说起练声，
每个想来到《让梦想飞》舞台的人，都有一些自己的心得和经验。而每次海选被问到最多的问题也是，自己到底该怎么去练习，自己哪里有问题？今天小编就带大家总结一下《让梦想飞》舞台上的一些练声方法，看看问题到底出在哪。
先从近的说起，
先从近的说起，最近《让梦想飞》的舞台上又来了一位分享自己练声经验的选手，他的名字叫王还彬，将近五十的年纪，身材匀称，说起话来刚劲有力，而这一切就和他独特的练声方法有关联了。
跑步式练声
每天早晨起来跑步是王还彬大哥日常生活的标配，跑着步唱歌就是王大哥独特的练声方法了，无论节拍长短，都必须在跑步的时候唱完。
跑完步清嗓子、俯卧撑都是王大哥练声的标配。而这一坚持就是三年，风雨无阻，最近他登上了《让梦想飞》的舞台，向大家展示他三年的苦修成果。
看王大哥这歌唱的是不是刚劲有力？当然，来到舞台分享练声经验的可不止他一位。
在此之前，舞台上一位优秀的选手周艺璐也曾分享了他的独特练声方法，并且她也从《让梦想飞》的舞台走上了《星光大道》。
姓名
周艺璐
职业
钢琴老师
备注
《让梦想飞》年度十强 ，《星光大道》周冠军
平板支撑练声法
平板支撑的过程中唱歌练习发声，着重练习发声的稳定性。
周艺璐的独特练声法可是集合了健身、练声于一体，这可是一个特别费体力的练声方法，一般人可是做不来，周艺璐借此也是减掉了30斤的体重，拥有了魔鬼身材。
说到这，还必须提到一位《让梦想飞》的“大师”——“声哥”张芝高。他的这个练声方法也是不一般。
含水练习法
嘴里含口水练声，水要在口腔的后咽壁的位置，然后唱歌练习声音的哼鸣。
这个方法大家小心呛到，“声哥”这个独特的练声方法的视频，被各大网站转发，阅读量上白万，但是这并不是说“声哥”的练习方法管用，只能说是反差比较大。
看了这么多，是不是顿时心里没底，到底该学习哪个了？小编告诉你，适合自己的才是最重要的。先说一下海选选手存在的一些普遍问题。
问题一：喉咙打不开，声音全“窝在”嗓子里了。
问题二：气息不稳，声音容易抖。
问题三：发音不对，口音非常严重。
上面的问题也是海选大多数选手，存在的普遍问题，在知道问题的情况下，针对性练习才是关键。
打开喉咙的方法
“打哈欠”练习法：“打哈欠”状态可以让口腔打开自然，放松，口盖抬起，口腔内空问间增长增大。所以在唱歌时，咽喉不要闭塞，要使咽喉张开，让气息自如地送出来，“哈欠”状态，确实是打开喉咙的好办法，也使歌唱者保证了一个很好的演唱状态。
练习气息的方法：
“深呼吸”练习法：
1.深呼吸三次，保证呼吸两个动作都要充分，并且均为5秒，找到气息的节奏。
2.深呼吸三次，保证呼吸两个动作都要充分，但呼还是5秒，吸就越短越好。
3.将深呼吸重复三次，只是不呼不吸，屏住一口气。
4.将深呼吸和屏气的动作相结合，呼、吸肌肉动作颠倒，再开始深呼吸三次，呼是10秒，吸越短越好。
5.保持上一步骤的动作，将呼慢慢延长10～30秒，吸还是越短越好，并呼时推动声带发元音。
6.保持发元音的动作，慢慢将元音变为歌词，保持发声及气息动作位置来唱歌。
气息是一个比较抽象，难以用语音表达的东西，具体还是以老师教的为准。
至于口音的问题，就不再列举方法，看了这么多是不是有了一些自己的心得？抓紧根据自己的问题找到适合自己的练声方法吧。
当然不要忘了时刻关注每周一到周六晚20：10播出的《让梦想飞》带给你更多精彩哦。
撰稿：小伟伟
编辑：咕咕
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