张新杰

发布时间：2024-12-19 18:42

身份背景

张新杰

荣耀是小说中虚拟的一款技术流的网络游戏。荣耀职业联盟成立后，许多战队也因此而生；霸图战队是荣耀老牌劲旅，从职业联盟第一赛季时就具冠军相。头三年嘉世战队先声夺人，连取三冠，第四赛季是被霸图战队击败抢走了冠军王座。

张新杰是第四赛季出道，是霸图战队副队长。操作角色为联盟第一牧师石不转，霸图战队因其的加入一举结束了“嘉世王朝”。 [1]

因为第四赛季涌现出的大批选手如张新杰与苏沐橙、喻文州、黄少天、肖时钦、楚云秀、李轩、田森和李亦辉最终都成了全明星级别，所以第四赛季是荣耀史上最璀璨的新人赛季，这些选手在荣耀史上有黄金一代之称 [2]，而张新杰在黄金一代中夺得最佳新秀的荣誉。

目前是全明星中唯一的牧师选手，和叶修、喻文州、肖时钦并称联盟四大战术大师。

形象设计

张新杰戴眼镜，斯斯文文 [3]。他坐姿笔直 [4]。

性格特点

张新杰是一个很严肃，很严谨，很一丝不苟的人，从吃饭，到衣着，到游戏，任何方面都是一样；时间观念极强 [1] [5]。

为人以严谨著称，生活作息极其规律，无论是何种类型的比赛，都有提前半小时入场的习惯，但并非死板 [4]。

与队长韩文清共同担任霸图指挥，但在赛场上从未发生分歧，战术一般会把每一点都考虑到，是联盟场均失误最低记录保持者，擅长防守，但因为和霸图战队的强硬作风不同而未能得到完美发挥。

对霸图战队忠心耿耿，曾断然拒绝了呼啸战队2500万的求购。

第十赛季中，由于队长韩文清等老将状态下滑，在张新杰建议下采用轮换战术，霸图战队也渐渐由与队长韩文清相似的勇往直前不知后退的强硬风格转换为更类似于副队长张新杰严谨细致而又不失霸气的风格，战队重心正渐渐向副队长张新杰转移。 [1]

张新杰

职业技能

张新杰

牧师是圣职系职业之一。综合来说，圣职系在直接的杀伤力上确实比起法师、格斗家或是剑士枪手们要差上一些，但是却拥有很多特别效果的攻击手段。 [6]

ps：【】内为章节号。

名称

说明

护甲精通

布甲精通

小回复术

5级的治疗术，维持生命，需要吟唱。补血技能中需要的吟唱时间最短，回复的生命值最少。无冷却时间。【5】【475】【1016】

神圣之火

30级技能，5秒持续性的伤害技能。伤害每秒递减，不过对于角色不存在任何物理上的修正攻击。附带3秒技能封印，被燃烧到的角色在3秒之内是无法使用任何技能的。释放出后，无论有没有直接命中对手，都会在释放的位置保持五秒的燃烧。这五秒里，只要目标触碰上去，技能依然会全效发动。 [6]

小治愈术：无需吟唱，属于瞬发类技能。但是技能冷却时间很长。仇恨极高。【475】【596】【1016】

转职

大回复术：维持生命，需要吟唱。【475】

圣言回复：维持生命，需要吟唱。补血技能中需要的吟唱时间最长，回复的生命值最多。【475】

大治愈术：无需吟唱，属于瞬发类技能。但是技能冷却时间很长。仇恨极高。【475】【596】

圣言治愈/圣治愈术：治疗量澎湃无双，无需吟唱，属于瞬发类技能。但是技能冷却时间很长。仇恨极高。【475】【596】

专注：可解除被嘲讽状态。【1380】

天使之翼：让角色滞空，不会落地。期间角色可以移动，但只能是保持在这个高度不能上升，下降等同于取消技能。【708】

催眠术：使目标进入沉睡状态。必须正对角色，背身无效。【728】【755】

神佑之光：技能从牧师吟唱起发动，吟唱终了，技能便告结束，技能时间内所有光幕内的角色，包括牧师自己都会得到强力的治疗。而持续吟唱所需要消费的法力非常可观，可观到会影响到一位牧师的治疗续航能力。对比治疗效果来看，这技能的性价比并不高，而且治疗是范围限定，有一定的局限性。【1633】

