篮球赛规则范文

导语：如何才能写好一篇篮球赛规则，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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篮球比赛通常采用的比赛制度有淘汰制、循环制和混合制三种。

1、淘汰制：淘汰制是指竞赛中失败一次或两次后，即失去继续竞赛的机会，连续获胜的球队继续参加竞赛直至确定最后优胜队。失败一次失去竞赛资格的方法为单淘汰制；失败两次失去竞赛资格的方法为双淘汰制。 优点：节约竞赛时间；缺点：除第一名外不能合理确定其余名次，实力较差的队锻炼机会少。

2、循环制优点：这种竞赛方法参赛机会均等，偶然性小，排列名次比较符合实际，基本能反映各队的技术水平，有利于各队相互学习和交流经验。缺点：固定的编排

（来源：文章屋网 ）

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2、得分种类。球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

3、进行方式。比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

4、选手替换。每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5、罚球。每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

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摘 要 竞赛规则作为评价与引导篮球运动发展的航标灯，在篮球运动不断走入标准化、规范化和公平、公正化的轨道上发挥着巨大的作用。本文运用文献资料、专家访谈和逻辑推理等研究方法，对最近篮球规则变化特点进行了认真的研究与剖析，并就规则变化对篮球球运动发展的影响问题谈了一下自己的观点与建议。希望能为篮球运动的可持续发展略尽自己的微力。

关键词：篮球规则 演变 规律 发展

一、前言

篮球规则是由领导和组织篮球竞赛的权力机构制定并公布的规范性文件。它设定条件，明确职责，授予权力，做出规定，指明罚则，是篮球竞赛的法，是参加篮球竞赛的人员必须遵守的比赛规定、技术标准和行为规范[1]。篮球规则不仅在于它规定着篮球运动员和裁判员按照公认的原则去比赛，同时反映着篮球运动发展变化痕迹。国际篮联会经常通过改变竞赛规则来引导和控制篮球运动的发展方向。一方面是通过修改篮球规则对比赛及运动技战术起引导和制约作用；另一方面是篮球技战术的发展又促使着规则的重新修订。篮球竞赛规则从原始的13条发展到现在的93条，规则的演变已日益完善。篮球运动规则演变反应出篮球运动发展规律：速高规律；准误规律；攻守平衡规律。将来篮球运动将与高超技术、顽强作风、较好的身体素质和篮球意识成为统一的整体，在篮球训练中应该准确地科学的贯彻“从难、从严、从实战出发”的原则。本文的主要视角，是分析篮球规则的变化，以及变化所带来的影响。

二、篮球竞赛规则的演变概况

篮球开始是以游戏的方式出现的，随后游戏与竞赛相结合诞生了篮球竞赛规则。最初奈史密斯先生制定最早的13条规则时所依据的原则是：队员不许持球跑；禁止抢球及其他粗暴的身体接触；球篮设置在队员头上的水平位置；队员无论何时何地都可自由地掷投球；篮球运动是用手进行的运动，球是圆的。尽管早期的13条规则不规范、不完整，一些条文不够明确，但对早期篮球运动的发展起到很大的促进作用。随着篮球运动的普及和提高，人们对最初的13条规则进行不断的修改和补充，一直采用了30年。但由于当时规则的不清，影响国际间的交流，阻碍了篮球事业的发展。

1939年篮球运动被正式列为奥运会的比赛项目，在同一年国际篮球联合会依据篮球运动的规律，在原来已有规则的基础上制定了第一部国际统一的篮球竞赛规则。此后国际篮联在历届奥运会之后，总是有组织对原有的规则进行研究、讨论、修改和补充，使攻防趋于平衡。1984年小篮球运动开始兴起，国际篮联于1968年成立了“国际小篮球联合会”。世界各国也相应的制订了《小篮球竞赛规则》。由于篮球运动的快速发展，竞赛规则的不断演变，对教学训练提出了许多问题，为此许多国家和篮球球队又根据本国和自身发展的情况，制定了一些特殊规则以促进篮球运动技巧的提高。篮球竞赛规则演变到现在已有90多年的历史，规则从原来的13条发展到现在的93条，规则的演变已日趋完善，但规则如何修改总是遵循以下原则：保证双方均在公平的条件下进行比赛；让比赛在更加激烈、紧张、更具有良好的道德作风的环境中进行；有利于促进篮球运动的发展；减少裁判执行时产生争论性的问题，使表达更加准确。以上就是这些年篮球规则的演变。

三、篮球规则的变化给篮球运动带来的影响

从攻守平衡来看，将来篮球运动会与高超技术、顽强作风、良好的身体素质和篮球意识成为统一的整体。攻守的对立与统一是篮球运动的主要矛盾来源，比赛双方攻守对立、统一，相互促进，又相互制约，它不仅促进了技术的提高，又促进了战术的发展。从技术的发展来看进攻与防守技术都会越来越完善，各种技战术动作的运用会在未来越来越完善。全队队员在各个位置均可担当组织进攻的重任，中锋的主导地位逐渐消失，快攻将成为基本的进攻手段，不断完善的快攻可以自由地转入阵地进攻，2-3人的基础战术配合将被广泛运用。防守方法主要以盯住持球队员为主，全场、半场的紧逼防守也显得更加突出。现代高速度、大强度、高水平的篮球比赛，双方攻守对抗显得日益激烈，对运动员的身体素质也提出了较高要求，这就必然迫使训练工作不断科学化、系统化，使运动员身体、技术、意识和意志达到比赛要求，使球队攻守趋于平衡。一切“从难、从严、从实战出发”的原则成为我国篮球运动训练的最高原则。

四、小结

综上所述篮球竞赛规则的变化给篮球带来了较大的影响，在新的变化和新的挑战面前我们一定要抓住机遇，认真分析新的规则，总结比较，把握项目的制胜规律，为更好的提高运动员的竞技水平获得比赛优胜。运动员只有在技战术、体能和心理素质等方面进行有针对性的训练，才能更好地适应变化的变化，最终赢得比赛。篮球规则的变化使篮球更加具有观赏性，也变得更加有魅力，从而为篮球运动更高的发展提供了可能。

参考文献：

[1] 孙民治.篮球运动高级教程[M].北京：人民体育出版社.2000.

[2] 王家宏.篮球[M].北京：高等教育出版社.2001.

[3] 编委会.篮球大辞典[M].北京：人民体育出版社.1993：245.

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关键词：三人制 汉中市 全民健身 高校

一、研究对象

陕西理工学院坐落在中国历史文化名城――汉中市，是一所具有50多年办学历史的多科性高等学校，也是经国务院批准的首批具有学士学位授予权的高校之一。全校现有各类在校学生2．34万人，其中全日制在校生1．98万人。其中一、二年级的学生有5000多人。本文主要针对上体育课的篮球专项学生及大三、大四中爱好篮球运动的学生进行研究。

二、三人制篮球赛的起源及在中国的发展

三人制篮球起源于美国，又称“街头篮球”、“斗牛”等。街头篮球的活动形式多种多样，对比赛规则和场地上十分的宽松，只要在城市广场或街边开阔地划出半个篮球场大小的平坦地带，树立一个篮球架，即可进行比赛。它不受时间与空间的限制。可以半场一对一、二对二，也可以单人单球，或单人多球，讲究动作的观赏性、技巧性、表演性。街头篮球有两个重要的内容：音乐和舞蹈。街头篮球场上，没有规则的约束，没有循规蹈矩的限制，没有喋喋不休指导的场边教练，有的只是激情与灵感的释放。配合着HipHop音乐你可以任意地去发挥你能够想象的篮球动作。HipHop将传统的篮球技术与充满个性和创造力的文化完美结合，使得街头篮球运动更加迷人。在20世纪90年代大红大紫，风靡美国整整20年。

“三人制”篮球赛20世纪90年代传入我国，并在我国开始迅速发展。1993年在香港成功举办了首届“三人制”篮球赛，后来在北京、上海、广州等大中型城市开展较好。1995年在广州首次举办了规模较大的“羊城晚报三人篮球挑战赛”，1996年北京举办了“丽都啤酒杯三人篮球挑战赛”前后历时两个月，共计有500余支队伍分为9个组参加了比赛。此后北京市年年举办这种形式的比赛。此外，还有1998年的“可口可乐杯”，2004年的“肯德基杯”，2002年教育部提出终身体育的理念同年大体协推出了中国大学生“三人制”篮球联赛，参加院校、人数众多，标志着“三人制”篮球赛正式进入高校。各种大中型比赛的举办为广大青少年朋友们提供了一个运动的平台，这种非正式的竞赛形式经历了时间、地域、比赛形式的考验，体现出了自身的开展价值

