助力老年人防跌倒——张庄路街道明星社区开展健康知识科普讲座

助力老年人防跌倒——张庄路街道明星社区开展健康知识科普讲座

　　老年人防跌倒是一个日益受到关注的问题。随着人口老龄化的加剧，老年人跌倒所引发的伤害不容忽视。为提高老年人及其照护者对跌倒风险的认识，学习预防跌倒的知识和技能，以减少跌倒发生的可能性，保障老年人的安全和健康，张庄路街道明星社区邀请腊山新区卫生服务中心的工作人员走进社区举办老年人防跌倒知识讲座。

　　“据统计，我国每年老人跌倒约有4000万，其中40%-70%的跌倒需要医治，跌倒已成我国 65 岁以上老年人因伤致死首因！老年人意外跌倒往往伴有创伤或引起其他伤害。”工作人员从发生跌倒的数据为大家讲起，引起大家的重视，随后为大家分析了老年人跌倒的主要原因，总结了老年人意外跌倒的预防措施：“慢于行，安全行”、“居家环境适老化改造”、“适当的体育运动”、“营养均衡”和“减少不必要的药物使用”等。

　　通过此次活动，既向社区居民传播健康知识，又提高了老年人预防跌倒自我保护的能力。老年人防跌倒是一项长期而艰巨的任务，需要从生活习惯、环境改善和运动锻炼三个方面入手。只有坚持不懈地进行预防和保护，才能让老年人远离跌倒带来的危害和伤害。

发布于 2023-12-29

网址：助力老年人防跌倒——张庄路街道明星社区开展健康知识科普讲座 http://c.mxgxt.com/news/view/357062

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