他因为家里破产5岁就开始出道，18岁凭借一部戏爆红，张根硕1987年出生于韩国首尔，5岁的时候他在全国漂亮儿童大赛中击败2万名竞争者拔得头筹，获得了拍广告的机会。在我们都还不懂得金钱的概念时，他就已经开始为其奔波。
凭借着努力14岁与BOA拍摄电信广告才被大范围关注。年仅18岁就搭档河智苑出演《黄真伊》中女主的白月光初恋金恩浩一举成名。剧中金恩浩领盒饭首播当晚流传出这样一段话“韩国的女人都在哭泣”，观众们甚至称呼他为完美珍贵的男人。
2009年主演的《原来是美男》中，他饰演的黄泰京面冷心热，傲娇可爱，直接让他火爆东南亚。那一年几乎把所有人气大奖都收入囊中，紧接着几部剧依旧大热，同时也以歌手身份在日本活动，直接影响本土歌手发专辑都要避开张根硕。日本邮局还破例为他一个韩国艺人发行纪念邮票。
然而人红是非多，因为桀骜张扬的个性，在以谦卑为传统的韩国不被接纳，潜规则在他身上更是不适用。圈内人因为惧怕所以对他进行攻击。2014年被传出逃税几乎被封杀，综艺《三时三餐》上所有的镜头都被剪掉，尽管已经澄清了事情，但是事业已经遭到了严重打击。
他趁着这个时间去汉阳大学硕博连读，期间还因为坚持学业推掉了《Produce 101》节目的邀约，而制作方表示愿意等这才把他请上节目，吧这档节目做成年度最有话题的综艺。2016年他在电视剧《大发》里面生吃毒舌且一条过的敬业演技，再一次获得民众赞赏。
2018年他被拍到身体发福变成油腻大叔，网民斥责嘲讽他，身为艺人没有做到形象管理，更是把他骂上了热搜。又因为过了年龄还为服兵役而大肆斥责，却不知这都是因为他患有躁郁症导致的。早在2011年就被确诊，隐瞒了7年独自与病魔抗争，直到因为兵役通知这才昭告天下。
近日他退伍复出的一组照片显示减肥成功再次变回花美男，紧接着“张根硕瘦了”的话题迅速登上热搜第一。而他的回归视频一小时内轻松破14万次观看，相比已其他男艺人着急付出，张根硕反而慢下脚步，谨慎考虑未来的道路。
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