如何对前任释怀究竟什么是释怀

发布时间：2024-12-18 14:58

每一个美丽而感性的人都关注了 “BeInLove私语”

不知道你的前任影响你的时间有多久，有的人人是几年，有的人，是一辈子...可是，路要往前走，对前任，最终要学会释怀

释怀，究竟是什么

释怀是遗忘吗？

其实，大多数人在很长的一段时间内都是无法忘记前任的，但是，遗忘并不是走出前任的前提因素。如果我们强迫自己忘记前任，反而说明是因为没有走出，所以强迫自己忘记。

其实，释怀，就是ta还在你的脑海里，但是ta再也无法时时刻刻控制你的灵魂。

当你走出的时候，或许看你们之前的信息感慨万千，但是，你再也不会每天晚上睡前想和ta说晚安，早晨睁眼第一个想到ta，总以为转过街角就能看到ta了~

释怀是原谅吗？

我觉得，其实，原谅，和是否释怀也没有什么关系。如果你们真的已经分手，那么，无论ta是对是错，都已经和你无关。

如果已经分手，是黑，还是白，有什么重要的呢？

究竟怎么才能释怀

试试下面这些方法，或者对你会有一些帮助

多爱自己一点

不要把这段感情的结束，看成是自己的责任，不要一味的自责和后悔，对自己好一点，不要做太多的自我批评，让自己的心情尽量保持平静。

重新评论这段感情对自己的影响

用这段时间，你可以重新自省一下，去思考，这段感情给你带来了什么，和ta在一起你是快乐多还是悲伤多，你所爱的是什么，你所追求的，有到底是什么。

不要见不要贱不要联系

不要再给ta伤害到你的机会

照顾好自己

保证自己有充足的睡眠，健康的饮食

接触使你快乐的正能量的人，做使你快乐的事

shopping！不仅是更好的爱自己，同时也是对自己赚钱更好的鞭策！

发展新的关系

其实这个做法颇具争议，如果新的关系开始过于仓促，并且原因不是为了爱，双方可能都会因为疏于了解而产生更多的矛盾和不愉快。另外，这对于你的现任也不公平。当ta发现自己只是你“疗情伤”的工具时，不仅会对ta造成极大的伤害，也可能会让你再度面临失恋的痛苦。而你可能也慢慢会觉得自己并没有那么喜欢这个人，这段关系成为累赘~

第5条小伙伴自己好好考虑

最后，谨记，人都是健忘的动物，没有那么多无法忘怀的释怀~等风~等时间~你会等到更好的安排！

祝所有分开的恋人们，都各自安好！

祝我们，谁都没有前任，我们每一次都情同初恋！

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