精神启示【1568】

圣诫之光：光环沐浴下的角色，所受伤害提高30%，技能持续6秒。【728】

希望祷言：10秒钟恢复目标法力30%，随技能等阶提升，最高恢复可达60%。吟唱时间10秒，冷却时间10分钟。【1017】

复活：被复活技能复活的角色，生命和法力虽然同样最低，但角色不会是濒危状态。此外原地站起，不用去复活点，免去了跑路的时间。可以减少三分之一的经验损失。但能金钱和掉出的装备是无法用技能挽回的。技能冷却30分钟，同一角色对于连续接受复活术有一定限制。【482】【1101】

能力评价

战术：★★★★★

操作：★★★★★

意识：★★★★★

稳定：★★★★★

熬夜：☆

爆发：★★

战斗风格

因为张新杰很严谨，所以直至第十赛季时，他是联盟中一项记录的保持者：场均失误最低。联盟的技术统计多种多样，其中就有对比赛中失误的统计。而张新杰在这项技术统计中，却是比任何一个大神级的选手都要出色。 [1]

战队：

张新杰（牧师，石不转）{副队长}

白言飞（元素法师，罗塔）

林敬言（流氓，冷暗雷）{原角色唐三打，原呼啸队长}{已退役}

秦牧云（神枪手，零下九度）

宋奇英（拳法家，长河落日）

张佳乐（弹药专家，百花缭乱）{原百花队长，退役后复出霸图，角色百花缭乱被霸图购入}

郑乘风（骑士，山逢地裂）

季冷（刺客，季冷）{已退役}

李艺博（？）{第四赛季拿到冠军后退役，之后做电视台嘉宾}

战队简介：由世界电子竞技协会携手荣耀游戏公司共同发起，对十六个拥有荣耀职业联赛的国家发出邀请，进行的世界性荣耀大赛。中国国家电子竞技总局和荣耀职业联盟联合对国内精英选手进行抽调组成。

叶修（领队）（退役）（未带账号卡）：战队的全权负责人。亦是非正式选手，必要时可替换上场

周泽楷（轮回）（一枪穿云）：神枪手

王杰希（微草）（王不留行）：魔道学者

黄少天（蓝雨）（夜雨声烦）：剑客

楚云秀（烟雨）（风城烟雨）：元素法师

张佳乐（霸图）（百花缭乱）：弹药专家

张新杰（霸图）（石不转）：牧师

李轩（虚空）（逢山鬼泣）：鬼剑士

孙翔（轮回）（一叶之秋）：战斗法师

唐昊（呼啸）（唐三打）：流氓

第三赛季

张新杰

季后赛的嘉世VS霸图，张新杰听到一个少年觉得霸图可惜并指出霸图的治疗的问题，于是上前接口表示说得对。接着二人讨论起来，没注意到身边多了一个少年，于是大家互相介绍，便由此认识了喻文州、肖时钦和黄少天。

张新杰意犹未尽，还想继续讨论，于是找地方另谈。

季后赛总决赛，四人聚集在观众台看嘉世VS百花。百花要针对吴雪峰，四人赞同；然而叶秋却预料到了，百花被打败，张新杰看着一叶之秋，表示，只有真正了解对手，才有机会战胜对方。第三赛季结束，第四赛季来临，张新杰也正式登场。 [3]

第八赛季

网游高手

一日，张新杰用午餐，遇到霸气雄图公会总会长蒋游来找他。蒋游将第十区君莫笑的事告诉张新杰，张新杰对君莫笑的战术以及会变的武器很在意，于是向俱乐部请假去公会工作室借用了夜未央账号上荣耀。

张新杰等到君莫笑出现，布置了其他几位同行角色的站位。没想到君莫笑给夜未央发消息问是谁，张新杰没有透露身份，与其聊了几句后便开始PK。张新杰的预判正确，令君莫笑中了其神圣之火而让他陷入窘境。正当张新杰失望之际，同队正攻击君莫笑的人出现了问题，原来君莫笑早布置好了陷阱后招以防自己被围攻。

