傅首尔谈原生家庭，什么锅都要原生家庭背吗？做普通人一样精彩

原生家庭的影响真的是贯穿人的一生吗？

近年来大家对于原生家庭开始有了新的认识，因为有很多人的痛苦是源自于原生家庭。

《奇葩说》的辩手傅首尔有一次在综艺节目说起自己的原生家庭感慨颇深她说：“我就是我妈的一个作品，我妈想让我成为一个非常优秀的人。”

原来在她小时候就被父亲抛弃。

因为父亲的离开，所以妈妈从小就跟她说，“你一定要争气，你不争气以后是个废物，你爸爸更觉得抛弃我们是对的。”

在妈妈的影响下，她也一直很努力的证明着自己，用她自己的话说她压抑了自己个性中的部分。

一般受原生家庭影响会给孩子的心中留下不可磨灭的阴影。

他们最怕自己以后像父母那样，把父母的生活再经历一次，所以有些人用尽一生来治愈不幸的童年。

那一年，一直想努力证明自己的傅首尔报名参加了《奇葩说》，当导演问她你凭什么能来上这个节目？

当时的傅首尔就只是一个普通的家庭妇女的形象，但她却没有被导演问住。她回道：“你不需要一个普通人吗？你在这个舞台都是会说话的。非常有自由思潮的年轻人也好，还是他们的成长非常不一样，他们很有个性。你不需要知道一个在生活中，没有那么多选择，一路上进的人，听她说一说普通人是怎么想的吗？”

当时，她就通过了面试。

傅首尔的原生家庭给了她成长路上很多的苦难，这些也成为了她经历中最难忘怀的事情。

都说有的人用童年温暖了一生，而不幸的人却用一生在治愈童年。

那些原生家庭所带来的痛苦一直让他们无法释怀，严重的甚至恐婚。

因为在他们看来这种不幸他不想在留给孩子，也不想再经历。

阿静是一个很内向的漂亮女孩，25岁了也一直不找男朋友。

认识她的人都觉得这么漂亮的女孩怎么还单身呢？

这就要从她小时候说起。

阿静上小学时父母就经常吵架，每次都吓的她嚎啕大哭，可是父母没有管她依然自顾的争吵着。

而这种情形一直持续到她小学五年级，父母争吵动静大到邻居围观，而这时的阿静已经麻木了，虽然心里很难受也只能眼睁睁看着父母。

就在她刚上初一的时候，父母离婚了，她跟了爸爸一起生活。

一年后，母亲回来看她，给她买了芒果，可是母亲并不知道她对芒果过敏硬是切了一个给她吃。

她不想让母亲不开心，就吃了一点，没想到吃完后却直接晕倒，爸爸回来看到这一幕急忙把她送到医院。

为此，父母又大吵一次。

阿静非常痛苦，自责，她非常羡慕那些有着幸福家庭的同学。

妈妈不在身边，爸爸又忙着挣钱，阿静几乎是在孤独中长大的，委屈不知向谁说，遇到难题也不知道怎么办。

后来，她考上了大学，毕业后找了一份不错的工作。

父母逢人就炫耀我的女儿没有受我们离婚影响，看我女儿多优秀……

可他们却不知道阿静在学校被欺负时没人可说，面对家长会上没有家长时的那种无助，还有因为自己缺乏安全感拒绝了优秀的追求者的那些痛苦。

原生家庭的痛就如烙印一样刻在了阿静的心里难以抹去。

心理医生将受原生家庭影响的人大致分成了三种类型，

第一种，拒绝型

他们通常靠逃避来解决旧伤，他们拒绝承认童年养育经历对自己的影响。

回避童年抚养经历的话题，在谈及父母时会笼统的说“自己与父母的关系还好”。

但当问起他有哪些美好时，他们又会说自己已经忘记想不起来了。

第二种，纠结型

他们对父母抱有明显得愤怒或者是无法释怀的困惑，他们总是不经意的想起童年父母对他们的虐待，以至于影响当下的生活。

而这样造成的结果就是，他们抚养自己的孩子时，给孩子的反馈也不是基于孩子的感受，而是基于自己的回忆。所以他们对孩子的反应有时会愤怒责骂，有时又过度保护。

第三种，自主型

他们真正的理解了童年的经历，摆脱了童年的阴影，并与童年经历和解了的人。

一般他们的童年经历有美好的也有痛苦的，但无论哪种，他们都已经能理性的看待自己曾经的经历对自己的影响。

他们不会对过往的伤害充满愤怒，也不会故意隐藏或自我欺骗。

就如我们上面说的，阿静她就属于“纠结型”的类型。

因为原生家庭的影响已经阻碍了她现在的生活。

苏珊·福沃德说，在孩子幼小的心灵里，父母就是整个世界的中心。所以，如果你无所不知的父母认定你是个坏孩子，那你就一定是。如果母亲经常说“你真蠢”那你就是蠢的。如果父亲常说“你真没用”，那你就一定没用。

所以，父母对孩子的影响是一生的，当孩子得不到关心和认可就会迷茫、自卑。

那受原生家庭影响的人就摆脱不了影响了吗？

当然是可以改变的。

这些是可以自我调整的，如果很严重也可以寻求心理医生来开解。

要想改变原生家庭的影响，就一定要改变你原来的一些想法。

把那些陈旧的观念丢掉，把自己的感受放在第一位。

如果总是过于看重他人的意见和想法，将会使我们的幸福感受到损害。

要知道原生家庭的影响只是过去式，它并不能代表你的一生会被其缠绕，你要相信自己的未来完全是可以掌握自己手里的。

就像傅首尔她的原生家庭对她影响也很大，但是她清楚的知道父母的问题只是上一代的错误。

她知道自己应该活成自己想活成的样子，就因为自知才更要努力的去过自己想要的生活。

所以，要相信，我们完全有能力超越我们的曾经。就算生在糟糕的原生家庭里，我们通过努力也有机会成为一个很温暖的人。

文|星风之夜
图|网络（侵删）
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