三、陕西理工学院开展情况

陕西理工学院篮球协会组织的三人制篮球赛有：2006年，由我院篮球协会成员组织的“开拓者杯”的三人制篮球赛。07年的“联通杯”，08年的“电信杯”，09年的“春天杯”，2010年5月24日上午，由团省委、西安三人行广告公司主办的“动感地带”杯大学生“三人制”篮球赛和分区决赛在我校开赛。2011年篮球协会内部篮球赛等及由体育学院篮球俱乐部举办的三人制篮球赛，从07开始至2010年，每年两次，期末进行。主要对象是大一、大二篮球专项学生。第一年参赛人数不多，有10个队伍，每个队伍3-5名队员，后来逐年增多，最多时达到80多支队伍，人数500多名队员。参加队员大多数是我院公共体育篮球专项学生，还有其他专项里爱好篮球的学生。队员采取自愿报名，报名费30-50元不等，篮球协会还到社会上去拉赞助，大概拉到1000-3000元，每年情况不一，主要用来购买奖品，水以及举办赛事所必须的等东西。每次比赛都有开幕式，有街球表演，三分球大赛，唱歌，跳舞等节目，吸引了大批学生和老师前来观看。由于比赛时间都在周六、周日进行，观众很多，每次场地都围得水泄不通，足见参赛队员和观看人员的热情之高。

四、三人制篮球赛的要求及组队形式

三人制篮球赛的比赛场地和运动器材受限较小，对参加比赛的人在身体素质、技术水平的要求上没有界定。一般情况下，只要喜爱篮球的人，可根据自己的活动时间和活动条件参加比赛。三人制篮球赛是在休息的时间进行的，它既不影响工作、学习又不影响生活，所以在学校中开展的很快，学生利用课余时间进行锻炼和比赛，达到学习、锻炼双丰收。组队形式也不受限制，可以是同学，朋友，一个宿舍的，一个班级的，一个社区的，一个单位的。只要是稍微知道点基础配合的都可以组队参加比赛。

五、三人制篮球赛的具体特征

1、时间的可行性

三人制篮球比赛，主办单位一般利用节假日或双休日，采用分组循环进行编排，把参赛队分成若干小组各小组先进行单循环比赛，排出各小组的名次，然后再进行淘汰赛，决出最后的名次，这样一来，便大大地缩短竞赛的时间。如陕西省举行的“肯德基杯”、“联通杯”等一般都在周末假期举行，不影响人们学习、工作和生活，比赛时间又可根据具体情况给予灵活安排。

2、商业性

体育赞助的兴起，运动营销已成为市场的推广策略体育赞助是商业时代市场经济的产物，2000年悉尼奥运会是体育赞助的一次成功实践，在商业利益充分实现的同时，赞助商的社会形象也得到大幅度提高。1995年颁布的《体育法》中明确规定，“国家鼓励企业事业组织和社会团体自筹资金发展体育事业，鼓励组织和个人对体育事业的捐赠和赞助。在中国境内举办的重大体育比赛，其名称、徽记、旗帜及广告吉祥物等标志按照国家有关规定予以保护”。赞助商在体育赞助中的任务是向被赞助方提供金钱、物质、劳务或技术等支持，获取广告、冠名、专利和促销等回报权利，达到扩大和加强与目标受群之间的沟通，提高企业和品牌的知名度和美誉度，以及顾客对企业和品牌的忠诚度等为目的。全国性质的匡威杯、肯德基杯等，三人制篮球赛赞助商提供各种经费、物质条件等，他们从中获得广告权、品牌的知名度等使群众更加了解谈们的产品、企业，使群众更加对企业和品牌忠诚可信度得到提高。

3、三人制篮球运动的规则简化，娱乐性强

三人制篮球与正规的五人制篮球有着明显的区别，因为三人制篮球最初是作为一种游戏而产生的，更多地表现为篮球游戏性质的内在价值，不需要太多规则的限制。虽然三人制篮球比赛不具有篮球比赛日益强烈的竞技性，但三人制篮球比赛的内容多样，渗透着轻松随意，趣味性强，它可以在节奏鲜明的背景音乐伴奏下进行，有展示个人篮球技巧的各种表演，有扣篮比赛三分球比赛等各种相关游戏因此三人制篮球运动可以使学生极大地满足了张扬个性的需要，从而愉悦了身心，得到更多学生的喜爱最后，三人制篮球比赛在战术类型战术方法方面较为简单如战术类型中取消了快攻，快攻是篮球攻守系统中的重要内容，这样，作为队员身体能力标志的队员控制速度的能力就大大降低了，但在半场攻防配合中，由于攻守人数的减少，使得人均攻守面积增大，从而使防守的难度加大，结果降低了进攻的难度，对进攻非常有利。对于半场三人制比赛的游戏性质来讲，能够进攻得分是重要的篮球比赛是以投球入篮为目标的，可以设想学生很难对长时间攻守而不得分的游戏感兴趣，进攻得分是篮球比赛中最佳的自我情绪体验，这就加大了三人制篮球比赛的观赏性同时三人制篮球比赛对场上队员的技术战术以及身体素质的要求相对不高，场上队员不用受到太多的束缚，可以尽情享受篮球运动的快乐，从而吸引了众多的群众参与到三人制篮球运动中来。

4、三人制篮球赛符合新的健身运动的发展趋势

随着社会经济的发展人们对体育运动有了全新的认识，对竞技比赛的热情开始减弱，而对大众体育和娱乐活动逐渐关注。人们利用体育创造多姿多彩的余闲生活，实现自我价值，充分展示自己的个性。这正如日本学者真野提出新的健身运动：

（1）遍能从事的运动；

（2）连续性强的运动；

（3）规则简单的运动；

（4）能根据自己的体力调节运动量的运动；

（5）探索未知而取得乐趣的运动；

（6）面向年轻人，对高年龄人也不失魅力的运动；

（7）技术包含提高体力的运动；

（8）运动负荷适宜的运动；

（9）男、女一起共乐的运动。

由此可知，三人制篮球赛符合新的健身运动，它是一种适宜全民健身的运动。由于三人制篮球赛比赛人数少、场地小、个人防守面积增大、战术配合简单，且个人控制和支配球的时间相对增加，可使参赛者保持高度的注意力和较强的兴奋性，更适宜广大爱好者参加。

5、普适性

三人制篮球赛最大的优点是参赛人数少、场地设施简单、使用经费少，不受民族、职业、性别、年龄等条件限制。对老、幼、病、残也适宜。而五人制篮球赛要求人数多，很难组织。三人制篮球赛是半场的比赛，与五人制篮球赛相比而言，只是中等的强度，不需要非常好的体能，具有极大的锻炼价值。无论是练习还是比赛，战术是最简单、基础的，由个人战术行动和攻守基础配合组成，这就有利于各种运动水平的人参加。如在学校里就可以以寝室、小组为单位；机关中可以以部门、科室为单位；甚至可以延伸到三口之家中来。在有限的地区和空间，将跑、跳、运、传和投等基本技能加以合理运用，突出自己的特长，发展自己的风格。

6、趣味性

兴趣是一切动力的主要来源。由于三人制篮球赛是群众篮球活动开展的有效载体，它是作为一种练习手段或一种游戏活动的形式而产生，有较强的趣味性，也常常是人们体验进攻得分时的最佳自我感觉。它在娱乐性的背后还体现了不断学习提高的内在价值。从比赛来说，未经过专业训练的选手，其身体素质和基本技能较差，球到哪里人到哪里，个个围着篮球哄抢，场上的人数多，接触球的机会减少，全场跑几个来回没摸到球很容易失去兴趣。而半场“三人制篮球赛”，由于参赛人数少，场地面积小，进攻配合只在二、三人之间进行，且以盯人为主，参赛人员只要基本掌握投篮、传球、运球和防守时自己应处的位置就可以上场比赛，而且初次比赛的人员不需要有位置意识，只要积极拼抢，个人所知技术利用率高，这样不但提高了技术能力，而且培养了兴趣。三人制篮球赛运动强度适宜，具有竞争性，能提高人们的身体素质与竞争意识，也有助于培养人们的团结协作的精神，促进身心的全面发展。三人制篮球赛降低了技术运用难度，增强了趣味性和对抗性，激发了群众对篮球运动的兴趣，同时为运动能力有限的普通人开辟了参与篮球运动的新途径。促进了篮球运动在全民健身的普及与发展。

六、小结

为了使三人制篮球更好的在高校开展，更好的走向社会，更好的和全民健身结合起来，我们应加速学校普及“三人制”篮球运动步伐，加强媒体宣传力度，加大企业的赞助力度，应尽快制定出一套“三人制”篮球赛竞赛规则和完善的竞赛规程，更好地为篮球赛运动的开展、推广、普及、提高服务。同时，还应强化完善管理机制，使之早日形成适合国情的竞赛体制和社会市场。加速篮球运动的社会化、市场化进程，为篮球运动的普及与提高服务，为全民健身服务。