试探

张新杰看着君莫笑突围成功，从头到尾没有看到武器变形态。有人认出他手上的武器是刺客的武器，非银武。张新杰收到君莫笑的消息说让他加油，而他与君莫笑谈了个团战赌约，若他输了，则不再碰霸图的记录。君莫笑表示若他赢了，则要材料。张新杰征得蒋游同意，便同意了材料要求。 [7]

当晚九点，张新杰准时上线，而君莫笑却没凑齐人；张新杰正打算改时间，对方忽然表示人已到齐。张新杰一看，是君莫笑、风梳烟沐、流木、包子入侵和零零杀。蒋游告诉张新杰，中间27级剑客的流木是个高手，而零零杀不清楚。团战开始后，张新杰观察对方战术，发现君莫笑和风梳烟沐相当厉害，而且流木抓时机非常神极的表现让张新杰大吃一惊；之后，团队中的其他四人全部被降得死死的。张新杰觉得对方没有战术，而是队伍中几位太妖孽，由此便想到了三位大神级高手——叶秋、苏沐橙和黄少天，最终还是认输。张新杰如愿看到会变形态的武器，但还想进一步地摸清对方实力，于是再约了一场。而这一场，张新杰打算带战队的人去比。

张新杰回到俱乐部，等着韩文清练习结束。韩文清打听结果，张新杰将比赛录相放给他看，评价当中三个人是高手，尤其是君莫笑。张新杰推测出是叶秋，而韩文清冷笑说他已滚蛋。张新杰明白韩文清的不甘。张新杰表示他已与君莫笑另外约了一场，韩文清表示想见识。 [8]

叶秋

到了约定时间，张新杰、韩文清和白言飞三位职业选手上线，然而君莫笑团队中没有上次的阵容，这让张新杰有些惊讶。战斗开始后，张新杰观察对方的战术，可完全看不出所以然，于是确定其他人都是酱油，对君莫笑更是百思不得其解。韩文清独自与君莫笑PK，张新杰在旁边观察。直到韩文清说出“果真是你”，便确认了操作君莫笑的人的身份——叶秋。当君莫笑退出竞技场，经韩文清分析，得知叶秋还有实力，而且还会回来；之所以会比这一场，是想霸气雄图不再为难他，为他争取时间。 [9]

新年第一个周末，张新杰随霸图战队参加全明星周末。第三日，张新杰作为24名全明星选手之一参加全明星赛。团队赛中，张新杰与韩文清、王杰希、邓复升、李轩和吴羽策组成团队，对抗对方以周泽楷、喻文州、黄少天、苏沐橙和楚云秀组成的团队。虽然张新杰并非队长，但有指挥权。比赛开场，张新杰发现对方团队的喻文州巧妙利用了全息投影中的视线死角，再加上黄少天的垃圾话地图炮，导致己方一开始的被动。李轩的逢山鬼泣更被挑出围攻，张新杰想回复，却被一早洞悉意图的喻文州缠上。因为己方职业攻击距离的缺陷，无法救援。王杰希大爆发，打乱了敌方的局势，张新杰得以腾出手去帮助治疗。无奈对方两个姑娘苏沐橙和楚云秀突然强硬了起来，导致己方两名角色先挂掉。虽有韩文清助阵，但己队还是在混乱中倒下。 [10]

荣耀联盟从第三赛季开始设立最佳新人这个奖项。而第四赛季的最佳新人是由张新杰获得。

称号：战术大师、黄金一代、联盟第一牧师

荣誉：荣耀职业联盟第四赛季总冠军

场景

对手

说明

牧师“石不转”

第十区竞技场

叶修团队

败。注：张新杰使用夜未央账号带霸气雄图挑战君莫笑团队 [8]

第八赛季全明星活动

以周泽楷为队长的明星队

败。注：表演性质，且全息投影的关系，无法同正常比赛中使用战术。

——“而这一场中最抢眼的人是谁自然也是不言而喻：霸图战队的张新杰。”

