩子清楚知道什么事情可以做，什么事情不可以做，让孩子知道规则的重要性。
12
防止孩子延迟满足能力过低
培养孩子的耐心和延迟满足的能力，让孩子学会等待和自律。父母还可以给孩子创造一些挑战性的任务和活动，培养孩子的耐心和坚持不懈的品质。
如果父母能够通过以上12个方面帮助孩子，孩子就能够逐渐养成良好的习惯，形成完善的人格，并能够充分“社会化”，成为父母心目中的优秀孩子。
写在最后
父母作为过来人，在适合的时机给孩子的人际关系建立带来正向思考，给孩子提供一些有益的建议和指导，才能帮助他们建立积极、健康的人际关系。
网址：黄杰教授：父母如何帮助孩子建立良好的人际关系 http://c.mxgxt.com/news/view/248955
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