参考文献：

[1]薛海涛，等．三人制篮球赛开展现状及对策研究[J]．咸阳师范学院学报，2008，23（6）：88-89．

[2]王恩斌，艾军，杜玉蓉．论三人篮球的特点及作用[J]．克山师专学报，2003，（3）：64-67．

[3]刘宗豪．河南省三人制篮球发展现状分析[J]．南阳师范学院学报，2009，8（9）：95-97．

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关键词：“三人制”篮球；全民健身；特性；体育文化；深远意义

1 “三人制”篮球比赛的起源及中国发展情况

“三人制”篮球赛起源于美国黑人社区的青少年“三人制”篮球比赛，是最早盛行于美国街头巷尾的“三人制”篮球比赛，被人们称为“街头篮球比赛”或“三对三斗牛”。它对场地设备要求简单，一般设在街头或露天篮球场，只要人们愿意，就可以随意组成三人一队篮球比赛，比赛往往在具有强烈节奏感音乐伴奏下，把打球、娱乐、健身融为一体。“三人制”篮球比赛极易吸引人，其观赏性强，也富有魅力。“三人制”篮球比赛在组织形式上看更像是正规五人的缩写版。“三人制”篮球比赛是一种上场双方队员各三名，在篮球场的二分之一的场地内比赛，在规定时间内得分多者为胜的篮球比赛。“三人制”篮球比赛制简化了篮球比赛的形式，降低了比赛的技巧性，减少了失误，增加了比赛的连续性，使比赛充满乐趣。

首次的三对三篮球比赛是在美国的密执安州一个小镇的大众篮球节上进行的。“三人制”篮球比赛走进都市乡镇是20世纪90年代中期，“三人制”篮球运动一直就是大众喜欢的一种运动方式，它有自己的组织方法、竞赛规则、裁判方法等。“三人制”篮球运动在传统的篮球运动基础上形成了自身独特的篮球文化，并且沿着正规的篮球运动的发展轨迹不断发展。

2 研究对象与方法

1.1 研究对象

本文研究对象是“三人制”篮球赛的特性及意义。

1.2 研究方法

（1）文献资料法。通过查阅国内外资料文献，了解“三人制”篮球赛的竞赛规则及我国开展的现状及其特点。

（2）调查法。厦门市体育局及湖里篮协举办的时尚“三人制”篮球赛的举办方人员及参赛队员调查访问方法。

（3）现场观看分析法及录像观看分析法。通过现场观看比赛分析其特点及特性，观看“耐克杯”三人篮球赛录像资料进行研究分析。

3 “三人制”篮球赛的特性

3.1 大众普遍性

“三人制”篮球赛对比赛场地及设施要求简单，队员组合灵活方便，男女队都可以参与具有较强的普及性。其投入经费少，时间短，比赛周期短，具有环保性质，又能达到运动的推广，不影响工作和学习，又能丰富大家的文化生活，具有商业化、好推广等特性。

3.2 竞赛趣味性

“三人制”篮球赛具有很高的群众参与性，能够调动参与者和观众的热情，因此在很多企业活动、学校活动、公益活动中都经常采用这一运动来调节气氛，其互动感强。该运动来源于街头，强调个人进攻和简单基础配合为手段，给参与者提供自我运动能力表现的空间，使比赛更具趣味性和精彩性。

3.3 娱乐及便捷性

由于“三人制”篮球赛特定的比赛形式，便捷易于举办，具有独特的娱乐性质。

“三人制”篮球赛是街头篮球活动的升华，而又不同于传统的篮球赛。作为特定的比赛形式，它具有篮球比赛的基本特征，但从其内在的价值取向来看，它绝不同于传统篮球赛强调的竞技性。最初仅仅是作为一种练习手段或一种游戏活动的形式而产生，即使是在国际性的“三人制”篮球赛中也是如此，其内在价值更多地表现在体现篮球游戏性方面。

4 “三人制”篮球赛的价值及意义

集健身、竞技、社交、娱乐等为一体的“三人制”篮球比赛成为人们十分喜欢的运动项目。它不仅能提高学生的身体素质，还能提高学生对体育的认识，以及团队合作等社会价值的认识。与五人篮球赛相比，三人篮球赛在运动幅度上有所下降，这对于身体素质相对较差的学生而言，可以使其适量地运动，从而在这个过程中提高自身的身体素质。“三人制”篮球赛为青少年的快乐体育理念增加了普及项目，高校教师能以终身体育为指导思想贯穿体育课程，便于开展体育活动，激发了学生运动的兴趣，为发展体育健康事业起到了一定的作用。

“三人制”篮球赛有着潜在的巨大的经济价值。近年来，“三人制”篮球活动走进了中国人的文化娱乐生活中，并得到了众多商家的关注。目前，“三人制”篮球的练习者主要是青少年，而青少年是时尚消费的主力军和潜在的优势消费群体。作为引领时尚的运动项目，“三人制”篮球赛引起了商家以各种形式对“三人制”篮球活动的支持和赞助，构筑起了一个了解并影响参与者消费意识与行为的互动平台，宣传和推广了品牌形象，在较短的时间内，不仅吸引了众多篮球爱好者，而且吸引了更多观众的关注。“三人制”篮球赛不仅符合健康体育、快乐体育、终身体育的理念，促进了青少年德智体美全面发展，还为一些企业和商家提供了商机，为我国篮球市场的开发和俱乐部的经营开拓了新路。

“三人制”篮球赛有利于篮球运动的发展与普及，有利于带动全名健身运动更好更广的实施；有利于商业经济的开发，带动体育产业更快地发展；有利于企业文化的推广；有利于女生和青少年篮球运动的开展。“三人制”篮球比赛所需人数相对减少，组织比赛更为容易，同时降低了运动难度，给学校女子篮球比赛的发展提供了有利条件，丰富了高校女子体育教学的内容，为均衡发展女生的身体健康打下了良好的基础，促进了学校体育向大众体育的过渡。高校体育教学目标由原来单一的学校体育教育向大众体育和终生体育转变。体育教学的持续发展和建立多种多样的体育活动方法是高校体育教学与课余体育锻炼的方向。

5 建议

“三人制”篮球赛更加注重二、三人间的基础配合，在锻炼身体的同时能够培养队员的集体荣誉感，更能满足和实现参赛选手的自我表现欲望。其运动强度适中，对抗性和竞争性较强，适合广大学生的生理和心理的全面发展和运动技能的掌握。“三人制”篮球赛是实用的大众体育项目，比“五人制”篮球赛更加的平民化，其具有很大的吸引力，群众普及性强。因此，应该加强对“三人制”篮球运动的组织和领导，加大媒体宣传力度，加大企业的赞助力度，加快学校普及“三人制”，促进全民健身事业的良好发展。

6 结论

“三人制”篮球赛从多方面促进了体育产业链的发展。它不仅符合健康体育、快乐体育、终身体育的理念，促进了青少年德智体美全面发展，还为一些企业和商家提供了商机，为我国篮球市场的开发和俱乐部的经营开拓了新路。“三人制”篮球赛在我国已经取得了良好的发展。作为参与程度高、趣味性强的大众体育项目，“三人制”篮球赛对于企业进行文化推广是一种重要而有效的方式。合理利用媒体资源，适时调整营销策略，从而推进“三人制”篮球赛在社会生活、企业文化中的进一步发展，能够更好地发展全名健身运动事业。

参考文献：

[1] 许若青.我国“三人制”篮球赛事营销研究[J].体育文化导刊，2014（2）.

[2] 薛岚.半场“三人制”篮球比赛辨析[J].体育与科学，1998.

[3] 朱小明，张勇.体育营销[M].北京：北京大学出版社，2006.