——“霸图占据主动，是从这里开始，石不转的这一个走位，看到了没有？”

——“霸图战队张新杰的地位太重要了，已经超过了牧师这一单一角色所代表的价值。”

——“张新杰的存在，和叶修一样，属于击杀角色也没用，关键是背后的人。但是张新杰严谨强大的自制力在荣耀圈也是出了名的。改一下作息这种事，对于他们这些人来说都是习空见惯的，但发生在张新杰身上，那绝对是头条新闻。打时间差，倒是一个应对张新杰的良方。”

——“哦，杀掉吧！”张新杰平凡的一句话，霸气雄图立刻调集致命火力轰向毁人不倦。

——“张新杰这种大神过来帮手，带给公会垄断性的优势，这种情况之前貌似还真没发生过。”

——“至于有整个荣耀圈最杰出的牧师操作者坐镇这种事都没必要强调出来了。”

——“联盟中的两位战术大师，蓝雨的喻文州和霸图的张新杰。”

——“治疗职业的全明星，继去年只有一位张新杰后，今年照旧。”

10.

——“他？”叶修扫了一眼时间，“准时起床、洗漱、吃早餐、健身、每天的训练，一秒误差都不带走的，等他抽出手来，不定什么时候了，还是别指望了吧！”

11.

——“别说肖时钦了，就是张新杰拿着牧师过来，会打成什么样的局面都不好说呢！”

12.

——“韩文清，永远不知何为退缩的霸图核心。张新杰，比赛场上永不犯错的战术大师。”

13.

——“这个攻坚手，要冲击的是由韩文清、张佳乐、林敬言、张新杰构建出的混凝土般的坚固阵容。”

14.

——“张新杰，以严谨恪律著称，随性正是他最大的敌人。”

15.

——“呼啸的高频率高节奏，局限了猥琐流的发挥空间。”霸图张新杰的点评，各种专业，一句到位以后，就不再多说一个字了。

16.

——“这个以严谨恪守著称的牧师，岂会因为一个赌约调整队伍的节奏呢？”

17.

——“轮换。”张新杰简洁地回答。而他能说出的话，那必然是准确的、真实的。

18.

——“张新杰从来不会说任何没有根据的话。九分的东西，他或者不说，只要说，那就不可能说成十分或者是八分。”

19.

——“张新杰，排在第七，而队长韩文清，职业生涯首次在全明星榜上掉出前十，排名第十二。”

20.

——“大漠孤烟，石不转。是的。从联盟初生代，便并肩作战至今的全明星角色，便是这两位，霸图的拳法家大漠孤烟，牧师石不转。”

21.

——“张新杰，在此时也走上台去，迈着他计算好的步伐，准确地走到了韩文清的身旁。他不是石不转初生代的操作者，但是，却也在韩文清身旁战斗了快七年。选手无法像角色那样始终战斗下去，从这一点上来说，每一位选手都是一位传承者，从遥远的过去，到现在，再到遥远的未来，将他们的精神、意志，包含在角色当中，永远地传递下去。”

22.

——“十分之七勺，就用他那里的那个塑料小汤勺。”张新杰说。

23.

——“这里是霸图。”张新杰说。

24.

——“b队守擂的大将，是牧师？？？？”

25.

——“我会尽全力把意外缩减到最低。”张新杰说。

26.

