你跟父母的关系，就是你跟世界的关系

　　每个人都无可避免地会受到原生家庭的影响，这种影响会伴随我们的一生，甚至影响到我们的亲子关系、亲密关系、人际交往，乃至整个人生命运。一个人跟父母的关系，就是他跟整个世界的关系。 　　张德芬说：“你生活中所有的难题，几乎都逃不脱你和父母的关系。” 　　在每个人的一生中，对他影响最早、最大、最久的就是原生家庭。我们从出生开始，就一直受到系统成员的影响，或许我们看不见，但那些父母的思想观念、性格特点、行为方式、夫妻关系等又确确实实在潜移默化地影响着我们。 　　就像著名家庭治疗大师萨提亚所说：“一个人和他的原生家庭，有着千丝万缕的联系，而这种联系甚至会影响一个人的一生命运。” 　　通常情况下，一个人与父母的关系，就是他与世界的关系。 01 　　与父母的关系，决定了你的亲密关系 　　一个人的婚姻是否幸福，通常在他成长的家庭和他童年的经历中就已经埋下了种子。原生家庭是个人情感经验与两性相处方式学习的最初场所。 　　张德芬老师在讲述自己的亲密关系之时就曾坦言，自己重复失败的亲密关系，就是来自于自己和母亲的关系。因为母亲以孤女身份嫁入大家族，吃了很多苦，年幼的她想要替母亲承担痛苦，让母亲获得快乐。就是这份对母亲的忠诚，让她无意识地选择了痛苦的亲密关系。 　　正如国际顶级家排导师伯图·乌沙莫所说：“所有的孩子都是爱父母的。当一个婴儿诞生在这个世界上，他是非常敞开、有爱、柔软的。他会打开自己的心，接纳外在的所有事物，包括他所得到的爱和周遭所有的压力。因为孩子会希望自己是归属于这个家族的，所以要共同承担家族中的一切，包括所有的压力和不快乐。” 　　小A在外人面前是一个很温和知性的姑娘，但是在与爱人相处的过程中，却总喜欢挑对方的刺，进行评价与批判。但凡一有冲突，不是说话越来越冲，骂得越来越凶，就是干脆保持沉默，冷战到底。几次恋爱，最终都以分手终结。 　　直到后来，她才终于意识到，这一切的源头就是她和妈妈的关系。 　　小A在小学时因为搬家转过一次学，因为无法适应新环境，在人际关系上遇到了很多问题。但是她每次跟妈妈讲，母亲都只会说“不要和同学吵架”或是“他们只是跟你开个玩笑。”然后又会叮嘱她好好学习。久而久之，她就不愿意再和父母说话了，因为她觉得就算自己跟父母好好说话，他们也不会听。 　　而在她长大之后，这种无法“好好说话”的沟通方式就延续到了她的亲密关系上。面对自己的爱人，她再次回到童年的角色，成为了那个缺乏信任感，无法跟妈妈好好说话的小女孩。 　　就像张德芬说的：“在亲密关系中，我们都会无意识地把爱人当成小时候的父母，继续和他完成我们未完成的课题。” 02 　　与父母的关系，决定了你与孩子的关系 　　原生家庭的影响往往具有很强的延续性，如果我们在原生家庭里受到的创伤，没有得到疗愈和成长，那么就很可能在自己孩子的身上重演。 　　小B的父亲从小对他非常严格，事事都要求做到最好，如果做不好，就会骂他、惩罚他。他实在无法忍受，就哭着问自己的妈妈，为什么父亲要对自己如此残忍？难道他就一点也不爱自己吗？ 　　妈妈告诉他：“爸爸当然很爱你，只是在他小时候，爷爷也是这样对他的，所以他不知道要怎么用别的方法来爱你。” 　　原来，小B的奶奶在儿子还很小的时候就去世了，爷爷一个人把儿子拉扯大，吃了很多苦。为了让儿子以后可以出人头地，他一直非常苛刻。有一年冬天，小B的父亲因为考试没考好，就被父亲罚在门外吹冷风直到半夜。 　　孩子总是会忠于自己的父母。因为从小就和父亲不亲近，小B的父亲就在潜意识里，把自己和父亲的相处模式，复制在了自己和儿子的身上。 　　就像国际顶级家排导师伯图·乌沙莫所说：“父母能够自然给予孩子的爱，通常是他们从自己父母那里得到的爱。