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【关键词】高中学生 篮球比赛 3人制 5人制

新课程背景下高中体育教育的目的应以提高学生兴趣、使学生在运动中获得乐趣，增进学生身心健康，养成良好的运动习惯，并通过高中阶段体育课的学习，能够较全面掌握1至2项体育运动技术为宗旨。针对高中学生对篮球运动的热爱，简单探讨“3 人制”篮球比赛在高中篮球教学中的推广，发现了在篮球课教学中实行“3人制”篮球比赛，不但可以使学生在激烈的对抗中展现自我、获得满足，而且可使“3人制”篮球比赛在普通高中学生中的普及和推广。许多学生选择篮球运动并不是为了当专业选手，大多数是为了锻炼身体和人际交往需要，还有许多人是出于对该项目的热爱。

半场“3人制”篮球比赛是指双方上场队员各3名，在篮球场的1/2场地内比赛，在规定时间内以得分多为胜的小群体篮球比赛。比赛形式具有篮球比赛的基本特征。因此，在普通高中体育课中推广，可以促进学生身体的健康发展和运动机能的形成。

一、研究对象与方法

1.研究对象

我校高二年级4个班爱好篮球运动的学生共60人，其中抽取1班、2班30人为实验组，对照组3班、4班30人。

2.研究方法

采用实验对比法、统计法、问卷调查法。

实验步骤如下：

（1）前半学期常规教学。

（2）后半学期分为“5人制”（对照组）和“3人制”（实验组）的比赛规则。

（3）一堂课45min分两部分进行，在前20分钟实行相同的常规以及技、战术教学，后25min实行赛制。

（4）实行“5人制”比赛规则的学生，每5人为1组。实行“3人制”比赛规则的学生，每3人为1组。

（5）“5人制”和“3人制”分组均以学生篮球技术掌握程度进行平均分配。基本符合学生的心愿。

（6）“5人制”和“3人制”比赛组每场比赛分上、下半时，每半时5min，中场休息2min，上下半时可各暂停一次，暂停时间为30s。

（7）采用单循环比赛制，赢1场得2分，输1场得1分，最后按得分多少排列名次。

二、结果与分析

1.“3人制”比“5人制”比赛更易提高学生兴趣（表1）

表1：比赛结果后的兴趣调查对比（%）

“5人制”与“3人制”的比赛均进行单循环比赛，从表1问卷的兴趣比例来看，进行“3人制”比赛的学生，比赛结束后对技、战术掌握程度的自信心明显提高。高中生大多都未经专业训练。其身体素质和基本技能较差。比赛起来，常常是一切为了球，球到哪里，人到哪里，个个围着篮球哄抢，场上的人数多，接触球的机会减少，全场跑几个来回，没摸着球，很容易失去兴趣。半场“3人制”篮球赛，由于参赛人数少，场地面积小，进攻配合只有在二三人之间简单进行，防守一般以人盯人为主，参赛人员只要基本掌握投篮、传球、运球和防守队员自己应所处的位置就可以上场比赛，而且初次比赛的学生不需要要有位置意识，只要积极拼抢，个人所学技术利用率高，这样不但提高了技术能力，而且培养了兴趣。

“兴趣”是指人们对事物特殊的认识倾向，当学生掌握了“3人制”比赛的技、战术水平后，就会把注意力经常集中和趋向于它，同时对“3人制”比赛产生一定的情感和效应。经常参加“3人制”比赛和锻炼的学生，对规则的理解更加透彻，在这种情况下，学生参与活动的欲望加强，并且会争取条件来满足自己这方面的兴趣。

2.“3人制”比“5人制”比赛更易使学生掌握技术（表2）

表2：期末两组教学技术考核成绩对比（个）

学生在期末的技术考核中，1min全场传切上篮“5人制”与“3人制”在命中率上无显著性差异；在1min三点移动定点投篮考核中，“5人制”与“3人制”有显著性差异。

在高中喜欢篮球运动的学生，大多数在初中阶段学过篮球技术，但参加过校级、班级比赛的同学为数不多。篮球是一项有身体接触的集体性项目，它技术动作的合理运用，是根据场上情况的变化、学生技术掌握程度所决定的。“3人制”比赛省去了“5人制”比赛的部分技、战术，个人技术的应用能力和二三人之间的配合能力得到提高。

3.“3人制”比“5人制”比赛更适宜作为锻炼手段（表3）

表3：运动强度对比（次/min）

从表3可以看出，“3人制”与“5 人制”比赛，运动强度有明显性差异。半场“3人制”篮球赛的运动强度适合学生的生理特点，运动强度是单位时间的运动量。而运动量是反映学生锻炼效果的关键，采用按心率确定运动强度的方法较简便易行。18岁左右的高中生中等强度心率分别为132次/min、145次/min和158次/min左右，从表中可以看出“3人制”篮球赛更符合健身的生理特点，具有极好的锻炼价值；其次，由于“3人制”篮球赛参赛人数少、场地小，个人控制和支配球的时间相对增加，这些均迫使学生保持高度的注意力和较强的兴奋性，从而达到的了身体的目的。

4.“3人制”比“5人制”比赛更易普及

篮球运动具有较大的吸引力，首先它不受民族、职业、性别、年龄等限制，能够达到增强体质、促进健康的目的，尤其是“3人制”篮球赛在我国的广泛开展，对于传统篮球运动是一种延伸，它更贴近我们的生活。高中生面临着考上高一级学校和走向社会，良好的体质是他们日后的学习和为社会奉献的保证。他们分散到各类学校和行业，由于他们的喜欢程度势必影响更多的人加入到锻炼的人群中去。其次，“3人制”篮球赛可以在普通篮球场上进行，还可以在繁华的大街上或公园里，对场地要求不高；再次，“3人制”篮球赛由于上场只需3人，人员组织更加简单，班级中可以以小组为单位；生活中可以以要好的朋友为单位；厂矿中可以以生产组、车间、矿队为单位；机关中可以以部门、科室为单位，甚至可以延伸到三口之家，只有稍有打球技能的人都可以加入这个行列中来。

三、结论与建议

“3人制”比“5人制”篮球赛更易使学生掌握技、战术，效果好，容易培养学生的自信心，使其增加对此项目的兴趣。

“3人制”比赛的运动强度属中等强度，适合广大正在长身体的高中生，可以达到强身健体的目的。

“3人制”比赛易于组织、开展，为终身体育打下基础。

篇7

实施课外活动的目的就是增强学生的素质，增进学生健康，我们始终从学生的角度出发，考虑学生的兴趣与爱好，在项目的选择上符合大多数学生的意志，让学生不感觉到课外活动是一种负担。下面给大家分享关于篮球赛的总结，方便大家学习。

篮球赛的总结1在院领导和各系部领导老师的大力支持下，在体育教研室老师的周密安排下，在全院学生的共同努力下，历时一个月近100场比赛，圆满地完成了本次篮球比赛任务。这次比赛不仅为黑林职院评估系列活动添了精彩的一笔，而且也为篮球爱好者提供了真实的大餐。

此次比赛，我们的篮球队员们都以饱满的热情和高度的积极性全身心的投入到比赛中去，充分发挥了敢打敢拼的进取精神。我们的篮球队员们不仅牺牲了他们的中午休息时间，还要来回于南北校区之间，还牺牲了四个星期日的休息时间，他们在运动场上挥洒着汗水与激情，为班级的荣誉而努力拼搏。我们的学院领导冒着烈日在场上为我们的队员加油、助威，其紧张程度比我们都要高。我们教研室部分老师牺牲中午和周末休息时间担当裁判工作，虽然裁判工作顶着烈日，又苦又累，但老师们都没有怨言。本次篮球比赛取得了圆满成功，在这次活动中，青年志愿者同体育教研室老师一起，为活动提供了强有力的裁判及后勤工作，为活动的准备做了很大的贡献。

本次篮球比赛取得前八名的班级是：第一名家俱04-4第二名建工05-1第三名道桥05-2第四名家俱05-5第五名园林05-1第六名会计05-2第七名机电05-3第八名计应04-1对于这次活动，学院领导给予了极高重视，从整体上看，达到了预期的效果，但也存在几点不足：

1)准备工作尚有欠缺，后勤人员不足，但能顺利工作。

2)有迟到现象，由于是利用中午学生休息时间，还有雨天的困扰，部分班级实习，所以比赛时有同学迟到，调整部分场次。但及时通知，得到合理处理。

3)宣传力度和沟通还有不到之处，各班级辅导员有部分没有到场，致使在场上出现一些问题。

4)报名工作不够严格，出现外员参赛的情况。

5)服装不能完全统一，给裁判工作带来很大的难度。

鉴于以上情况，我们总结经验如下：

1)充分做好准备工作，提前制定工作计划，严格报名制度，必须有辅导员担当领队。

2)做好通知，按排好场次，禁止迟到;要作到服装完全统一。

3)对一切可能发生的意外或突发事件做好事先预防准备，交齐保证金。通过这次比赛，我们不仅挖掘了一批有潜力的队员，壮大了学院篮球队的力量，同时看到了黑林职院人积极向上、努力进取、顽强拼搏的精神，更加感受到同学们高度的集体荣誉感和追求全面发展的上进心，并且在此次活动中得到了许多宝贵的活动经验，相信在今后的工作中，我们将会做的更好，把黑林职院的体育工作推上新的高度。