——“呼啸战队，叫价一千五百万，向霸图战队求购张新杰。”（先不提求购的目标是谁，单就这个数额，就已经足够掀起惊涛骇浪。爆出的消息中写得很消楚，这只是针对选手，不包括角色的报价，那么毫无疑问，如果这笔交易成行，荣耀职业选手的身价将再创新高。值得注意的是，目前的选手转会身价纪录，就已经是呼啸战队创造的了。唐昊在第八到第九赛季的夏天转会呼啸，1000万的转会费是目前的第一身价。所有目光瞬间聚焦了。各种媒体率先打探，很快先确认了这一消息属实，呼啸战队，确实已经直接向霸图战队提交了正式的转会申请。但是……没等人们聊出什么内容来呢，霸图战队这边就已经闪电般地给予了回复。直接就是通过媒体对所有人发布的回复：拒绝。连多的官方言论都没有。就是简简单单的拒绝。霸图战队的粉丝这都还没来及担心呢，就已经被俱乐部飞快的应对给弄踏实了。霸图的态度看起来很坚决，不过熟悉这种转会运作的人都却清楚，态度，有时也只是一种要价的筹码。霸图的态度表明了1500万这个价格他们不稀罕，那么，更多呢？期待热闹些的人们没有失望。就在霸图战队公开拒绝呼啸报价不到一个小时，呼啸方面再次跟进。2000万！单一选手转会，唐昊转会创下的纪录直接被翻了一倍。人们算是彻底见识到了呼啸现在的疯狂。这支老牌战队这么多年来可都没有给人过财大气粗的感觉，谁想人是不动则已，一动就是雷霆万均。战队求购大牌选手，这对任何战队的粉丝来说都是喜闻乐见的。呼啸战队的粉丝们本还在因为战队被兴欣横扫而郁闷呢。结果被呼啸这连番强势的手笔给带动起来了。再加上对张新杰的收购也确实有些对路，一时间呼啸粉纷纷活跃起来，一边期待着，一边也行动着，用粉丝的热情，对张新杰开始了讨好和欢迎。谁都知道，在这转会中，选手的意向会占相当大的比重。尤其是张新杰这种大牌选手。结果这一次。霸图战队还没有做出官方回复呢，张新杰却已经做出个人宣言。表达了自己完全没有离开霸图战队的意愿。呼啸粉丝的热情这才刚刚被点燃呢，一盆凉水就这样兜头沷下来了，一时间他们都有些手足无措，呆呆地期待着战队的进一步举措。呼啸战队已经两次报价闹得满城风雨了，但事实上转会哪有经过隔空对话就直接敲定的。私下里，呼啸方面也在进行着接触，2000万，这甚至并不是他们的最终底线，这只是放出来给战队提升士气，给粉丝们提升期待的。然后，私底下的接触呼啸却也是踢到了铁板一块。无论霸图战队方面，还是张新杰选手个人方面，都丝毫没有松口的迹象。私底下的报价，呼啸已经提到了2500万，而给张新杰更是许以了极高的待遇。拒绝。他们得到的依然只是拒绝，那种口风纹丝不动，让人丝毫看不到谈判空间的拒绝。）

27.

——“于锋的新秀赛季是完美的，初入联赛就能取得如此成绩的，他之外，就只有张新杰了。”

28.

——“他的风格，本来就是更适合这种慢节奏的阵地式打法的，他和霸图，本身从风格上是完全不契合的，也就是他这种性格，才能让自己强行适应根本不适合的战术，但是现在，霸图的风格正朝他真正擅长的方向贴近啊！”

29.

——“他的职业虽然是拳法家，他也很喜欢这个职业，但是要说选手的风格，他却更欣赏他们霸图的副队长张新杰。谨慎、周密，不露破绽。”

30.

——“四大战术大师之一的张新杰。初入联盟就以主力身份拿下总冠军的张新杰，他的能力还远没有开发干净呢！”

31.

——“他很少失误，因为他总是直面失误。失误从不会让他懊恼，只会让他更加努力，更加集中精神。比赛从来都是这样反反复复，像张新杰这样理智的人，在任何局面下都不会认为已经拥有了百分百的把握。”

32.

——“都说韩文清十年如一日地坚持，但是说实话，霸图一如既往不会改变风格的，其实是张新杰才对吧？让这人改变他的习惯，恐怕会比杀了他更难。”

33.

——“霸图的攻防两端的两位核心，他们是最锋利的矛和最坚固的盾，这才是第一次真正兼容地并肩一起战斗。拿下胜利吧！”

34.

——“张新杰看准了眼下兴欣最大的两处软肋，毫不留情地针对弱点做出部署。强攻！就是强攻！”

35.

——宋奇英察觉了，和张新杰一样，他也总是仔细地观察着对手，争取不漏过任何一个细节。

36.

——“小张要加油啊！”叶修称呼张新杰为小张，联盟中有资格这样叫张新杰的人可没几个。张新杰笑笑，这种心理攻势对他来说是不会有用的。

37.

