网球冠军李娜也曾遭受冷暴力? 我们该如何让冷暴力远离呢?

发布时间:2024-12-23 06:02

网球冠军李娜也曾遭受冷暴力? 我们该如何让冷暴力远离呢?

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相爱容易相处难,两个不同性格、不同习惯的人在一起,难免会产生矛盾。但是千人千面,每个人处理矛盾的做法也不一样,有些人喜欢热处理,有些人喜欢冷处理,也就是所谓的冷暴力。

其实,冷暴力最伤夫妻感情,并不可取。然而在许多人的婚姻生活中,冷暴力却时常出现,普通人如此,明星亦如此。

网球冠军李娜也曾遭受冷暴力? 我们该如何让冷暴力远离呢?

在综艺节目《妻子的浪漫旅行3》中,网球冠军李娜,就透露遭受过丈夫姜山的冷暴力。

姜山是李娜的丈夫,也是她的网球教练,这种特殊关系注定他们遇到矛盾时要比普通夫妻难处理,也就是说姜山要在教练和丈夫之间不停地进行切换。

有次李娜状态很不好,周围的人就觉得她应该换一个教练,于是李娜就外请了一个教练。

姜山知道这件事后很生气,认为李娜不需要自己了,紧接着李娜就遭受到了姜山长达十二天的冷暴力。而且在这十二天中,姜山就好像从人间蒸发了一样,李娜完全联系不上他。

在座的妻子们听后哗然一片,十二天是什么概念?差不多是半个月的时间,这样的冷暴力真的很伤夫妻感情,也很难想象这十二天李娜是怎样过来的。

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可见冷暴力是最不可取的行为,当时姜山的解释是这样的:当下那个时间,自己也不知道该怎么办,好像冷处理是当时最好的选择。

这也是很多人的心声,不想冷暴力,但是又感觉那个时候只能用这种方式去面对发生的事。

那么在婚姻生活中遭遇冷暴力该怎么办?如何做才能避免冷暴力的出现?其实做好这三点,就可改观。

第一点,有矛盾要及时解决

产生矛盾并不可怕,关键是要看产生矛盾后的态度和处理方式。有些夫妻产生矛盾选择置之不理,要么就避而不谈,当作没有发生矛盾的样子。

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但是心里的疙瘩并没有解决,这样日积月累,矛盾只会越来越大,到了日后一旦爆发,就变得不可收拾。所以有矛盾一定要及时解决,两个人可直接说出来自己内心的看法,再选择一个折中的办法去解决,这样夫妻关系才能长久幸福。

第二点,选择有效的沟通方式

沟通是夫妻关系长久的基石,是处理夫妻关系最应该学会的技能。这种技能说起来容易,做起来却没那么简单。因为要将两种看法合二为一,真的很难。

有些夫妻也知道出现矛盾要沟通,可是却越沟通矛盾越大,最后不得不以失败告终,显然是因为他们没有找到有效的沟通方式。

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沟通最好的方式是平等相待、换位思考,选择对方比较能接受的方式去沟通,多站在对方的角度去看待问题。如果当面沟通的方式没有用,还可以选择其他沟通方式,比如发信息或者留言条等。

第三点,包容和尊重对方

每个人都有自己的缺点和爱好,在夫妻关系中,应该学会包容对方。不要因为一点小事就斤斤计较,揪着对方不放,这样会让夫妻关系变得很紧张。

同时也要学会彼此尊重,尊重对方的生活方式和习惯,给彼此足够自由的空间和时间,做到这一点就能避免很多矛盾产生,进而防止冷暴力的出现。

网球冠军李娜也曾遭受冷暴力? 我们该如何让冷暴力远离呢?

幸福的婚姻需要两个人不断学习与磨合,有矛盾并不可怕,但是一定要及时调整状态,找到彼此都舒服的相处方式。

当矛盾出现时,可以给彼此一点冷静的时间,防止暴力现象出现。但是一定要杜绝冷暴力,请记住夫妻没有隔夜仇,有什么想法一定要及时与对方沟通。

另外,夫妻日常生活中也要学会多赞美对方,多向对方表达自己的爱意,这样就会减少矛盾,即使有小矛盾也会被美好的感觉冲淡掉。

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