聊一个过气的网红，他很惨很倒霉

发布时间：2024-12-24 00:05

这两天NBA巨星罗斯正式宣布退役了，之前网上乱七八糟的词条都能登上热搜榜，而这次的热搜榜，如同罗斯退役一样静悄悄的，对于罗斯，实在太遗憾了。

那个飞天遁地的风城玫瑰，你可曾看过他的影子？曾经他连奖杯都不屑一顾，最后的结局竟是让人这么意难平。那时他的眼神犀利，一身傲骨，仿佛这奖杯注定是他的。

罗斯出道即巅峰，变相不减速，暴扣不挂框，落地不屈膝，他的打法无不让人表示震撼，那年力压詹姆斯成为史上最年轻MVP，他是我见过唯一没有人黑的巨星。

读书那会我可太喜欢罗斯了，家里的海报，本子上的书签，就连课桌上也贴满了他的图片，他的打法太有观赏性了，我喜欢他的性格，低调谦虚内敛专注，眼神忧郁。

那年森林狼的五十分之夜，他似乎回到了年少成名时的状态，看着他边投篮，眼神忧郁而坚定，最终泪水湿了眼眶，采访时捂着毛巾痛哭，我也禁不住擦了擦眼泪。

实在是遗憾，明明是这么耀眼的巨星，如果不遭遇伤病，现在的成就谁又能敢轻易猜测呢？年少时的桀骜不驯，是最不容看轻的，可正如罗斯退役信中所写的一样：

无论好坏，每个人的生命中都有一个如果当时的故事，即便有机会，我也不会改变我人生中的任何一部分，因为正是这些经历，让我找到了真正的快乐。

如今罗斯退役了，我的青春也转眼即逝，从十几岁开始看NBA的我，现在不怎么关注里面的新人，反而偶然间刷到这些老人们的离场，不免惆怅万分，人无再少年。

既然这会不知怎的，连罗斯的热度都不够高，那我便推波助澜，分析下罗斯的身材与运动表现相关的能力状态：祝好，史上最年轻的MVP，花期虽短，惊艳世人。

你如果想练成罗斯这样的身材，难度并不大，毕竟他的块头并没有像霍华德詹姆斯那样夸张，但即便你的身高跟他一样，与罗斯站在一起，还是如同小毛孩一样瘦小。

因为你的臂展你的骨架等身体素质没罗斯那么夸张。罗斯的身高是190，臂展是203，体重88公斤，臂围40左右，卧推120公斤左右，深蹲硬拉200公斤起步。

他的动态天赋是垂直弹跳88公分，最大的助跑弹跳是103公分，最大的助跑摸高是3.52米左右。他的动态天赋在NBA当中不算顶级，但相对后卫来说，是顶级存在。

你看他跑动时的瞬间爆发力，变相不减速，这会很少有这类似的后卫存在了，你看他是最年轻的MVP，可能没什么概念，但你想下他对战的是身体巅峰期的詹姆斯。

这个含金量就不言而喻了。罗斯不受伤，上限太高了，喜欢看篮球的兄弟就知道，每年中国行，他都是面无表情，一个转身接一个变向接一个拉杆就把人晃得晕头转向。

而且他的动作非常轻盈，腰腹核心能力都是特别厉害的。扣篮方面，也是典型的暴力美学，这些你们也可以去看下当年的比赛回放，相信你也会跟着感慨他的能力爆炸。

总的来说，你像练成他这样的身材，甚至单块肌肉群超过他，难度不大，因为他不练肌肥大，我们是通过短时间内最快的方式达成增肌，而他们考虑的因素有很多。

你们不觉得罗斯也很帅吗？太有男人味了！退役后努力健身，保持身材不走样，当个健身网红，那几乎全世界都轰动起来。优秀的人无论何时何地，都能发着光。

罗斯不知道退役后能不能进名人堂，但又如何？风城玫瑰，花也许会凋零，但花香会永存，记得那年那天雨很大，玫瑰的花香弥漫了整个世界，你我都感受到了。