作为一个父亲，如果我从我的父母那里得到很多爱，我对孩子的爱就会很自然地流动；如果我没有从自己的家庭得到足够多的爱，那么就很难把爱自然地给予孩子。” 　　我曾经看过一幅很有意思的漫画。孩子犯了错，爸爸拿起鸡毛掸子就要打儿子，这时候，爷爷一手拉住儿子，一手抄起鸡毛掸子就喊道：“爸爸跟你说了多少遍了，不要打你儿子！” 　　原生家庭的伤害之所以可怕，就是因为它会进入人的潜意识，不断支配人作出重复决定，形成恶性循环。 　　作为父母，我们就是子女的原生家庭，必须要肩负起自己的责任，修复与父母的关系，终结原生家庭的噩梦，让我们的孩子不再受到伤害。 　　来路不由己，但前路可期。 03 　　与父母的关系，决定了你的人际关系 　　父母与孩子的关系模式，是孩子与其他人建立关系的基础，也是孩子的人格与情商的基石。一个人与父母的关系，往往会影响他之后整个一生的人际关系。 　　小C是由爷爷奶奶带大的，因为父母常年在外务工，很少回家，所以跟父母并不亲近。小时候，当别人跟父母撒娇的时候，她就只能一个人躲在房间里看电视，玩玩具。她不喜欢和他人相处，甚至不愿意去幼儿园和学校。 　　哪怕长大后，她也始终无法融入集团。对于人际关系，她仿佛有一种天生的自卑感和不安全感，总觉得自己不够好，是不被喜欢的。而这种自卑感和不安全感，就是来自于她从小与父母关系的疏远。 　　伯图·乌沙莫说：“如果一个孩子没有从父母那里得到足够的爱，就会问自己为什么？而一个孩子能够得出的答案就是：那一定是和我有关。因为我不好，所以我的父母才不爱我。但事实上，这并不是你的错。” 　　安全感是生存于世最重要的需求之一，而一个人最早的安全感就是来自于自己的父母。父母亲密的爱，会让孩子觉得自己是被爱的，整个世界是安全而稳定的，从而形成对整个世界的安全感。 　　所以，那些从小与父母亲密的孩子，长大后往往会更有自信，在人际关系中游刃有余。反之，孩子就很容易自卑，出现社交困难等状况。 　　印度合一大学的创始人阿玛巴关说：“生命中大部分的人际关系都是孩提时代与父母关系的复制。所有人际关系都反映了你与父母的关系，所有关系都会真实反映你与父母之间所发生的事。” 　　一个孩子如果憎恨父母的某种行为，那么他长大之后，很容易出现两种情况。第一种情况是，不断地吸引那些具有同样特质的人，重复地感受那种痛苦和憎恨，一直无法解脱。第二种情况就是，他会无意识地变得和自己父母一样，在不知不觉里活成父母的翻版。 04 　　与父母的关系，决定了你的一生命运 　　原生家庭对一个人的影响几乎可以说是致命的。我们与父母的关系，可以影响一个人的人生命运。 　　张德芬说：“每个人内在都有一个童年时候因为缺乏爱和认同而造成的黑洞。” 　　那么，我们究竟该如何才能填补这个黑洞呢？ 　　过去的已经不能改变，但至少我们还有当下。 　　面对原生家庭的问题，像鸵鸟一样逃避是没有办法 的，最重要的就是去看见这一点，并且以一个成年的姿态，去重新修复与父母的关系，完成自己的人生功课。 　　家庭系统排列大师伯图曾经说过一个非常经典的比喻，他说：“有的时候，家庭就像一片沙漠，遍布干涸和黄沙，表面上并没有鲜花，但是我们一直往下挖，10米，100米，甚至上千米，只要挖地足够深，就一定可以找到水源。然后这个水源慢慢涌出来，来到沙漠的表面，那些干涸了的爱的种子就会发芽，开花。” 　　无论在哪个家庭，哪对伴侣，内心深处都有这样一份爱的存在。它之所以会被隐藏起来，就是因为我们每个人都有很多伤痛，都曾经被某些人伤害过，也曾伤害过别人。但是当我们营造出合适的氛围，并且准备好去审视这些创伤，爱就会重新出现。 　　而我们唯一要做的，就是去找到那份爱。 ------THE END------

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