21岁男子“波涛胸涌”，胸部堪比女人！终于他忍不住来了广东……
乳房丰满如双峰挺拔，大概是许多女性梦寐以求的身材，然而，这样的乳房如果长在了男性身上，就会变成一件让人苦恼的事情。
近日，21岁的小君（化名）来到惠州市第一人民医院就医时，看起来清瘦白皙，与普通男性并没有什么不同，只是体态上看起来有点含胸驼背。
小君挂了乳腺外科的门诊号，排队时他发现，自己身旁站着等待的，几乎都是女性患者，他踟躇在诊室门口，显得更加不自在了。
“身体有什么问题”，终于轮到小君就诊，当惠州市第一人民医院乳腺外科副主任廖瑜玲问他因何事来就诊时，小君最初还羞于启齿，后来在医生的劝导下，才勉为其难地道出了原因。
原来，2年前小君的乳房莫名其妙地凸起，而且一发不可收拾，隆起的程度越来越大，就像发育期的女孩子一般，乳房大得像女性一样，后来甚至出现了下垂的现象。
小君很害怕，不知道自己的身体出了什么问题。自从身体发生变化以后，他平时再也不敢穿紧身衣，长期弯腰含胸走路，生怕被别人发现他身体的秘密。随着时间的流逝，小君变得越来越自卑，更是不敢前往医院就医。
直到近来疼得实在难受，小君不愿意继续这样在痛苦里煎熬，在克服生理上的疼痛和自己在乎的“面子”上，他选择了前者，于是决定到乳腺外科就医。
廖瑜玲介绍，小君患的是“男性乳房发育症”。这是一种在男性青春期较为容易发生的乳腺疾病，主要病因是雌激素分泌旺盛，雄激素下降，激素比例失调导致。
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一些服用激素类药物的患者、肝炎患者以及有着长期吸烟、酗酒、吸毒等不良嗜好的人士都容易患上这种病，临床往往表现为一侧或两侧乳房无痛性、进行性增大或乳晕下区域出现触痛性肿块。
据统计，男性乳房发育症可发生于任何年龄，以12～17岁为多。近年来随着人民生活水平的提高，生活模式的转变，这一病症的发病率和就诊率明显升高，为30%～70%不等，且不同年龄发病率有所差异。
廖瑜玲告诉记者，有些患者是在青春期发育过程中有一段时期激素不平衡导致患病，但过后会自行消退，有些还是需要积极治疗才可能得到解决，这就需要专业人士帮助判断。
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起初，廖瑜玲希望通过药物治疗控制小君的病情，“可惜他来得太迟了，药物已经发生不了效果”，廖瑜玲说，最终只能对小君的乳房进行手术切除。术后，小君终于可以挺直腰板了。
廖瑜玲提醒道，乳腺疾病不独有女性才患，男性也要注意，当发现乳头有结节、疼痛、红肿，乳房有溃烂、肿块、凹陷等情况，务必到正规医院的乳腺专科接受进一步的检查与治疗，以免耽误病情。
近年出现了不少男性乳腺过度发育的患者，医生表示这与他们平时的生活饮食习惯很有关系。预防乳腺过度发育，重在控制饮食，避免营养过剩，少吃含有激素的食品或饮料，包括奶制品都要适量摄入，不能把牛奶当水喝，一天的摄入量最好控制在一盒（250毫升）。
辣么，生活中哪些食物容易含有大量激素呢？
1催熟水果
首先说植物性食物，并不含有过多的激素。但是有个特例，就是被“催熟”的瓜果，比如一些提前上市的水果水果，往往用催红素进行催熟，这些催红素当中含有的激素可以促进果实发育、生长和早熟，比较典型的是“乙烯利”。同时这种催熟的水果就会残留有激素。因此在购买水果的时候，家长一定要注意时节，过早上市、不合时节、过红过鲜的水果都尽量不要购买。
2大豆
很多家长比较担心植物性食物中的大豆，因为很多人都知道大豆异黄酮可以调理人体内分泌，那么大豆、豆浆等豆制品是否含有激素呢？
大豆等豆制品当中含有的是一种“植物雌激素”，是一种类激素，具有类似动物雌激素的生物活性，但是作用较雌激素弱很多，因此对人体在激素方面的影响也非常小。正常食用不会导致激素异常。
3动物内脏
在动物类食物中哪些激素含量较高呢？
由于激素主要是存在血液当中，所以肉类中的激素含量更高一些，尤其是在动物的内脏当中，因此动物内脏不能食用过多;同时对于很多鸡鸭，经常是用含有激素的饲料喂养，催肥，导致这些肉类含有大量的激素;此外，还有部分鱼类的饲养，有报道称直接投喂避孕药催长。这样的食物当中激素含量都比普通食物大。因此在购买鸡鸭鱼虾时一定要到正规卖场购买有商标、有保障的食品。
4保健品
营养品、保健品，这些物质含有激素吗？
比如骨粉等东西，对孩子的生长的确有一定的作用，但是作用很有限。为了更好的效果，一些商家在其中非法加入激素促长。因此，对于家长来说，绝不能随意给孩子补充任务的营养保健品。如果觉得孩子矮小，应该在专业医生的指导下进行诊断治疗，如果真的需要补充激素治疗，也必须在医生的指导下进行。
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