篮球赛的总结2这一学期我校的篮球课外兴趣小组有序的在开展活动。篮球课外兴趣小组活动给学生们带来了快乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我看到他们的另一面。对其他体育活动来说小学生篮球训练工作是一项长期性的工作，对于学生来说是一项值得参与的运动。由于篮球运动是集身体素质、技巧、智力为一体的紧张、激烈并有直接身体接触的对抗性项目。对人体有较高的锻炼价值，能提高中枢神经系统和运动分析器官的机能，改善心肺功能，增强身体素质，培养积极勇敢、果断顽强的意志品质，激发竞争意识和进取精神。篮球比赛场面紧张激烈，变幻莫测，精彩纷呈，富有表演性和较高的观赏性，深受人们的喜爱，因而在学校中有很多学生喜爱这项运动。现将本次的活动总结如下：

一、基本情况分析：

1、学生们很喜欢篮球，他们有共同一个兴趣爱好，但是篮球的素质不是很好，没有什么苗子，在兴趣小组训练的时候会有难度。

但由于是小学生，现在需要练习的就是基本功，我想只要通过好好练习打好基础，在以后的初中、高中他们会知道现在练习是多么的重要。

2、活动的纪律性较差。

由于第一次带队，对学生的要求和管理方法上有提高，必须制定良好的纪律来规范学生，让学生学有所得。

同学们都喜欢上篮球活动课。为了使篮球活动课真正落到实处，切实提高学生的身体、心理素质，成为体育课的不可缺少的补充，制定本学期篮球活动教学计划。

二、教学目标

1、让学生了解上体活课和锻炼身体的好处，能够认真上好篮球活动课。

不要把体育活动当作自由课。

2、初步掌握体育基础知识、基本技能、和基础项目。

3、培养学生的组织纪律观念和吃苦耐劳，用于拼搏的精神。

4、增强学生身体素质的同时，锻炼学生的心理素质，使学生的身心协调发展。

5、通过有计划、有组织的训练，提高学生的动作协调能力。

三、任务完成情况

本学期的篮球课外兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划和准备。使体育课外兴趣小组时间、地点、人员固定，保证了活动稳定性。另外，活动内容多样、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，都达到活动要求。学生了解并掌握了篮球有关得知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。

四、主要经验和体会

实施课外活动的目的就是增强学生的素质，增进学生健康，我们始终从学生的角度出发，考虑学生的兴趣与爱好，在项目的选择上符合大多数学生的意志，让学生不感觉到课外活动是一种负担。在体育课堂教学中，把一些课外活动项目做了加工处理，改变了学法和练法，以游戏和比赛的形式出现，增加了学生的学习兴趣，提高了他们的锻炼热情，既完成了教学任务，学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生，教师从不歧视与挖苦，而去安慰和鼓励他们，使他们不但在素质上得到加强，在心灵上更树立了自尊与自信。

五、存在问题

学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要提高。学生的力量，耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质，因此在训练工作中应强调身体训练。

篮球赛的总结3本届建筑系新生杯篮球赛在11月16号圆满结束，整个活动历时10天，通过这次篮球赛，不仅丰富了我校的校园文化生活，还培养了学生的集体主义精神和勇敢拼搏的意志品质。

在篮球赛比赛期间，尽管课时的紧张，尽管中午烈日当头，同学们还是毫无怨言的打好了每一场比赛。场上运动员们奋勇拼搏，以尊重对手，尊重裁判，尊重比赛的体育精神完成赛事

本次篮球赛中同学们展现了自己精湛的球技，一系列的比赛结束后，13工造3班 获得第一名，13工造2班获得第二名，13建设2班获得第三名，而我们又在没有的获得名次的班级中评选出 13建工4班获得“体育道德风尚奖”。其他没有获得奖项的班级也不要气馁，你们同样很棒!

本次篮球赛是我作为体育部部长后第一次策划的活动，一开始的策划活动，到布置任务，再到赛程的安排，最后比赛的进行都有着一些想的不周到的地方!多亏了同学们发现其中的瑕疵并督促我及时改正，才得以活动过程中不出乱子,最终顺利完成活动.

感谢每一位上场拼搏的运动员，是他们为建筑设计系争夺了荣誉;感谢老师们的支持，他们的支持得以篮球赛能够如此顺利的完成,老师们是运动员的强心剂;更加要感谢的是场下发出喝彩的同学，没有他们，就不会有今天的成绩!建筑设计系的成绩不属于个人，而是属于全体建筑设计系人员!我们最重要感谢的是我们自己，感谢对手。

建筑设计系团总支·学生会体育部

篮球赛的总结4一、活动主题：活力工大·职责青年

二、活动名称：宿舍杯篮球比赛

三、活动时间：20140年3月14日

四、活动地点：广东工业大学大学城校区篮球场B场

五、活动对象：轻工化工学院2012级制药二班的全体同学

六、活动背景

今年3月起，学校将开展学习实践科学发展观活动，为引导广大团员青年深入学习实践科学发展观，进一步增强团支部的凝聚力和活力，深化对团员青年的职责感和团员意识的培养，更好地发挥团组织在学校发展与建设中的生力军和突击队作用，争创优异成绩迎接60周年国庆，学校团委决定在全校基层团组织中开展主题团日竞赛活动。

七、活动目的

鉴于大部分现代大学生缺少体能锻炼，身体总体素质有待提高，我团支部拟定于3月14日举行篮球比赛。届时将动员所有同学用心参加，对团员与非团员不加以限制，以加强班群众感。

透过此次活动，使同学们注意到应“动静”结合，在学习生活中做到“劳逸结合”;使同学们增强健身意识，适量的运动有益于强身健体。

同时，期望透过此次活动，增进同学相互间的交流与感情，缓解部分同学的心理压力，营造更健康更用心的心理。

八、活动过程

(一)准备工作活动准备十分重要，事关活动能否如期举行。在本次活动中，也提前做好了活动的准备工作：

1、器材准备：包括篮球、哨子、计时表等基本器材。

2、比赛规则制定：采用常用比赛规则。

3、比赛方式采用三人篮球赛，以宿舍为单位抽签，分A、B两组。

4、组织全体同学参加。

5、准备相机以留影。

6、准备比赛所需的饮用水。

(二)活动进程

3月14日为星期六，天气晴朗，活动进展顺利。下午两点，同学们都来到了篮球场，8：05分开始抽签。本次活动为宿舍杯三人篮球赛，因此以宿舍为单位。因一部分同学要上课或在混合宿舍的，舍内不足以三个人组队，我们采用了此种状况三人自由组合的办法。此三人篮球赛的举行，每队发上场的三人，还有另外一人，即相当于每组四人或五人一组。参加比赛的共有8队男生，4队女生，男女分开，男生分A、B组，每组三队，女生不进行分组，直接打淘汰赛，各自在半场进行比赛。

14：20抽签完毕，比赛即按抽签结果开始，同学们比赛的时候十分认真，开始时也打得相对简单。但是，男生比赛方式有别于女生，男生各队均至少要打三场，所以较为辛苦。在比赛中，同学们以友为贵，所以并不出现肉搏的状况，那不属于篮球精神。由于一些群众滑稽的失误，场上和场下的同学都时不时传出愉快的笑声。比赛规则，我们普通三人篮球比赛的规则，每场均安排一人记分，一人计时，但不设裁判，由同学们自己决定。本着友谊第一，比赛第二原则进行。

到了四点三十分，第一轮比赛才结束。因为连续的三场比赛，同学们都显得有些疲劳了，故暂停了十分钟休息。这时，男生还有四队，争夺前三名，而女生则只剩下两队了，鉴于女生队伍少，因而不设第三名。第二轮开始，这时候已经有一半在场下帮场上的同学加油，因为实力相当，争得难分难舍，双方比分都穷追不舍，打得十分精彩。第二轮经过四场比赛，男女各方比赛结果都出来了，这时已经六点多钟。赢了的队伍，奖品等着他们，他们拿着奖品高兴地庆祝，享受着辛苦汗水带来的幸福瞬间。奖品，他们选取了和大家分享，充分显示同学间友好的情谊。

九、经费支出

桶装水：6元饮料：22水果：25元

正骨水：10元

总计：63元

十、活动总结

总的来说，本次活动举行得相当顺利，比赛过程中没有出现任何受伤的状况。本次活动也取得了较好的效果。因为在2月份和3月份初，学校相继出现了几件学生轻生事件，从必须程度上反映了部分学生的心理压力过多，透过群众活动能够分散此类同学的注意力，增进同学们的相互了解，同时改善心理健康状态。透过此次活动，同学们注意到就应“动静”结合，在学习生活中做到劳逸结合。而鉴于某些同学在比赛中相当感觉到比较劳累或体力不支，抽筋等状况，从必须程度上反映了部分同学的体质状况并不理想，平时缺少必要的体育锻练，这使得大家都的健身意识得到加强，因为适量的运动有益于身心。自始此次活动开展后，班里以前很少做运动的同学，此刻也坚持每周做必须量的体育运动，例如结伴跑大学城内环。在活动中，同学们相互间的交流也比平时多，相互间的交流，从必须能够明白大家的心理状况，个性是相对较为内向的同学。

