两个人在一起沟通困难？难的不是“说”，而是“听”

导读：不要觉得夫妻之间的沟通有什么障碍，本没有障碍，只是你需要：多聆听对方的心声，少抱怨自己的感受。

01

人人都在提倡夫妻之间要多沟通，可很多人总是嗤之以鼻地说，“跟TA沟通就是鸡同鸭讲。”

可真的是不能沟通，还是你不愿意聆听？

你真的有放下自己的固执，去好好的听过爱人说话吗？

可能大多数的人认为，沟通就是自己说话让对方听，事实上是如此吗？所谓“沟通”，是两个人彼此都需要坦露自己的想法，也都需要聆听对方的感受。

自己说话希望对方听，对方不想听就是没办法沟通，这是强人所难，是勉强，是逼迫。

亲密关系讲求舒服，彼此沟通也应该是舒服的状态，如果只是一个人说，一个人听，说的那个人所说的话让对方反感，又何来“舒服”二字？在这样的状态下，又怎么好好沟通？

两个人在一起，其实最难的不是“说”，而是“听”。

02

回想一下，你总是抱怨爱人不听你说话，那么你自己又对爱人了解多少，又认真听过他的想法吗？

再者，有的人说话不是吐槽生活，就是抱怨身边事，不是乱嚼舌根，就是埋怨这个世道，难免让人心烦意乱。

两个人在一起聊天，负面情绪少一些，纵然那个人是你深爱的人，也当不起你负面情绪垃圾桶。

高中校友萧红（化名）在群里诉苦，说自己想和老公离婚。

我有些吃惊，据我所知，她老公对她特别好，两人从高中时期相爱，一直到大学再到出了社会结婚，可以说是郎才女貌，天作之合。

身边朋友对于萧红想要离婚的想法都觉得荒谬至极，说她身在福中不知福。

可萧红说：“与一个‘聋哑人’在一起生活，还不如一个人生活。”

原来是沟通出了问题。

03

萧红说，她和老公，已经很久没有推心置腹的聊过天了，基本上都是“哦、嗯”就结束了对话，偶尔饭桌上的聊天，两个人都感觉彼此厌恶。

萧红听不懂老公说的公司里的事，她老公也不愿听萧红说家长里短，于是就有了这种“说话还不如保持沉默”的状态。

结了婚，本是为了有个陪伴的人，却让两个人都孤独。

萧红想离婚这事也只是说说而已，毕竟本是相爱的人。因为萧红和老公的状态不好，便有心邀请几个夫妻之间共同的朋友一起去她家聚聚。

邀请我着实是意外之外的事。

我和萧红只能算是校友，毕竟并不同班，只是后来共同的朋友约着一起聚会，我们总是凑到一起，所以这还是我第一次去萧红的家。

那天我们几个女生一起去她家，她老公也在，似乎有工作要忙，加之我们几个女人跟一个大男人也没什么好聊的，所以我们便自顾自地在客厅里看电视。

04

萧红去买菜回来，进了家门后和我们聊了几句，然后看到老公在电脑前，就没话找话地吐槽最近的菜价，一股脑的说了很多，总之就是菜商贩乱涨价，菜不新鲜，买个菜都被气得半死，总之除了抱怨就是吐槽，全是负面情绪。

她老公在电脑前适当的回应了几句之后就没了下文，过了一会儿，萧红又开始说话，说前两天去娘家，遇到了她讨厌的姑姑，把小时候的各种苦事都说了个遍，觉得这次回娘家太不值了，说了好一会儿，她老公却并未作出回应。我们几个觉得有些尴尬，便跟附和她聊了几句。

再接着，萧红又说难搞的同事关系，烦人的上司，以及苦不堪言的经济压力。

总之，萧红在家里就像一个复读机，回忆着她生活的每个细节，而她老公，更像一个透明人，偶尔说句话时，还总被萧红打断。

直至萧红去厨房做饭的时候，他老公有些抱歉地跟我们说，希望我们别介意，因为萧红总是这样，似乎是这个世界对不起她一样，总觉得这里不对那里不好，说得多了，他也是真的不想听，不想理她。