——“张新杰，石不转。韩文清最忠实最可靠的伙伴，其实一直就在他的身后。”

38.

——“张新杰稳重、谨慎，这种性格总是很容易给大家一种这人手速不太突破，玩的是操作效率的错觉。然而据联盟对选手场均手速的统计排名中，张新杰自加入荣耀联盟起，就从来没有跌出过前十！”

39.

——闪避、卖血，石不转就是这样直面攻击，却还是保持着他应有的治疗节奏。角色所面临地艰难局面与生命乐章的和谐稳定。两组画面形成强烈的反差，更让人深刻意识到了张新杰的实力。攻击，锐不要挡！防守，只靠张新杰一人就可以支撑到这种程度！这样的霸图怎能不胜？

40.

——“靠力量来碾压，但依赖的不是攻击端，而是治疗端，霸气却又不失谨慎，霸图和张新杰的风格，全部都没有丢。”

41.

——圣治的白光富有韵律地从石不转手中逆光的十字星上流转出去，荣耀第一牧师，绝不是随便说说而已。此时这种混乱复杂多变的战局之中，这牧师，竟然成了场上最引人关注的那一个。而表现牧师的发挥，荣耀转播最惯用的伎俩就是放出该队全员的血线。此时霸图五人的血线就被列在了一起，像是五个音符一样富有韵律地上下跳动着，构成一曲和谐的乐章。

42.

——“配合着这血线乐章，石不转也被给予了放大的特写镜头，他此时的姿态可完全不如他奏的乐章那么优雅。石不转，赫然是在炮火丛中穿梭着，洁白的牧师长袍都已经因时不时的翻滚闪避被染得乌七八糟了。”

43.

——“保持攻势！”“保持攻势！”韩文清、张新杰。两个人在频道里一模一样的说辞。

44.

——“逆光的十字星刚刚凝聚起白光，未曾绽放就已经褪下。天使之翼也在这一瞬间失去光芒，好似被冻结一般，然后，碎裂。石不转从空中坠落，他的头像和名字已经变成灰色。”

45.

——“比赛31分58秒，霸图战队失去张新杰，失去治疗。”

46.

——就在第四赛季张新杰辅佐韩文清打破嘉世王朝；第五、第七赛季号称治疗之神的方士谦守护微草，助王杰希率队两夺总冠军的年代中，甚至产生过“得治疗者得天下”的说法。

47.

——张新杰开始回答记者问题，特别详尽，而且特别实在。记者问的是“对手的表现”，他就果然只谈对手的表现，有关霸图的表现如无必要，那是只字不提，更别提点评了。虽如此，记者却不觉枯燥，因为张新杰的实在，他们从这里可以听到的或许将是凭他们自己的水准无法做出的解读和判断。

48.

——“没有哪位职业选手在这样的失利之后还能古井不波。但张新杰就是能将自己的心情埋藏起来，就是能在适合的时候控制自己做适当的事。记者们询问对对手的看法？好的，无论你们是真想知道还是只是以此打话题，既然问到这了，要我答了，我便以中肯的态度答复你们。”

49.

——“张新杰的分析他就敢这样无礼地蔑视，你让记者又能怎么着呢？”

50.

——“见证历史！”张新杰说道。

51.

——“孙翔就是孙翔，他成不了张新杰。”

52.

——“只有张新杰，霸图战队的张新杰，从来不会忽视任何细节的张新杰，此时却是一副若有所思的样子。”

53.

——“这也没什么错吧？治疗就是要守护全队啊！”霸图的张新杰如此说着。

54.