活动过程中，体现更多的是同学们间的友谊，场上打球场下加油，也吸引了一些其他班级的同学观看。

但是，本活动中也出现一些不足，时间的安排不够合理，活动时间估算不够准确，以致比赛举行至天黑，给同学们带来了必须的不便，如果是在早上举行则不会出现此种状况。因此，要从中吸取教训，下次开展团日活动的时候，就应注意到时间安排的合理性，以避免给大家带来的不便，使活动举行得更尽人意。

篮球赛的总结5为了丰富我系同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强班级凝聚力，展示我系同学们的体育才华，激发广大学生热爱校园和热爱体育、努力成才的热情;展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情;加强同学们春季户外锻炼的意识，增进数理系各班之间的交流;系学生会体育部特策划举办我此次数理杯篮球赛。在老师的支持和学生会以及同学们的大力帮忙下，经过为期两周的精彩比拼，数理杯篮球赛圆满结束。最终比赛结果为：

冠军：信息081

亚军：信息091

季军：物理091

此次比赛得到了同学们的关注，每个班级都很用心的参加到了活动中来，从常规赛到决赛，篮球场上都不乏那热情激扬的啦啦队员，他们为本班的同学加油，那一次次的漂亮进球更是激起他们的热情;其中最为活跃的就是信息081班了，他们每一场比赛都是热情激扬，就是这种团结的精神，促使着球队一步步向着冠军进发，直到最终拿下它，然后群众欢呼。这种精神同样也在大一大二的班级中展现出来了，此次比赛到达了预期的效果，增强了班级的凝聚力，同时也增加了同学之间的感情交流，愉悦了同学们的身心。

篇8

篮球运动不仅要求运动员具有技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，运动员也必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。以下是小编精心收集整理的篮球赛策划方案模板，希望对你有所帮助，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

篮球赛策划方案模板1一、宗旨：

为丰富校园生活，促进各班之间的交流，满足同学在球类方面的竞争要求并为大家提供一个展示和交流的平台，能动学生会特举办此次院篮球赛。

二、面向对象：

此次比赛面向能动大二、大三年级，以班级间组队的形式参与。

三、比赛时间及场地

2021年3月12日——2021年3月23日

西篮球场

四、奖励办法

奖励前3名

五、比赛办法

1、每场比赛共40分钟，分为两节各20分钟。

第二节最后2分钟记录净时间，其余均执行最新篮球竞赛规则;

2、第一阶段分4组采用单循环制，第二阶段采用交叉淘汰制;

3、循环赛名次决定：胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分，以总积分排列名次;

如有积分相同的情况，则根据两队间的胜负关系以及净胜分情况决定排名。

六、其他

1、9月10日晚10：00由各参赛队代表在院学生会办公室(东一120)参加抽签。

分a、b、c、d组，其中a,b,c,组有5只队伍，分别为a1—a5、b1—b5、c1—c5,d组有4只队伍,为d1—d4。

2、参赛队员请携带学生证或相关证件以做身份证明。

3、各参赛队请根据日程表安排准时到场比赛，迟到15分钟以弃权记录。

4、比赛中必须服从裁判的判罚，如有不服，赛后可向能动学生会方提出异议。

5、必须尊重裁判和对方球员,如有殴打辱骂裁判员，情节严重者取消该队参赛资格;

若出现双方斗殴情况对两队暂且停止比赛权,事后商议后再处理。

6、有特殊情况、赛程变更，我们将通知各队组织者,请各队组织者注意我们的联系与通知。

七、赛程安排

篮球赛策划方案模板2活动目的：

为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强班级凝聚力，也给同学们展示自我的舞台，我校定于在11月初展开校园篮球赛，旨在增强各班凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。本次篮球联赛是丰富每位同学课余生活，给每个同学施展自我的机会.

活动口号：团结拼搏、争创佳绩飞跃梦想

活动宗旨：友谊第一，比赛第二

指导老师：谭岳华

活动时间：3月10日-3月20日(具体时间待定)

活动地点：篮球场

活动主办：学生会体育部

活动协办：学工处、学生会、团委

比赛裁判员：谭岳华侯德凤陈建毛武毅

比赛记录员：

段远成、周杰、钟慧斌、谢宇翔(记录员需要准备记录笔，记录表，裁判哨，记分牌，两块秒表。)

赛前准备：每队比赛前需要各提供一张桌子，一把椅子，并放置于场地西侧中线处，作为记录台。

参赛对象：学院各班

比赛程序(根据抽签决定)：A组：B组：C组：D组

活动细则：具体细则请关注宣传海报

比赛细则：

1、比赛时间40分钟，分4节各10分钟，中场休息5分钟，双方队员交换场地，前37分钟记毛时，不停表，最后3分钟精确计时。

上下半场分别计时，5分钟休息时间不计入比赛时间。如果40分钟结束，两队进入加时赛，加时赛为5分钟，依然是最后3分钟停表精确计时。

2、比赛中的犯规：5犯离场，记录员应在该队员第四次犯规时提醒裁判员，并在该队员第5次犯规后，再次提醒裁判员。

2次技术性犯规离场，并且技术犯规算在5次普通犯规内。违体犯规直接离场。如果裁判或组织方判定犯规队员有故意伤害其他队员的倾向时，取消该名队员继续参加本次比赛的资格。当每个半场，任意一方犯规满7次后，无论再以任何形式犯规，均执行罚篮。

3、上半场比赛和加时赛应以在中圈跳球开始。

下半场比赛开球由上半场比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。

4、比赛暂停：每队上半场各拥有一次暂停机会，下半场各拥有两次暂停机会，暂停时间30秒，如暂停发生在前37分钟内，不停表，如果发生在后3分钟内，则停表。

场上队员无法叫暂停，如果某队要求暂停，请由场下队员向记录台提出申请，记录台将在接到申请后的第一次死球完成暂停。如果比赛出现异常情况，记录台有权通过裁判暂停比赛。

5、比赛过程中队员佩戴的号码不可变更，也不可顶替其他人出场，如被举报一经查实，取消该队本场比赛资格。

6、比赛队员必须是本班在读成员。

如果发现有外援替打情况，一经查实，根据情节决定取消该队该场比赛资格，或取消该队本次篮球赛的参赛资格。

7、裁判员宣布比赛结束，除5，6的情况外，则比赛结果无法更改。

8、如果比赛时间开始后10分钟之内，参赛队没有到场，或到场人数不够，则判弃权。

9、比赛过程中，班主任必须在场。

10、各班球员以及观众，都必须绝对服从裁判员判罚，否则裁判员有权取消该班该场比赛资格。

如发生打架事件，参与班级取消本次篮球赛参赛资格，视情况决定是否取消下一年的篮球比赛资格。并全校通报。

11、三秒违例：当一队控球时，其本队球员不能在对方禁区内超过连续三秒以上的停留;

违例则由对方在违例处最近边线外掷界外球。

12、替补球员入场前，应向纪录员报告;

球成死球状态或正当停表时或裁判宣判犯规时，替补球员方可上场。

13、具体规则参考最新国际篮联比赛规则，如果与上述规则有所冲突，则以此规则为准。

需要物品：裁判水裁判哨，记分牌，三块秒表篮球3个

评比与奖励：冠、亚、季军：各一名

篮球赛MVP：1人次(总冠军学年组)

参与奖：若干

活动经费预算：

奖品：奖状_6个(男女冠亚季军)

证书_2个(男女MVP)

男子:第一名:300第二名:200第三名:100

女子:第一名:150第二名:100第三名:50

总合申请资金:1000元(另包含100元的活动资金)

篮球赛策划方案模板3一、活动目的及意义:丰富同学们的课外娱乐生活,提高我们的综合素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造成一个真正属于信息所有热爱篮球,钟情篮球的学生的节日,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台。我们将本着“友谊第一，比赛第二”的原则，以促进部门间成员以及新老成员间的交流和沟通为根本出发点，让本次活动顺利进行。