05

那一刻，我突然明白了萧红想离婚的想法，因为无论说什么话题，都得不到一个“哦”字，这样的婚姻要维持一辈子真不容易。

可是，我反而认为，他们婚姻里出现的问题，出自萧红。她话太多，并且表达的大多是负面情绪，不顾丈夫的感受，也不愿意聆听。

一个人天天对着爱人表达自己的负面情绪，抱怨着生活的各种不堪，其实不是和爱人沟通，更多时候，只是把对方当成了情绪的垃圾桶，然后没完没了的释放自己的负面情绪。

试想，你天天抱怨生活，是个人都会烦，自控力差的还会因为你的负面情绪对生活产生消极的想法，怎么愿意与你说话？

生活已经如此的艰难，在家的日子里，我们需要的是放松，是愉快，也需要接受正能量的东西给自己打打气。

而两个人在一起，聆听也是交流的一部分。哪怕是夫妻关系，总是打断别人说话，仍是不礼貌的行为。

不要老是自己抱怨生活，也适当的听听爱人的想法。

哪怕爱人说的话你听不懂，也不要表现出不耐烦的一面。

沟通，需要的是彼此敞开心扉的交流，而不是自己一味的说，或是对方说的时候自己不愿意听。

06

近几年综艺节目真人秀流行，看到节目里一些明星夫妻，以及他们的相处方式，很多人总是羡慕不已。

幸福的明星夫妻里，有一个共同点是：夫妻双方都乐于赞美对方，都乐于听对方说话。

朗朗和吉娜的互动里，吉娜用“标准”的东北话诉说自己的各种经历，朗朗每次都听得入神，时不时还调侃一句她的方言。而吉娜，也非常热衷于听朗朗的经历，两人一坐就是大半天，连手机都不碰。

而“你好棒”“抱抱”“你的眼睛怎么这么漂亮”“完美”这种赞美的话又甜蜜的语言，几乎贯穿了每期节目。

对爱人的赞美是一种爱的欣赏，不必吝啬，用得好还是增进感情的润滑剂。

袁弘和张歆艺的互动里，袁弘从不吝啬表达自己的爱，总是一口一句老婆我爱你，总是让她多休息，总是说着“不能累着老婆”的话。

有期节目，是袁弘给张歆艺熬了汤，张歆艺尝了一口后马上给袁弘发微信夸赞汤好喝，还感谢袁弘的好。

而两人见面后，张歆艺还不忘回忆那个汤的美味，心花怒放的袁弘答应以后继续做给她喝，他们彼此的对话很幼稚，就是夸对方，夸来夸去甜死观众。

07

夫妻之间，最亲密的关系哪有不能沟通的代沟，都不过是不想沟通，或者想以自己的方式沟通罢了。

我们总想让对方听自己说话，按照自己的思维去说话，可这种方式是不可取的，当你刻意引导的时候，那不是想沟通，而是想占据主导。

“交流”是什么，就是你说一句，不懂的我问一句，你继续回答，继续延伸话题，继续问，继续答，再深入交流，不知不觉就说了很多。

一句听不懂，就不愿意听爱人说话，或是把对方当作情绪垃圾桶，又抱怨爱人不回应，怎么可能沟通愉快？

那些相处舒服的明星夫妻，他们的相处模式再正常不过，很简单的，无非是一个说，一个听，一个夸，一个笑。可就是这种简单的交流，在很多人的婚姻中，却压根就做不到。

情感需要双向流动，当交流不愉快的时候，就是感情遇到了阻碍，这时候不仅仅是对方的问题，也要反思是否是自己的问题。

所以，不要觉得夫妻之间沟通有障碍，本没有障碍，多聆听对方的心声，少抱怨自己的感受，不要把对方视为负面情绪垃圾桶，就好。

最后，夫妻之间，请好好说话，多说好话，多说赞美的话。

网址：两个人在一起沟通困难？难的不是“说”，而是“听” http://c.mxgxt.com/news/view/335536

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