——“蓝雨战队的喻文州和黄少天；轮回战队的周泽楷和孙翔；微草战队的王杰希；雷霆战队的肖时钦；虚空的李轩、烟雨的楚云秀、呼啸的唐昊，霸图的张新杰和张佳乐，再加上他们兴欣二人。十三人，是赛制要求的队伍人数，眼下这些，显然就是国家队的阵容。”

Mon

Tues

wen

Thur

Fri

Sat

Sun

23:00~06:00

睡觉

06:00~6:30

洗漱

06:30~07:30

快走五公里

沿H市名胜湖区快走半圈

宾馆附近快走五公里

07:30~08:00

食堂，早餐，稀饭一碗，油条五根

食堂，早餐，豆浆一碗，包子三枚

食堂，早餐，稀饭一碗，蒸饺一笼

食堂，早餐，豆浆一碗，花卷两枚

包子两枚，牛肉粉丝汤，不饱可加食一碗

宾馆楼下，粥一碗，梅干菜饼若干，另，打包12枚带回Q市

08:00~08:30

训练

训练，队内模拟对抗

训练

收拾行李

08:30~09:00

队内集合

09:00~10:00

浏览H市景点，购买特产

10:00~10:15

休息，手操，蜂蜜水

10:15~10:30

训练

10:30~11:00

吃H市的小吃

11:00~12:00

食堂，午饭，今日吃面，两碗

食堂，午饭，今日吃牛肉，喝汤

食堂，午饭，记得吃青菜

食堂，午饭，茄子油多，少吃

食堂，午饭，今日喝汤

景点附近吃小吃

12:00~13:30

午睡

13:30~14:00

准备下午训练

准备下午训练，被子要晒

准备下午训练，记得把母亲买衣服的钱付了

集合

梳理比赛中可能出现的意外

起床，队内集合

14:00~15:00

训练

去往机场

前往机场

15:00~15:15

休息，手操

休息，手操，喝茶

休息，手操

休息，手操，喝茶

办理登机手续，登机

队内集合

办理登机手续

15:15~15:30

观看上周比赛

继续观看上周比赛

个人复盘

15:30~15:45

队内会议，最后落实战术，关键点要强调

15:45~15:55

乘坐飞机，注意休息

15:55~16:30

飞机，抽空与队长斟酌战术细节

16:30~17:15

队内会议，分析上周比赛

队内会议，继续分析上周比赛

队内会议，交流复盘

队内会议，初步制定周末计划

17:15~17:30

回战队

17:30~18:00

队内会议，总结今日训练，安排明日训练计划

队内会议，总结今日训练，安排明日出行计划

到达H市，并入住酒店

品尝H市代表名菜

18:00~18:15

食堂，晚餐，今日需吃一条鱼

食堂，晚餐，不能再吃白切鸡了

食堂，晚餐，大排越来越小了，要吃两块

食堂，晚餐，今日要清淡

18:15~18:30

回房放置行李

18:30~18:40

食堂，吃晚饭，清淡一点

18:40~19:00

散步，买抽纸

散步，买脱脂牛奶，打折的不行

收被子

散步

19:00~19:30

看新闻

暂无计划

看新闻

晚饭，兴欣如无计划，暂定知味观

看新闻

19:30~20:00

收衣服，叠

看书，《论持久战》，看完，写心得

看新闻

瑜伽

集合到会场

散步

20:00~20:30

看书，《论持久战》，写心得

看书，《本草纲目》

上qq，浏览论坛，处理留言，联系蒋游及叶修确认明日路线以及去会场路线，如时间充裕可简要了解H市美食

比赛

整理周六比赛录像，初步分析

20:30~21:00

队内短会，安排明日行程，战术细节调整沟通

21:00~21:20

有氧操

瑜伽

21:20~21:30

温习操作

21:30~22:00

打电话回家

上网，处理留言，少开群，少刷论坛

小宋最近心态有起伏，需谈心

收拾行李

哑铃各300下

22:00~22:20

上qq,浏览论坛，处理留言

浏览论坛，处理留言

检查其他人的行李是否收拾完毕

有氧操

离开会场

22:20~22:30

洗澡

温习操作

22:30~22:35

洗澡

22:35~22:40

牛奶一杯

22:40~22:45

刷牙

22:45~22:50

喝牛奶

准备明日随身衣物

喝牛奶

22:50~22:55

刷牙

检查张佳乐是否还在玩手机

刷牙

22:55~23:00

准备明日随身衣物

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网址：张新杰 http://c.mxgxt.com/news/view/333752

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张新杰

身份背景

形象设计

性格特点

职业技能

能力评价

战斗风格

第三赛季

第八赛季

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