二、活动整体方案：

活动时间：2021年9月下旬。

活动地点：学院篮球常

活动参与对象：14届新生。

活动主题：2021迎生杯班际篮球赛。

活动具体形式：

(1)以__学院各班为单位，进行班际篮球赛。

(2)采用循环赛机制进行比赛。

(3)具体的比赛配对方式抽签决定。

(4)女生以班级的为单位自愿报名参加，如果队伍不超过3个，则取消比赛

奖励方法：男生取前3名，并评选精神文明奖，最有价值球员一名

女生只取前3

第一名：锦旗，奖品

第二名：锦旗

第三名：锦旗

精神文明

最有价值球员(MVP)：证书

比赛预算：裁判员，记分员饮用水(每场比赛两瓶)2_30场=60瓶_1=60元

(男生)一，二，三名奖品：第一名150元奖品

第二名130元奖

第三名100元奖品

(女生)一，二，三名奖品：第一名100元奖品

第二名80元奖品

第三名50元奖品

复印赛程表，记分表，比赛规则：30元

篮球赛策划方案模板4一、【活动背景】

如今我们学校正在处于本科评估的大环境下，为了营造一个“团结活泼、勤奋严谨、文明诚信、求实创新”的校园环境，提高学生素质，为旅协与__协会提供一个展示和交流的平台，将在3月17日举行(3+2)篮球赛。

篮球是一种文化，是一种团队，更是一种精神，奋发向上的精神。它在当代大学生中可以说是最多人参加的体育活动。各社团中定有着一大批热爱篮球而且身手不凡的同学。球场上的队员的表现，在一定程度上影响着观看同学，激发他们投入到运动中去。对于大学生而言，篮球赛更有助于增进彼此的了解、加强部门间的团结，从而为大学生的大学生涯以及以后工作生涯打下坚实基矗因此我们相信这次活动一定会得到同学们的积极响应。

二、【活动目的】

为了丰富同学们的课余生活，增强学生体育锻炼的意识和各专业同学之间的沟通，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的学生创造运动机会，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，为同学们提供展现集体风采的舞台。同时也为了增强社团内各部的凝聚力，加强部门之间的交流，提高团队合作能力并加大各社团之间的交流。

三、【活动主题】

青春无限运动无限

四、【主办单位】

许昌学院旅行者协会

许昌学院工程联盟

许昌学院世纪风文学社

许昌学院红帆船文学社

许昌学院思奕棋社

许昌学院思辨社

五、【时间】

__-3-17上午09:00

__-3-24上午09:00

__-3-25下午15:00

六、【比赛地点】

静庐东篮球场

七、【参与人员】

旅协、世纪风、红帆船、工程联盟、思奕棋社、思辨社各协会干事及部分会员

八、【活动流程】

(一)前期准备及部门分工

1、各社团负责在3月15日之前通知本社团干事、会员，宣传本次活动;

2、旅协者协会负责购买比赛经费中所列的哨子、创可贴、药水、云南白药、纱布胶带和租借计分板、粉笔、篮球等物品;

3、各社团赛前联系好一名有丰富经验的主裁判，并出一名记分员，一名计时员;

4、各社团在赛前负责本社团签到，比赛时不在场上比赛的干事会员、担任场边人员角色和啦啦队，并协助本社团负责人做好突况的处理;

5、工程联盟在比赛当天早上占领3块比赛场地，并在赛前清理好场地，旅协者协会赛后清理赛场;

6、各社团在比赛前选出一名本队负责人，与其他社团负责人调度比赛，协调比赛进程，对突况做决策;

7、所有人员须于比赛开始前10分钟到常

(二)分组情况

本次友谊赛采取单轮淘汰制，一共3轮，依次为初赛、复赛、决赛。首轮3对胜方和从初赛负方中抽签选出的1名复活对进入复赛。复赛胜利方进入决赛。

经过首轮抽签初赛对阵如下:

1、红帆船····思奕棋社

2、世纪风····工程联盟

3、旅协·····思辨社

复赛对阵:(抽签决定)

1、a对·····b对

2、c对·····d对

决赛对阵:

1、a对·····b对

(三)比赛规则:

1、比赛期间如天气不适合比赛，将另行安排比赛时间。

2、参赛队由一名领队和10名运动员参赛。

3、比赛分为上下半场，每半场15分钟，中间休息10分钟。

4、半场开球后，下半场轮换发球并交换场地。

5、比赛为三男两女篮球赛，每次进攻时必须至少经过一次女生

的传递，否则进球无效。

6、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出常

7、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次，下半场三次。

暂停时间30s。换人无限制。

8、在比赛中有暂停、换人要求的，只能由该社团的领队到计分席进行要求。

然后计分席的工作人员

提示裁判暂停(或换人)。场上裁判可有特殊暂停，领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。

9、参赛的社团统一服装且有编号，两只队伍应有所区别。

10、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人等，发生此类情况后，球员将被罚出场外，如有滋事者可将其部门的该场比赛按弃权处理。

11、比赛在计时员发出比赛结束终了信号时结束;

在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。

12、如比赛出现队员受伤，立即暂停比赛，到有关工作人员处进行伤口处理，情况严重者请马上送往校医处。

13、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。

场上裁判有比赛最终裁定权。

14、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

15、若比赛开始20分钟后仍未到，取消比赛资格。

(四)每场人员分配

设一名主裁、一名副裁、两名记分员、一名计时员、三名场边工作人员(两名维护秩序和一名医护人员)

(五)活动后期

1、照相留念

2、清理篮球场卫生

3、归还已借的物品

4、写好新闻做好事后的报道工作

九【活动奖励】

1、比赛结束根据各队队员、干事表现适量发放荣誉证书;

2、主办方旅行者协会为合作社团的会员提供旅协者协会会员待遇，本学期世纪风、红帆船、工程联盟、思奕棋社、思辨社的会员均可以旅协会员身份参加旅协举办的外出游玩活动。

十【活动经费】

旅协者协会

1、可借物品

物品数量

篮球2(个)

计分板6(个)

粉笔3(盒)

2、不可借物品

物品数量金额

矿泉水1(箱)20_1=20

哨子7(个)2_7=14

创可贴10(个)1_10=10

药水1(瓶)6_1=6

云南白药1(瓶)10_1=10

纱布若干5_1=5

总计:65(元)

世纪风、红帆船、工程联盟、思奕棋社、思辨社

1、可借物品

物品数量

篮球1(个)

2、不可借物品

物品数量金额

矿泉水1(箱)20_1=20

总计:20(元)

篮球赛策划方案模板5比赛时间：4月17日——20日

比赛地点：校篮球场

参赛单位：体育学院各班级(毕业班除外)

组委会：

主 任：雍世仁

副主任：雷 湃 蔡 中

成 员：蒲园园 刘永隆 韩潇逸 杜 飞 燕鹏霞

郇 栋 车永陟 陈艳 朱家和 龚军军

芦文平 王锡超 刘建鑫 吴正东 赵 虎

刘晓峰 唐艳凤 司茹铱 许世发 陆祖军

刘 惠

体育学院团委

4月8日

比赛规则与具体要求策划

本次技能大赛分为三个环节：三分球大赛、技巧大赛、明星赛。

三分大赛：

三分球大赛每班报名人数不得多于三人，

(a)比赛共分为五个投篮点：三分线顶弧一个投篮点，两侧底线与两侧45度角各一个投篮点。

(b)比赛用时1分30秒;球员必须在1分30秒内完成五个投篮点的投篮，超出时间投中的不计分。

(c)一个投篮点共五个球，前四个球为普通深红色球，每投中一个计1分，第五个为浅红色球，投中算2分，单轮满分30分。

(d)比赛分为两个阶段进行，第一阶段为预赛，每名参赛队员有两轮投篮的机会。两轮比赛的成绩计为该队员的最后成绩。按照第一阶段的成绩取前八名进入第二阶段的比赛。第二阶段为决赛，八名晋级的队员每人有一次投篮的机会，按成绩取前三名。

技巧大赛：

技巧大赛每班报名人数不得多于三人

比赛的内容球员在规定时间内，在一个有各种不同障碍物的场地内完成运球、投篮等几个环节。比赛设有障碍物和规定路线。球员要综合运用运球、投篮等技巧完成规定项目，以用时多少决定胜负。具体规定为：

1.比赛共分两个阶段，第一阶段为预赛，每名参赛队员有两轮机会，两轮比赛的成绩计为该队员的最后成绩。

按照第一阶段的成绩取前八名进入第二阶段的比赛。第二阶段为决赛，八名晋级的队员每人只有一次机会，按比赛成绩决出本次技巧大赛冠、亚、季军。

2、具体要求：队员根据裁判的哨声，从底线起动开始计时，左手运球到第1障碍物做体前变向;

继续运球至第2障碍物前做后转身运球;继续运球至第3障碍物，连续绕过4个障碍物到限制区进行投篮，投进为止(注：自投自抢);然后跑至另一端线拿球运球到第4障碍物做跨下运球;继续运球至第5障碍物做身后运球，然后运球上篮，球投进后停止计时。

