刘宏伟律师谈身材保养好的三位文化界人士

刘宏伟律师谈身材保养好的三位文化界人士

文化界包括演艺界、主持界，从事这些行业除了语言表达能力以外，对身材有着很高的要求。下面三位人士在身材管控上值得推崇：

1、彭于晏：彭于晏已经“四十而不惑”，但这位日本有高仓健中国有彭于晏的评价中，笔者对彭于晏俊朗的外形高大帅气的形象点赞以外，尤其是对彭于晏头、颈、躯干、四肢搭配合理以及持续性常年上健身房有N块腹肌荷尔蒙爆棚的硬汉帅哥形象痴迷不已。彭于晏在与张涵予合作的《湄公河行动》中角色的健康身体、肌肉发达让笔者热血沸腾，彭于晏的身材可以说是“中国男子汉名片”。

彭于晏，1982年3月24日出生于台湾省澎湖县，毕业于不列颠哥伦比亚大学，加拿大华裔男演员、歌手。

2、张丰毅：要知道张丰毅已经是66岁的老戏骨，如果是普通的老百姓早就卧床不起，但张丰毅几十年如一日进行身材管控，甚至过午不食，每天固定两个小时上健身房练身材，一次张丰毅的妻子霍凡邀约闺蜜吃饭，张丰毅回家，霍凡说：“把衣服脱了”当张丰毅把衣服脱掉后露出强健的肌肉时，把霍凡的女朋友惊呆了：这是魔鬼身材啊。

3、鲁豫：在“三高”：高血脂、高血糖、高血压高比例时代，很多人与饮食有关，大鱼大肉胡吃海塞，也就是“肥胖症”。在主持界有一个小女孩鲁豫横空出世，这位52岁的女主持人，靠“骨灰级”的身材征服了世界。之所以这样一方面是电视镜头的需要“以瘦为美”“上镜”；再一方面是鲁豫对身材管理的绝对自律和自虐，为了长期打造标准体重，甚至每天喝几口水几粒米都要精打细算。

陈鲁豫，1970年6月12日出生于上海市，成长于北京，中国内地主持人。

2016年4月，担任北京卫视读书日特别节目《豫荐·读书日特别节目》的主持人。2017年1月，获得“指尖综艺榜”2016年度“十大最具影响力电视操盘手”；2月15日，担任东南卫视《鲁豫有约-大咖一日行》第二季的主持人和总监制 。2019年10月，担任“中华小姐环球大赛”评委

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