序言：近日，尹正参与了一个直播，网友发现他在吃春饼时，一口嚼了121下，引发热议。不少人纷纷表示：“这就是普通人和明星的区别，我们胖不是没有原因的。”
如果是别的明星这么吃东西，嚼这么多下，那就是印证了“嚼得越久，越不容易胖”这句话。可是尹正不一样，他很胖啊，他参演的电视剧《鬓边不是海棠红》最近播出了，简直胖得不配做男演员了。
大部分明星都很瘦，除了少吃以外，还要多运动，勤健身，少吃油腻食物。你让杜海涛吃春饼嚼121下，但是吃了10个春饼，他能瘦吗？所以，最主要还是控制量，而不是增加嚼食物的频率。
蔡徐坤参加《偶像练习生》的时候，就吃得很少；《青春有你2》开播发布会的时候，蔡徐坤应主持人的要求，吃了一个饺子，结果嚼了97下。当时，很多网友都相信了“嚼得越久，越不容易胖”这句话。
鞠婧祎曾经吃一口面包，嚼了32下，这也是一个很有说服力的证据，因为鞠婧祎很瘦。大部分明星很瘦还有一个原因：他们的工作强度很大，经常是连轴拍摄，要么大部分的时间都在路上，休息不好。
一旦休息好了，也和普通人一样胖，比如这个春节，因为众所周知的原因，很多明星都宅在家里，胖个十斤很正常。比如易烊千玺，复工后第一次录制真人秀《朋友请听好》，发现比第一期节目胖了10斤。
再来看朱正廷，他吃一口面条，吸了8次，这也是没有科学根据的，他吸了那么多次，只能代表“吸”的技术不好，或者面条太长，其实和胖瘦没关系。如果一个明星天天吃宵夜，吃面条，就是吸的次数太多也会胖的。
看看拥有六块腹肌和人鱼线的李现是怎么做的吧：他坚持健身七八年了，即使在拍戏，在片场，也可以健身，比如仰卧起坐和俯卧撑，随时随地都可以做的。在酒店的房间，也可以做，这就是他身材这么好的原因，和嚼多少下没关系。
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