3.比赛开始哨响时开始计时，球员投进最后一球时停止计时，以裁判哨音为准。

4.球员在比赛时必须遵守篮球的基本运球规则。

5.如果两位选手在比赛中打平(用时相差在0.1秒之内)，将加赛一场。

6.球员如果未能按要求完成某一关的动作。

裁判将有权剥夺其比赛资格。

7.比赛中的任何一关都不设时间限制。

明星赛：

大一、大二每个班级出二人，大三每班出三人组成年级明星队。

一、竞赛办法：

1、三个队进行循环赛决出一.二.三名。

2、比赛分上、下半场各20分钟，中场休息5分钟。

3、比赛采用国家体育局审定的最新〈〈篮球竞赛规则〉〉。

4、裁判员和工作人员由体育学院团委内?a

href='//xuexila.com/yangsheng/kesou/' target='_blank'>咳嗽钡H?/p>二、积分与奖励办法：

1、胜一场计2分，负一场计1分，弃权计0分(小比分计为20：0)若积分相同时按C值和Z值的大小关系进行排名。

2、本次明星赛奖励第一名，另设球员一名;

优秀工作组织者和优秀裁判员各二名。

三、未尽事宜，另行通知。

注意事项

一：各队必须按时参加比赛，若在比赛开始5分钟内本队队员不足5人者，按弃权处理。

二：各队队员必须服从裁判，若对裁判有异议者，须本队队长与裁判交涉，其他人员无权发表意见，如有不服从裁判甚至侮骂，殴打裁判者，将取消全队所有参赛资格。

三.裁判员必须做到“严肃，认真，公正，准确”的。

四.各班长长组织好本班学生，在比赛结束后请将本场地垃圾清理干净。

五.如遇雨天不能进行者，当天比赛另行通知。

六.本次活动的解释权为裁判协会。

比赛日程

附表1

比赛项目(场地)

比赛时间

备注

技巧大赛(1)

4月10日14：00—16：30

三分大赛(2)

4月10日14：00—16：30

明星赛：大二—大三(3)

4月10日16：30—17：30

附表2

比赛项目(场地)

比赛时间

备注

明星赛：大一—大二(3)

4月13日10：00—11：00

篇9

班级篮球赛策划书一一、活动名称：“加油，小伙伴”班级篮球赛

二、活动目的：为丰富我校同学们的课余文化生活，增进学院各班级间的交流，营造拼搏向上、积极进取的学习生活氛围，同时为喜爱篮球的同学们提供一个展示自我和相互交流的平台；加强各院系班级、教室的集体凝聚力。

三、活动时间：4月8日（周一）——4月12日（周五）

下午4：00——4:50 下午5:00——5:50

四、主办单位：校体育教学部 校团委

五、策划承办单位：校团委·校学生会

六、活动地点：学校操场由南及北1、2、3、号篮球场

七、参赛对象：各院系班级篮球赛大一大二冠军队伍

八、赛制安排：

1、比赛采取淘汰赛制；

2、十个院系通过抽签分为A、B、C、D、E、五个组，每个组的获胜队伍晋级；

3、抽签决定的对阵为一个院系大一大二共同的；

4、下午先进行大一比赛再进行大二比赛；

5、大一大二分别奖励获得前三名的队伍。

九、活动规则：

1、比赛全场40分钟，上下半场各20分钟，中场休息10分钟分钟，时间按照毛时计算；

2、比赛赛场地、场次、时间、分组皆依抽签决定；

3、比赛按照国际篮联篮球比赛规则计分，吹罚；

4、各支队伍只能由各院系冠军队伍成员参赛，不得找人顶替，违者取消比赛资格，通报批评；

5、上下半场各有2次暂停机会，暂停时间为2分钟，上下半场结束前2分钟不予暂停；

6、上下半场犯规累计满7次进行发球，投篮动作犯规在犯规次数累计满前罚球；

7、裁判由组成；

8、比赛分别在下午四点和五点准时开始，迟到五分钟后按弃权认输判定，比分为 参赛队20：0弃权队；

9、比赛过程中如果球员或者球迷间发生冲突或者顶撞裁判，由裁判直接判决；

十、活动赛程：

1、4月8日进行A、B、C三组的淘汰赛，胜出队伍为a、b、c；

2、4月9日进行D、E两组的淘汰赛，以及a、b两队的淘汰赛胜出队伍分别为d、e、f，进入半决赛的队伍为c、d、e、f；

3、4月10日进行c与d，e与f的半决赛决出获胜队伍；

4、4月11日进行冠军争夺战与季军争夺战；

5、4月12日颁发大一大二各组前三名以及最佳运动员。

十一、活动用品：

篮球6个、桌子3张、椅子6张、秒表3个、工作证10个、记分牌3个、医药箱一个、奖状七个。

十二、活动预算：

记分牌一个 40元 （长期使用）

哨子三个 30元（长期使用）

裁判用水 100元

总计：170元

班级篮球赛策划书二活动背景：

大一新生对学校的各种情况还不熟悉，与同学门的交往还不多，有些同学甚至还不能够适应大学的生活与学习。篮球是一种普及的运动，大多数同学都会打，并且能够强身健体，提高人的免疫力，使同学们远离疾病。

活动目的：

培养班与班之间的篮球情谊以及顽强拼搏和永不言弃的精神，增强大学生的团队意识，发扬团结协作的精神。赛场上任何事情都可能发生，还能锻炼同学们的随机应变能力和临危不惧的品质，提高同学们的心理素质。

活动时间：

10月20日下午3：00——4：30

活动地点：

第二篮球场

活动主题：

培养篮球文化，增强团队意识。

活动策划组织者：

83班与80班的班长、组织委员和文体委员。

活动对象：

83班与80班的篮球爱好者

活动流程：

（1）两班的宣传委员向同学们宣传该活动的主要目的和意义，呼吁篮球爱好者都参加，其他同学以拉拉队队员的身份参加。

（2）文体委员负责训练工作，使球员们鼓足勇气，刻苦训练，树立自信心，坚定“友谊第一，比赛第二”的信念。同时要统一服装，订做篮球队服。

（3）班长提前预定场地，以免发生冲突，同时请深入了解篮球规则的同学当裁判。

（4）组织委员组织拉拉队的呼喊口号和呼喊时机，在比赛前准备好饮用水；组织摄影技术好的同学在比赛时摄影、拍照，在比赛结束时拍合影照。

（5）赛前两队队员进行友好握手，在抢球时要注意安全，避免受伤，同时要尽全力去比赛，展现各班的风采，拉拉队要选择好时机为球员加油，把气氛搞得活跃点。

（6）比赛结束时，两队球员要再一次友好握手，同时各队球员要在一起合影留念，以建立深厚的友谊。

篇10

一、活动目的

为了丰富我院同学们的课余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强各系凝聚力，也给同学们展示自我的舞台，我院利用第二届“茂苑文华”大学生社团活动月自己举办各系部篮球赛，旨在增强各系部凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。本次学院篮球联赛是丰富每位同学课余生活，给每个同学施展自我的机会。

二、主办单位

XX职业技术学院学工处、团委

承办单位：XX职业技术学院土木工程系

策划协办单位：XX职业技术学院学生社团联合会篮球社

三、活动口号：

团、奋进、拼搏

四、活动宗旨：

友谊第一，比赛第二。

五、活动时间：

活动地点：灯光篮球场

参赛对象：咸宁职业技术学院在校大学生

六、活动细则：

1、以系部报名参赛。

2、裁判员组织比赛。

3、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

一，比赛的开始：赛时间为四节，每节十分钟；在第一节及第三节，中间休息二分钟；第二节（上半场）休息十分钟；第一节比赛开始十分钟前，各队队员需要在纪录台进行签到。

二。比赛的：比赛在计时员发出比赛终了信号时；在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投

三中有效。。比赛应从裁判员在对手中间抛球，以中圈跳球开始；出现加时赛的情况，同样执行跳球程序；半场后交换场地进行比赛。

四。决胜期：下半场比赛，如两队得分相同，则进行一次或多次的五分钟加时赛；每次加时赛前有两分钟的休息时间。

五。犯规：球员与对手身体接触或违反运动道德的违规，即为犯规；犯规登记在球员个人名下，单场个人犯规达到五次自动离场；单场比赛时，每节内，每队球员侵人犯规满五次时，其后该队每一次的球员犯规应判罚两次（投三分球时被犯规，则罚球三次），由被侵犯球员主罚。

六。弃权：比赛开始时，一方队员不足五人时，球赛不得开始。在比赛时间十五分钟候后，依然不足五人时，则由裁判判令该队弃权，由对方球队获胜；一方球队因各种原因提出弃权时，则判定对方球队获胜。

七。三秒违例：当一队控球时，其本队球员不能在对方禁区内超过连续三秒以上的停留；违例则由对方在违例处最近边线外掷界外球。

网址：篮球赛规则范文 http://c.mxgxt.com/news/view/397164

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