看明星们如何寻找生活中的小乐子

看明星们如何寻找生活中的小乐子(图)

    “趣‘喝’『美汁源』，一笑赢千金”活动已经圆满结束了，『美汁源』果粒橙的“乐子达人”新鲜出炉，获得了令人垂涎的1000克黄金大奖。『美汁源果粒橙』一直提倡积极乐观的人生态度，鼓励大家善于发现快乐、分享乐趣，就像随时随地品尝一瓶『美汁源果粒橙』，体验丰富阳光果粒带来的乐趣也是一种享受和放松的方式。

    那么，娱乐圈明星们都是怎样去寻找生活中的各种小乐子的呢？

1、陈奕迅

    作为『美汁源果粒橙』代言人的陈奕迅，用自己的阳光和幽默给大家带来了许多快乐。他说：“其实我一直主张大家从平常生活中发掘一点一滴的小乐趣，比如喝一瓶『美汁源果粒橙』就能体会到丰富果粒带来的丰富乐趣，你也不妨给自己的平淡生活加些‘丰富果粒’，心情自然就会快乐起来。”他还与大家大方分享“独门快乐秘籍”：平时多跟小朋友一起玩，以保持快乐的童心；与家人和朋友相处时，不妨做大家的“开心果”；工作间隙不要忘记放松紧绷的神经，喝一瓶果粒丰富的『美汁源果粒橙』或者听一段轻松的音乐，都是简单的小乐趣。

2、莫文蔚

    沐浴是莫文蔚的看家法宝之一，她每天用2小时冲凉，一边听着喜欢的音乐，一边在芬芳四溢的空气中享受沐浴的乐趣，高兴时再高歌一曲，既能舒缓工作压力，又可使皮肤细腻润滑。除了沐浴，莫文蔚还有两个快乐秘诀：一是玩高难度的刺激活动，比如云霄飞车或者高空跳伞；二就是回家和心爱的宠物亲热一会儿，瞬间会将所有劳累、不快、压力一扫而光。

3、舒淇

    性格乐观的舒淇喜欢热闹，属于搞气氛的那种人，闲时喜欢与朋友聚会谈天说地甚至下厨。遇上工作压力大不开心的时候，舒淇寻找快乐的方法也非常多元化，有时她选择看书看影碟分散注意力，有时会天南地北去旅行，等等。

4、容祖儿

    容祖儿主要有三个方式寻找小乐子。其一就是对着马桶大喊：“我好累、好困，又病了，什么时候才能好，可不可以给我几天假期”，然后就把它们冲到大海，如果不行就敲马桶盖，当作发泄一下。其二，拿起香水乱喷，当自己闻到香味就像到了另一个世界，很舒服。其三就是打保龄球了，因保龄球比较重，把烦恼、压力都放在球上，用力打出去就可以了。 

5、周迅

    向来保持低调的周迅喜欢把自己躲在媒体之外，除了拍戏以及出席必要的宣传活动，周迅最好的减压办法就是出国散心，全身心放松享受难得的假期。周迅是一个很随性的人，公司也不希望她有太多压力，时常给她放假调整休息，每年都会有几个月让她在国外度过。

6、赵薇

    崇尚“心理健康，万事大吉”的赵薇偏爱瑜伽，因为它对调节内分泌有很大作用。她说：“我不指望用这个减肥，但由于瑜伽能使心灵得到净化，我打算有时间要好好地练习一下。”此外，不拍戏时的赵薇还可以一整天都待在高尔夫球场上，既能锻炼身体，又能放松神经。

7、蔡依林

    Jolin酷爱多姿多彩的水晶甲，她每星期或隔一星期便会到美甲店，为双手的指甲换上全新的款式与图案。这种爱美的嗜好更能为她舒缓工作压力，让她在嗜好中发挥创作天分。她感到只要转换指甲上的花纹，便可以为她带来新鲜感。Jolin坦言，这就是自己的小乐子。

8、徐若瑄

    在忙碌的工作中，徐若瑄也有自己的放松绝招，她说她最喜欢的减压方式就是打电话。每次工作特别紧张的时候，她的助理就会带着满格的电池，让她打手机打个痛快。遇到压力，徐若瑄喜欢用简单的态度去面对，不开心的时候，常常哈哈大笑几声就自我化解了。

9、林志玲

    林志玲让心情好起来的好办法就是“拥抱”，“我很喜欢拥抱，它可以让我感受到人们的热流，给我也给别人很多鼓励。我每天都会拥抱很多人，我的亲朋好友，我身边的工作人员，我觉得这是一种非常好的交流方式。”她还有一个秘诀就是微笑：“经常把微笑挂在脸上，很多事情都会迎刃而解。”

10、范文芳

    平常范文芳最喜欢的休闲活动就是逛街，这也是她生活中的小乐子，漫无目的地走在街上，看看许多最新、最流行的商品，十分新鲜，把一天烦人的工作全都忘光光。她还曾经用一个月的时间，全心全意去拼一个6000块的拼图，用来减压。

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